淺談幼兒教師職業壓力的應對策略

冀雪 于冬青

摘? 要：隨著教育事業的快速發展，教師承受的壓力也與日俱增，尤其是幼兒教師這一特殊的群體。幼兒教師每天面對的是一群身心各方面正在發展的幼兒，在完成教學工作的同時還要時刻關注幼兒的安全等一系列問題，這在無形中增加了教師的壓力。壓力長期得不到緩解會導致教師對工作失去熱情，對幼兒失去耐心，無法在教育教學方面投入全部的精力，這不僅影響幼兒的健康發展，而且降低了幼兒園的工作效率和正常教學。因此尋找策略緩解幼兒教師的職業壓力至關重要。

關鍵詞：幼兒教師? 職業壓力? 應對策略

中圖分類號：G615? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? 文章編號：1672-1578（2019）03-0046-01

《幼兒園教育指導綱要（試行）》總則中明確指出：“幼兒園教育是基礎教育的重要組成部分，是我國學校教育和終身教育的奠基階段”。而幼兒教師是幼兒教育的主要承擔者，幼兒教師質量的高低關乎學前教育發展的快慢。但在現實中幼兒教師承受著來自家長、社會、幼兒園管理等多方面的壓力，壓力得不到緩解不僅不利于教師的身體健康，而且還會影響教師的教育教學工作，這不得不引起我們的重視。因為“對教師的關懷和博愛，正是教師教育的生命之所在。”本文試提出以下幾方面建議幫助幼兒教師緩解壓力。

1? ?提高幼兒教師的社會地位與待遇

政府和相關部門要完善相應的法律法規，保障教師的合法權益不受侵害，只有教師的合法權益得到了保障，教師才能以更加飽滿的熱情投入到工作中。2018年劉焱教授在《政府工作報告》中明確指出：要辦讓家長放心安心的學前教育，治本之道不是去安裝攝像頭，而是切切實實提高幼兒園教師的地位和待遇，讓他們擁有職業的尊嚴和自豪感，珍惜自己的崗位和工作;增強幼教行業的社會吸引力，能夠讓更多愿意去從事教育工作的優秀學生投身幼教事業。

幼兒園教師待遇狀態偏低問題已經成為障礙我國學前教育健康發展，影響幼兒園教師隊伍建設的一個重要因素，要辦讓人民放心、滿意的學前教育，必須建設一支“高素質善保教的教師隊伍”，不僅要加強教師教育，也必須重視提高幼兒園教師的地位與待遇，讓“幼兒園教師”與中小學教師一樣，也成為“令人羨慕的職業”。只有幼兒教師的社會地位和工資待遇提高了，才能讓更多的教師放心安心的工作，將更多的精力投入到工作中，提高教育質量。

2? ?改善幼兒教師的工作環境

幼兒園是教師工作的主要場所，寬松愉快的環境會使教師心情愉悅，以更加飽滿的激情投入到工作中。《幼兒園教育指導綱要》明確指出，幼兒園每班幼兒人數一般為小班25人，中班30人，大班35人，且每班必須由主班教師，副班教師和保育員組成。而現實中多數幼兒園存在著班級人數超標，師幼比失衡等問題。為此可以從以下方面來改善：首先，幼兒園應多招募熱愛教育，熱愛孩子的教師，緩解因教師人數缺乏而帶給教師的壓力;其次，給予幼兒教師更多精神上的關懷，幼兒園多組織一些娛樂活動，如組織教師外出游玩、開運動會、才藝展示等，既可以拉近教師之間的距離，又為教師之間相互溝通創造了條件，教師從繁忙的工作中解脫出來，達到真正放松自我的目的;最后減少不必要的檢查和評比，將檢查和評比滲透到日常工作中，讓教師在一日工作中就可以完成檢查評比，讓他們有更多的時間從事教育教學活動。

3? ?提高幼兒教師的專業化水平

只有專業化水平提高，教師才能更加有效的應對各種教學工作和考核。提高教師的專業化水平，一方面要提高幼兒教師的入職門檻，廣泛招收學前教育專業畢業的，接受過專門理論知識與教育的幼兒教師，在招募教師時不能僅僅關注教師的技能是否合格，更應該注重教師的品質是否達標;另一方面幼兒園應該為每一位教師提供參加進修和培訓的機會，以及教師之間互相學習的機會，如觀摩優秀教師的公開課，集體備課教研等。時代在進步，教師也要不斷學習新知識，提高自己的專業化水平。

4? ?理解與支持幼兒教師的工作

家長對教師工作的支持是幼兒教育順利開展不可或缺的環節，家長的支持是教師順利開展工作的保障。隨著信息技術的發展，微信群已成為家長和教師溝通的重要渠道之一，相當一部分的家長下班后給教師發微信詢問孩子的一日生活，教師每天回不完的微信消息，這已經嚴重的影響了幼兒教師的正常生活。幼兒園教師每天從早到晚，8-10個小時面對幾十個孩子，勞累程度可想而知。家長朋友們應該給與幼兒教師更多的理解與關懷，從心里面信任教師，體諒教師工作的不易。家長只有相信教師，才能和幼兒園形成良性互動，共同促進幼兒的健康成長。

5? ?學會正視壓力，積極面對挑戰

任何一種工作都存在壓力，只是壓力的程度不同而已。壓力不可怕，可怕的是人的心態，當有壓力時我們要運用科學的方法去解決。第一，學會放松，利用周末或節假日時間出去旅游，和好朋友一起逛街看電影，做自己想做的事來放松自己。第二，找有經驗的教師聊天尋求幫助，自己現階段面臨的困難，其他教師也一樣經歷過，主動和一些有經驗的教師聊天，了解他們應對壓力的方法并結合自身的情況來調節，會達到事半功倍的效果。第三，教師要學會主動學習，積極了解專業發展的最新趨勢，不斷提高自己的專業知識和專業技能。

6? ?結語

總而言之，幼兒教師確實存在職業壓力，但緩解壓力的方法也有很多，教師應該根據自己的實際情況，選擇適合自己的解壓方式，將工作中的壓力變為動力，為幼教事業發展貢獻自己的綿薄之力。

參考文獻：

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[4] 曹蕊.長春市幼兒教師職業壓力現狀調查研究.長春：東北師范大學，2012.

作者簡介：于冬青，女，吉林德惠人，東北師范大學學前教育學院教授，博士，主要研究方向：農村教育政策與教師教育。

冀雪，女，河北省張家口市人，東北師范大學學前教育專業在讀研究生。