淺談?dòng)變簣@午睡環(huán)節(jié)的管理

侯越

幼兒園是孩子們的第二個(gè)家庭，在這里孩子們享受著集體生活的愉快和美好，午睡環(huán)節(jié)是幼兒在幼兒園一日生活中的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)午睡，孩子們的身體開(kāi)始疲勞，午睡可以幫助幼兒更好地恢復(fù)體力，為下午活動(dòng)的順利開(kāi)展提供保障。

一直以來(lái)，安全都是幼教工作的重中之重，需要我們高度重視，把一切的不安全因素和安全隱患扼殺在搖籃里，最大程度的降低危險(xiǎn)事件發(fā)生的概率。很多教師會(huì)覺(jué)得孩子午睡不會(huì)發(fā)生什么危險(xiǎn)，可事實(shí)上幼兒午睡期間很容易發(fā)生各種危及生命的安全事故：如把被子蒙在頭部睡覺(jué)、憋氣、玩危險(xiǎn)物品進(jìn)入口腔、鼻腔、耳朵等部位；衣服纏著幼兒的脖子、手指頭等部位等給幼兒造成安全事故，一旦發(fā)生這都屬于教師職責(zé)范圍之內(nèi)的事。每年因午睡管理而發(fā)生的問(wèn)題危及幼兒生命健康的安全事故不斷發(fā)生，讓我們感到惋惜。

在一次與朋友的交談中，我聽(tīng)到這樣一個(gè)故事，故事講述的主要內(nèi)容是說(shuō)一個(gè)叫桃桃的小女孩，每天在入園的時(shí)候都會(huì)和她的媽媽哭鬧著不想上幼兒園，為此她的媽媽給了她一條小珠子的手鏈來(lái)錯(cuò)誤的安慰她，說(shuō)服她不哭鬧，結(jié)果在當(dāng)天午睡的時(shí)候，她趁老師不注意偷偷地拿在手里玩，又因?yàn)楫?dāng)班老師在巡床時(shí)沒(méi)有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，結(jié)果就是她把小珠子塞到了耳朵里，由于弄了半天拿不出來(lái)引起疼痛所以大哭起來(lái)，最后由于幼兒園的處理方式得當(dāng)、及時(shí)，沒(méi)有危及孩子的安全。聽(tīng)了這樣一個(gè)故事，它警醒著我們每一位幼教工作者不得不引起高度重視。

對(duì)于幼兒園午睡環(huán)節(jié)的管理我將從以下幾個(gè)方面分享一下，希望能對(duì)各位同仁有所幫助：

一、睡眠環(huán)境的創(chuàng)設(shè)

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“環(huán)境是重要的教育資源，應(yīng)通過(guò)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展?！币簿褪钦f(shuō)創(chuàng)設(shè)舒適的睡眠環(huán)境，可以間接提高幼兒的睡眠質(zhì)量。我們可以在睡眠室的四周墻面上做一些關(guān)于午睡的裝飾，設(shè)置文字區(qū)域，如“降低分貝”等文字標(biāo)識(shí)提醒幼兒快速入睡。為他們營(yíng)造一個(gè)寧?kù)o溫馨的睡眠氣氛。

當(dāng)幼兒脫完衣服安靜躺在床上時(shí)，可以播放一些舒緩的音樂(lè)，“催眠曲”對(duì)于難入睡的幼兒來(lái)說(shuō)可謂是一劑良藥。尤其是小班的孩子，在幼兒園午睡還未習(xí)慣，往往會(huì)有哭鬧情緒。這時(shí)老師可以坐在幼兒的身邊輕輕拍、輕輕哼、隨著音樂(lè)節(jié)奏帶幼兒進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)。經(jīng)典名曲的注入既渲染午睡環(huán)節(jié)恬靜氣氛，又讓幼兒從小聆聽(tīng)高雅音樂(lè)，喜歡欣賞音樂(lè)打下基礎(chǔ)。

二、睡前的情緒調(diào)節(jié)

幼兒入睡前非常躁動(dòng)，如果沒(méi)有進(jìn)行適時(shí)的干預(yù)，那就有危險(xiǎn)的隱患，我們可以運(yùn)用兒歌、音樂(lè)、故事等，引導(dǎo)孩子們安靜地躺下來(lái)準(zhǔn)備入睡。午睡前的游戲應(yīng)以靜為原則。在幼兒餐后到午睡前這段時(shí)間，教師要避免幼兒進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣有利于幼兒消化和吸收。教師可以讓先吃完的孩子自由結(jié)合，一起念兒歌，或輕聲交談，或看圖書(shū)，還可以組織一些“拍手”等游戲，不僅提高幼兒的交往能力，而且孩子們都比較喜歡。還可以讓幼兒安靜的聽(tīng)故事或者聽(tīng)音樂(lè)，這樣既可以培養(yǎng)幼兒的傾聽(tīng)能力，還能陶冶幼兒的情操。

