張 凡,劉瑞峰
隨著社會的發展與經濟的進步,社會矛盾已成為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾,因此人們對健康的觀念也隨之發生了改變,國民的健身意識逐漸增強,廣場舞作為新興運動,由于其簡單易學,音律性強,在鍛煉身體的同時能夠滿足人們的精神需求,所以悄然而生且迅速發展。但是它在給人們帶來健身和快樂的同時也給城市管理、市民關系的協調等帶來諸多問題,并且受到社會的密切關注。為促進廣場舞在青島市即墨區健康有序的發展,針對社會關注的問題提出針對性的策略,以達到促進青島市即墨區人民身體健康發展的目的。
本文以即墨區7個鎮(移風店鎮、靈山鎮、七級鎮、豐城鎮、店集鎮、劉家莊鎮、普東鎮)和城區的3個小區(園丁小區、正信花園、上海花苑)廣場舞的開展現狀為研究對象,每個鎮和小區各抽取20名廣場舞參與者共200名為調查對象進行研究,其中男性100名,女性100名。
2.2.1 文獻資料法
通過中國知網(CNKI)數據庫系統、即墨區新華書店等查閱與本研究相關的文獻資料,為本研究提供文獻支撐。
2.2.2 訪談法
根據本研究的需要,針對本研究相關的問題訪談了城市管理、當地居民、體育健身專家。
2.2.3 田野調查法
隨機抽取即墨區10個鎮區的廣場舞參與者,每個鎮區各20人共200人,并向他們發放問卷,回收問卷200份,回收率為100%,有效問卷100份,有效率為100%。
2.2.4 數理統計法
采用excel統計分析軟件等對所獲得的數據進行描述統計分析。
3.1.1 即墨區廣場舞參與者性別比例及年齡分層

表1 廣場舞參與者年齡分層及比例調查表(N=200)
由表1可以看出,廣場舞參與者年齡分層及比例差異很大,20-30歲的人群只占了參與者的2%,30-40歲的人群占5%,可見青年一代參與廣場舞的人數很少,并不是主力軍。但是40-50歲和50-60歲的人群中比例分別占到了調查總人數的32%和43%,這一年齡段的比重很大,占總人數的大多數。60-70歲和70-80歲的人群所占比例和為18%,沒有10-60歲人群數量大,但是大于20-40歲人群。廣場舞參與者比例差異大是合情合理的,20-40歲人群屬于事業型的年齡時期,他們大多有著工作的壓力,沒有空余的時間參廣場舞。40-60歲的人群占了廣場舞參與者的大多數,他們體會了工作壓力的繁重,開始注重鍛煉,但是沒有合適的項目,所以廣場舞這一簡單而又不失鍛煉效果的運動成為他們的首選。60-80歲的人群人數比例適中,他們都是老年人,運動能力不如年輕人,但是他們的空閑時間最多,同時也注重身體健康。
3.1.2 即墨區廣場舞參與者參與動機分析

表2 廣場舞參與者參與動機調查表(N=200)
從表2可見,廣場舞參與者參與動機各不相同,其中消遣時間和鍛煉身體的參與者比例接近,分別占比例為21%和22.5%,消除壓力和內心孤寂的廣場舞參與者比例接近,分別占比為8%和9%,為了認識朋友而參加廣場舞的不管是男性還是女性,都占到了最高的比例,占總比例的31%。這說明人們參加廣場舞都有著自己的目的,但是認識朋友這一項的比例占到最大。鍛煉身體的廣場舞參與者比例次之,可見大多數老年人意識到身體鍛煉的重要性。消除壓力占比最少,這一動機以年輕的廣場舞參與者比例最大為8%。因為他們白天上班,勞累一天需要休息,所以中小強度的廣場舞成為他們的首選。
3.1.3 即墨區廣場舞參與者活動地點分析

表3 廣場舞參與者活動地點調查表(N=200)
從表3可以看出,參加廣場舞在廣場進行鍛煉的人數共有172人,占總調查人數比例的86%,在家里、街道及其他地方進行鍛煉的總和只有14%,分別占4%、6.5%和3.5%的比例。人生而聚居,亙古不變,人們的活動也是這樣。人們都喜歡在人多的地方進行活動,而廣場的特點是大而空曠,可以容納足夠多的人,這正符合人們的生活特點,所以廣場成為了人們活動的首選。而在家里和街道進行鍛煉的人數只有極少數,這是因為他們對于廣場舞的學習處于初步階段,主要以熟悉舞步為主,并不是開展集群性活動的主要制約原因。
3.1.4 即墨區廣場舞參與者職業分析

