硬式排球與桂標、國標扣球手法差異

(廣西民族大學體育與健康科學學院 廣西 南寧 530008)

一、研究方法

(一)文獻資料法

通過中國知網查閱有關桂標、國標氣排球與排球的文獻資料為本研究提供重要的理論依據和支撐。

(二)比較分析法

對氣排球扣球與排球扣球手法進行比較分析。

二、扣球比較分析

(一)排球扣球

排球是三大球之一，排球分為傳球、墊球、扣球、發球、攔網等五大基本技術，扣球是學習過程中最困難的基本技術之一，這與扣球技術的多個組合動作的銜接以及擊球點擊球時間有著很大的關系。硬式排球扣球技術可以分為判斷來球、擺臂助跑、擺臂起跳、落地技術以及空中擊球四個階段，其中空中擊球與助跑起跳這兩部分是整個扣球技術的核心，如何在實際比賽訓練中有效地結合這兩個環節是排球扣球技術的核心和重點。結合作者的實踐經驗和探索，對于初學者來說，突破起跳和突出揮臂動作是排球扣球技術的難點和關鍵點，是為學習者的扣球技術奠定基礎的不可缺少的部分。無論是初學者還是非初學者，無論是運動比賽還是體育教學，無論是為了健身還是娛樂，在學習排球扣球技術的過程中，都必須突出起跳和揮臂的重點，從而幫助學習者在最短的時間內掌握動作要點，減少在扣球過程中的失誤，提高扣球的力度，同時對學習者在實戰的技術基礎上有一定的效益。

(二)排球與桂標扣球

桂標是氣排球類型中的一種，最初是廣西桂林地區制造的以邕友牌繡花球為代表的一種單層膠球。桂標球體與硬式排球大小幾乎相同，球重為125g，比硬式排球輕，場地比硬式排球小，球網低。扣球作為排球運動中基本的技術，它是五大排球技術中最有力的攻擊方法，也是排球比賽的主要的得分手段，其目的是在外力的作用下，使球產生旋轉快速落地，從而得分。在扣球當中，扣球人首先需要目視來球起跳，利用手臂或者手掌的鞭打的姿勢在空中將球擊出到對方球場內。硬式排球與桂標氣排球在扣球技術中具有技術的相同點，比如助跑、起跳、落地以及空中網球人的位置關系均相同。并且都需要扣球人有較好的判斷球的能力與協調性能力。因為整個擊球過程是在空中連貫完成的，因此，扣球技術對于扣球人的身體素質有一定的要求。桂標是單層膠球，球體輕，特殊的材料決定了桂標上旋時，落地更快。因此扣桂標球時與扣硬式排球手法完全不同，也就是說兩者的空中擊球環節不同，前者是用掌跟擊球中上部，手腕下壓，手臂鞭打，使球產生向下旋轉的力量。后者是用掌心擊球的中下部，手腕動作不變，手臂鞭打下拉，使球產生上旋的力量。桂標氣排球扣球技術在比賽過程中，運動員需要正確的擊打氣排球的位置，由于氣排球的扣球無法像硬式排球一樣速度快、力量大，因此在扣球過程中，運動員的手腕不用推壓動作，而是直接在桂標氣排球中下方利用揮臂鞭打動作進行發力，找準球位置，確保氣排球能夠準確上旋到對方場區當中。

(三)排球與國標扣球

國標是國家體育總局國家氣排球協會通過官方招標的形式生產制造的全國統一標準用球，中國排球協會指定的官方比賽用球。國標的體積大于硬式排球和桂標，重量在兩者之間，比桂標重，比硬式排球輕，場地與桂標相同。國標是由硬式排球演變而來，扣球也是國標氣排球的基本技術之一，在比賽中至關重要。國標扣球技術有正面扣球和沖跳式扣球，正面扣球時，要求運動員速度快、判斷準，使球處在自己右肩正上方，判斷球落點把握起跳時間，使自己跳起的最高點直臂能夠擊到球，然后手腕稍微后仰，擊打球的中上半部，將球扣過球網。沖跳式扣球是扣球手從進攻限制線外起跳向前沖跳追球的以種扣球方式，邊跳邊找擊球點，整個動作在空中完成，要加快手速去擊球，不能因為加大力量而推遲扣球時間。國標氣排球球體大、彈性強，扣球時手掌一般包不住球，因此國標和硬式排球扣球時空中位置關系略有不同。硬式排球位置為網-球-人，而國標氣排球則是網-球人，這一位置關系。國標氣排球比賽要求必須在進攻限制線后起跳完成所有下壓帶有弧度的擊球，這與桂標相同，也是它們規則上的共同點。

三、結語

總之，硬式排球已走在專業化、職業化的道路上，在比賽強調球員之間默契的協調配合，在比賽中能夠培養隊員的道德品質與團結精神，對于我國社會的文化人民品質的發展具有積極意義。桂標、國標氣排球扣球技術來源于硬式排球技術，又不同于硬式排球，具有一定的特色性。同時，桂標、國標氣排球運動球網低，球速慢，適用人群廣泛，是一項全民的體育運動，應大力推廣。三者均叫排球各有特點，應當求同存異共同發展。