三、睡前的安全檢查及準(zhǔn)備

1.在幼兒午睡之前要通風(fēng)良好，保持幼兒寢室無(wú)異味，預(yù)防感冒。

2.應(yīng)提醒幼兒睡前入廁，利于幼兒保持良好的睡眠狀態(tài)與睡眠質(zhì)量。睡前確保每位幼兒都要入廁。這樣做得目的是為了給孩子提供一個(gè)安靜、舒適的睡眠環(huán)境。幼兒年齡小，好模仿，語(yǔ)言表達(dá)和自控能力都比較弱。平時(shí)我們總能發(fā)現(xiàn)有個(gè)別幼兒因睡前玩得開(kāi)心而忘了如廁，午睡后不到兩、三分鐘就叫：“老師，我要如廁?！倍渌恍╊B皮的也就跟著湊熱鬧：“老師，我也要如廁”……，結(jié)果，影響了整個(gè)班的睡眠。因此我們要求幼兒在睡覺(jué)前一定要都去小便，然后再躺下來(lái)睡覺(jué)。對(duì)個(gè)別不想或不愿者如廁的幼兒，教師要做到細(xì)心觀察，及時(shí)督促。并且要求幼兒入廁時(shí)，不推不擠，不打不鬧，避免事故的發(fā)生。

3.提醒孩子將小玩具放入籃子中；提醒女孩將發(fā)卡、橡皮筋等也一并放入籃中，之后再進(jìn)入睡眠室，教師要在此時(shí)清點(diǎn)好人數(shù)，如果人數(shù)不對(duì)，教師要立即尋找幼兒。睡前對(duì)幼兒進(jìn)行安全大檢查是關(guān)鍵，防止幼兒把珠子、小刀、釘子等危險(xiǎn)的小物品帶入睡眠室發(fā)生危險(xiǎn)，避免幼兒將不安全的豆子、硬幣等帶到床上，甚至放入口中、鼻中、眼中，教師應(yīng)加強(qiáng)巡視，有針對(duì)性的進(jìn)行教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、處理問(wèn)題，杜絕意外事故的發(fā)生，促進(jìn)幼兒養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

4.引導(dǎo)幼兒脫鞋，脫衣褲，為幼兒舒適的午睡做準(zhǔn)備。

四、午睡期間的管理

1.幼兒在熟睡的狀態(tài)下是最容易發(fā)生事故的，看睡的教師應(yīng)溫馨提示幼兒蓋好被子，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正幼兒的錯(cuò)誤睡姿，教他們習(xí)慣側(cè)臥睡覺(jué)，不要趴著睡，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

2.多關(guān)注平時(shí)喜歡尿床和帶藥服藥的幼兒，因?yàn)橛變喝绻锬驎r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)引起膀胱出血休克。而對(duì)于帶藥服藥的幼兒也要引起高度的重視，關(guān)注孩子是否在熟睡時(shí)發(fā)高燒，如果沒(méi)有及時(shí)關(guān)注和發(fā)現(xiàn)，就會(huì)出現(xiàn)小兒驚厥。

3.每隔幾分鐘全面巡視一次，對(duì)幼兒觀察要細(xì)致，幫助幼兒蓋好被子，糾正幼兒不正確的睡姿。以最快速度到達(dá)發(fā)生意外的幼兒處，確保無(wú)論哪位幼兒發(fā)生突發(fā)情況都能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

4.看睡的當(dāng)班教師在看睡期間，不能做無(wú)關(guān)的事情，要保持幼兒午睡的安靜，不能在幼兒午睡時(shí)與他人閑聊。當(dāng)班教師要高度負(fù)責(zé)的看護(hù)每一名幼兒。

5.針對(duì)難以入睡的孩子，及時(shí)有效處理?？蛇m當(dāng)調(diào)整床位，或在其身邊陪伴，還可與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，讓孩子養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣。

6.造成午睡安全事故者，由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)研究決定處理方案。

五、起床的管理

1.借助美妙音樂(lè)，提醒孩子起床。當(dāng)悅耳動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)響起時(shí)，不急著催孩子起床，有些孩子睡得比較沉，可以讓用開(kāi)燈、拉窗簾、輕輕呼喚等動(dòng)作讓他們先清醒一下，再讓孩子們迅速穿好衣服，以免感冒。

2.利用游戲形式，確保孩子安全。起床后的安全工作也非常重要，孩子們一起床會(huì)特別有活力，為防止事故的發(fā)生，可采用游戲的方法吸引孩子，有序出入寢室與教室。

3.關(guān)注孩子身體，及時(shí)補(bǔ)充水分。午睡后，提醒孩子可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)水，補(bǔ)充睡眠過(guò)程中的新陳代謝及水分的流失。

4.保持空氣清新，時(shí)常開(kāi)窗通風(fēng)。孩子全部起床后要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，更換室內(nèi)空氣，這樣可以保持空氣流通，減少傳染病的發(fā)生。

5.建立“值日生”管理，培養(yǎng)孩子自我管理能力。設(shè)立“值日生”，幫助老師檢查衣物情況，有無(wú)衣服穿反和鞋子穿反的情況，如果有，及時(shí)糾正，培養(yǎng)孩子的自我管理能力。

我們面對(duì)的幼兒園孩子們都還小，需要我們時(shí)刻溫馨的提醒和細(xì)心的呵護(hù)，為了幼兒的健康成長(zhǎng)，需要教師付出很多心血和精力?？傊逃變吼B(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，從而做到讓幼兒每天都能健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。