表4 廣場舞參與者職業調查表(N=200)
由表4的數據可見,參加廣場舞鍛煉的人群中退休人員占最大的比重,占總調查人數的60%,次之是教師群體占到13%的比重,公司在職職員和無業者都占到了9%的比例,私企和其他職業的人群較少,分別占比5.5%和3.5%。這種現象在情理之中,退休員工年齡往往較大,并且屬于養老狀態,他們的時間較多,并且注重身體鍛煉,因此占比最大。其次是教師群體,他們屬于公職,節假日較多,每一天的工作時間固定,對健康的認識也較為深刻,所以比重相對較大。公司在職職員和無業者也占到一定的比例,但是不大。占比最少的是私企和其他類型的職業,因為他們沒有固定的工作時間和休息時間,時間不固定,所以參加鍛煉的時間也不固定。
3.1.5 即墨區廣場舞參與者單次參與活動的時長

表5 廣場舞參與者單次參與時長(N=200)
從表5中數據可以看出, 廣場舞參與者單次參與時長不同,其中單次參與時長在30-60min的人數最多有100人,占調查人數總比的50%。其次是61-120min的人數占比29.5%,30min以下占比為13%,占比最少的是121min以上的人群,只有7.5%。并且可以發現男性廣場舞參與者鍛煉的時間普遍比女性參與者整體參與時間長,參與時長超過兩小時的男性比女性多很多。
3.2.1 場地設施問題
廣場舞開展需要一定的物質基礎,場地缺乏是制約廣場舞開展的重要原因之一。在即墨區開展的廣場舞中,市內廣場舞開展比農村廣場舞開展要好很多,原因是市內廣場舞開展場地設施比較好,能夠吸引人員聚集,從而順利開展廣場舞。農村的人員分散,空閑場地多但是器材缺乏,人員難以聚集,因此廣場舞開展少。
3.2.2 組織管理問題
活動的秩序開展需要一個組織者,但是作為大眾運動的廣場舞,在極少數地方是有人員組織的,但是大部分地方的廣場舞開展是人們自發聚集的,并且有人員組織的廣場舞活動比自發聚集廣場舞開展的要好,只有有序的組織,廣場舞的開展才會有序的進行,人們才會有條不紊的參加運動,這樣既能防止安全隱患的發生,又能健康健身。
3.2.3 噪音擾民問題
經過走訪調查廣場舞開展地點附近的小區和村莊,得知廣場舞開展存在一定的擾民現象,其中這種現象在城市比較嚴重。但是在鄉鎮農村,擾民現象與城市恰恰相反,大多數受訪者認為廣場舞運動的開展并沒有打擾到他們休息。
3.3 促進即墨區廣場舞開展的對策
3.3.1 政府積極引導,大眾廣泛參與
廣場舞的開展與實施都離不開政府的支持與引導,政府是組織者與引導者,政府引導正確,事態就會朝著好的方向發展。所以政府應該積極引導,比如說在節假日時間開展演出,以此來鼓勵老年人大量參與。若沒有政府的引導,紀律性會很差,事態就會向預期相反的方向發展。
3.3.2 營造良好氛圍,建立融洽關系
事物的良性發展需要良好的環境,大家都希望長久持續下去。近朱者赤,近墨者黑,出淤泥而不染只是極少數,廣場舞也不例外。同時參與者之間要建立深厚的友誼,從而提高他們參與廣場舞的熱情。
3.3.3 減少擾民需大家共同努力
廣場舞擾民現象已經是其主要問題,這是廣場舞的缺點,所以要盡可能的減少擾民。例如,廣場舞鍛煉盡量選擇隔音的地方,可以選擇公園的小樹林或者遠離住宅的廣場等地方,并且盡量控制音響的音量、參與時間不要太晚等。
3.3.4 完善場地設施器材,為廣場舞的開展提供硬件
廣場舞的開展需要一個良好的硬件環境,它是開展廣場舞的前提,廣場舞開展需要足夠大的空間,可以容納一定數量的參與者,鍛煉之余還可以有休息的地方。就比如沒有操場的學校想要開展體育課是一件很困難的事情。
3.3.5 政府宣傳,培養健康第一的意識
養生越來越受到重視,運動養生亦是如此,適合老年人的活動不多。老年人對參與廣場舞的認識存在一定的不足。政府要進行宣傳,讓大家知道進行廣場舞鍛煉的好處,大家就會積極地參與進來。政府宣傳要能夠引起參與者的興趣,使其產生鍛煉的動機,從外部宣傳變成參與者的內部動機,這是宣傳的最佳效果。
4.1 廣場舞運動的開展中40-60歲的人數參與最多。20-40歲的年輕人工作壓力大,60-80歲的老年人運動能力差,因此比例較少。
4.2 廣場舞運動中人們參與的動機各不相同,他們都是為了各自內心的需求而進行鍛煉。
4.3 場地影響著廣場舞活動的開展,比較開曠的地方,能夠容納多數人的地方廣場舞的開展。
4.4 廣場舞運動中退休員工占參與者的大多數,他們的空余時間充裕,參加廣場舞的時間多。
4.5 廣場舞參與者單次參與時長在30-60min的人數最多,運動時間科學,鍛煉時間過長者人數很少。