“抱團養老”過晚年

周一海

隨著經濟社會的發展，城鄉居民醫保制度的建立健全，以及醫療水平的提高，我國人口平均預期壽命不斷延長，老年人口規模不斷擴大。這其中，有一群老年人特別需要全社會的關心，那就是留守老人。說起留守老人，很多人腦海里浮現出來的畫面是： ?她們的子女外出打工，平常只能守著電話等待兒女的問候，數著日子盼兒女回家，并且面臨許多生活難題，如生活無人照料、有病不能及時就醫、孤單寂寞的情緒無法排遣……似乎留守老人的生活里只有說不盡的凄涼。而有4位留守老人，她們用積極的態度面對晚年生活，采用“抱團養老”的方式，將晚年生活過得豐富多彩。

這4位老人是： ? ?70歲的姜奶奶、65歲的王奶奶、60歲的顏奶奶和51歲的胡大嬸。她們都是子女在外地工作、生活的留守老人。4個人住得非常近，經常聚在一起活動，還組建了微信群，即便不出門，彼此之間也能了解各自的生活狀況。她們將這樣的老年生活方式稱為“抱團養老”。

胡大嬸說： “我雖然今年才退休，但是從去年開始，就逐步適應了退休生活。因為顏姐姐告訴我，退休后會變得非常清閑，如果調整不好心態，從身體到心理上都會感到不適應。”為此，胡大嬸從去年開始，就在老年大學報了唱歌班和理療瑜伽班，每周上2次課。在老年大學，胡大嬸認識了很多朋友，也讓自己的退休生活實現了“軟著陸”。她說： ? ?“現在的生活比以前上班時還要豐富多彩。”同樣選擇在老年大學學習新技能的還有顏奶奶。她通過上文學寫作班，自己的文筆有了很大進步。如今，顏奶奶時常會在電腦上撰寫有關晚年生活的文章，并投稿給報刊。

對于留守老人來說，生活中面臨的最大問題便是孤獨。姜奶奶卻說： ? “生活非常豐富，根本沒時間孤獨。”姜奶奶每天早上五點半起床去湖邊散步，一般會走1個小時。散步之余，姜奶奶發現沿途很多景點都貼著對聯，于是她用手機將亭臺樓閣上的對聯拍了下來。起初，她并不認得上面的繁體字，于是便向王奶奶求助。王奶奶用簡體字寫好這些對聯，并對其詳述了這些對聯的含義。姜奶奶看得津津有味，她將對聯配上適宜的圖片，制作成網絡圖冊轉發到微信群中分享，得到了很多點贊。

王奶奶說： ?“我們四個人經常聚在一起，但又不影響彼此的生活，未來大家都走不動了，就一起住到養老院去。”這4位老人的退休工資并不算太高。在日常生活中，她們非常節約，不該花的錢不花。不過，在一項消費上，她們卻愿意投入大量資金——那就是旅游。去年，4位老人特地坐了一次國際游輪出游。王奶奶說：“那一趟旅行真是太有意思了。坐在游輪上，看著一望無際的大海，心情特別開闊、放松。”

4位老人雖然已進入了人生的下半場，但她們積極面對生活，愿意與時代接軌的生活狀態，值得我們學習，她們樂于接受新鮮事物，學習新的技能，不斷充實自己的生活，真正做到了老有所樂、老有所學，讓晚年生活過得精彩而有意義。