網癮究竟怎么治？

網癮，顧名思義，即對網絡成癮。然而在互聯網時代，人們工作、生活、獲取資訊，無時無刻不需要網絡，隨之而來的便是不少自控能力差的人沉迷網絡不可自拔，落下了學業事業，冷落了家人朋友。往小了說，這是個別現象;往大了說，隨著網癮者的增多，這將演變為社會問題，所帶來的危害性不可忽視。

網癮的“重災區”是青少年沉迷于網絡游戲的行為。這可不容小覷，得治一治！然而，想要治療網絡游戲成癮這種特殊的依賴性病癥，對癥下藥是必須的，且得講究方式方法，不然就會適得其反。

極端的網癮治療

電腦游戲的魅力不容置疑。自打進入上世紀90年代，從紅色警戒、帝國時代、星際爭霸，到魔獸爭霸、DOTA、英雄聯盟，再到如今風靡全國的王者榮耀，熱門競技游戲由單機PC端，走向在線PC端，再進入移動端領域，讓無數童心未泯的年輕人為之瘋狂30多年。

隨之帶來的，便是困擾全球家長和老師們的青少年網癮問題。不得不承認，青少年在對游戲的熱情、精力，甚至在財力上都有著驚人的潛力。但另一方面，因人生觀和世界觀尚不成熟，他們也更容易沉迷游戲，深陷其中。

再加上青春期的“網癮少年”正處于人生的叛逆階段，所以國內不少焦頭爛額的父母們紛紛將希望寄托于頗有“聲望”的網戒中心，其中最著名的，便是臨沂市網絡成癮戒治中心，該中心主任楊永信更一度成為廣大“問題少年”父母的大救星。

楊永信于2006年1月成立了由他擔任主任的“臨沂市第四人民醫院網絡成癮戒治中心”，他對外宣稱自己探索出了一套“心理+藥物+物理+工娛”相結合的網癮戒治模式。所謂的物理治療即“電擊治療”，即在“網癮”少年的太陽穴或手指上接通電極，他聲稱此種方式能以電刺激引發孩子對網絡產生厭惡感。

而據知情人士透露，臨沂網戒中心實際上用的是一套結合了電擊、捆綁、限制人身自由、個人崇拜和洗腦等方法的“療法”。

終于，中央電視臺于2009年5月12日的報道中披露，在楊永信的網戒中心，被治療者的年齡從13歲到30多歲不等，絕大部分都是被家長們哄騙或強迫送進網戒中心接受治療，媒體表示此種做法涉嫌非法限制人身自由。2009年7月13日，衛生部在其網站發布《關于停止電刺激（或電休克）治療“網癮”技術臨床應用的通知》，要求各地立即停止該項治療。當時專家認證的結果認為，電刺激（或電休克）治療網癮技術的安全性、有效性尚不確切，國內外并無相關臨床研究和循證醫學依據，暫不宜應用于臨床。

自此，電擊治療這種治療網癮方法引起了廣泛爭議，有說法認為這種極端的網戒療法是一種強制性手段，侵犯了孩子的人權，甚至觸犯了《未成年人保護法》。

網癮國外怎么治？

不得不說，楊永信的治療方式確實極端且違背科學原理，不但會適得其反、不利于青少年的身心健康，更會在一定程度上對他們的心理造成不可磨滅的創傷。

實質上，網絡成癮的問題不止困擾著我國的廣大父母們，更讓不少國外的父母們頭疼不已，畢竟“自控能力差”

也是無國界的。那么，其他國家又是如何治療網癮的呢？是否有什么值得我們借鑒的地方？

美國：家庭式情境中戒癮

美國的網絡成癮情況同樣相當嚴重，每10個青少年與孩童中，就有1個有上網成癮的癥狀。為了幫助網絡成癮者克服對游戲、賭博、聊天、短信及其他與互聯網相關服務的依賴，美國的網戒中心提供家庭式情境治療，讓受治療者能夠在像“家”一樣安全、自然的家庭式環境中呆上45天，當然，這45天內，受治療者得和互聯網暫時“分手”。

德國：藝術+運動+自然療法

德國有數萬青少年患有網絡依賴癥，在14歲至24歲的年齡段中，大約有25萬人對網絡產生了嚴重依賴，更有高達140萬青年屬于問題網民。德國著名慈善組織維希爾之于2003年建立了全球首家網癮治療所。該治療所采用藝術療法，如繪畫、舞臺劇、合唱等;以及運動療法，如游泳、騎馬、靜坐、按摩、蒸汽浴等;同時還有自然療法，如種花、種菜、自己動手洗衣做飯等，幫助孩子們改變自己的生活。

韓國：“特訓營”中過特殊生活

據韓國政府部門估計，在韓國全國4860萬人口中，大約有200萬人患有“網癮”，其中87.7萬人年齡為9歲至19歲。為幫助青少年戒除“網癮”，韓國政府已在全國開辦了140多個心理咨詢中心。不過，最引人注意的還是將軍事訓練、體能訓練、心理康復訓練三者合一的“特訓營”。年齡在16歲至18歲間的“網蟲”將在此度過12天的特殊生活。他們騎馬、練搏擊、做陶藝，甚至玩架子鼓。當然，在營期間，這些孩子們不得上網，每天只能用手機1小時，且不得用手機打游戲。

日本：開發青少年專用手機

在日本，三分之一的小學生、七成以上的高中生有手機。他們經常連續幾個、甚至十幾個小時用手機互相發短信聊天。從2008年3月開始，日本政府要求手機公司專門開發供青少年使用的手機。這種手機能打電話、上網查找資料，此外還安裝有定向導航系統，但就是不能用來玩游戲。

其實，網癮并非洪水猛獸般的疑難雜癥，其實質無非就是自控能力不夠強的年輕人對虛擬世界的趣味事物著了迷。只要正確加以疏導，讓他們意識到在現實世界有更多比網絡游戲有意思得多的事物，相信他們終將很快回歸到親朋中，以積極的心態去面對生活和學習，活得更加充實。