賽博空間背景下高校心理健康教育網絡平臺的創新

梁悅

內容摘要：賽博空間的興起和發展對大學生的生命意義感產生了重要影響，而當前的高校心理健康教育體系中，無論是傳統心理健康教育的內容和方法，還是網絡教育平臺，都存在一定的不足。本文針對已有現狀，立足大學生生命意義感的提升，從理念創新、網絡教育平臺多樣性和互動性提升、監管機制的健全和師資隊伍的突破性建設這幾方面來探討高校心理健康教育網絡平臺的創新。

關鍵詞：賽博空間高校心理健康教育 傳統心理健康教育 網絡平臺創新生命意義感

賽博空間（Cyberspace）是近幾十年出現的概念，最早由加拿大科幻小說家威廉.吉布森提出。相較于物理空間而言，賽博空間不可以被人的感覺器官感知，但它不是存在于想象中的，而是基于計算機、電子信息與人腦而構建的客觀存在的空間。賽博空間有這樣幾種形態：（1）通過數字信息進行交流的個體組成的社會;（2）由計算機和其他機器相互傳遞信息而構成的網絡;（3）一個虛擬現實的組織。這些形態大致可分為兩類：一是由虛擬現實技術構建的可以讓人“進入”、“行動”的三維立體的空間，另一個則是為人們所熟知的計算機網絡空間。由于虛擬現實技術的開發還不夠成熟，暫未在當今社會達到較高的普及度，并且虛擬現實的生活方式還沒有融入人類共同的文化中，因此計算機網絡空間作為賽博空間的形態在現實條件下具有更高的認同度。2018年8月20日，中國互聯網絡信息中心（CNNIC）在北京發布第42次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》，截止2018年6月3日，我國網民規模達8.02億，網絡普及率為57.7%。由以上數據可以發現，賽博空間的第二種形態已經在中國社會達到很高的普及度，帶來不容忽視的影響。賽博空間在當代不僅成為成年人工作、交流的重要場所，也因其開放性、隱匿性、關聯性、流動性等特征吸引了眾多的青年人，對他們的生活方式、思維方式以及他們對生命的態度和思考產生潛移默化的影響。在此背景下，網絡心理健康教育成為高校心理健康教育的補充和延伸是這個時代心理健康教育發展的必然趨勢。

1.賽博空間給大學生心理健康水平帶來的新挑戰

賽博空間在大學生生活中的滲透，對大學生生命意義感的變化產生了重要的影響。生命意義感是個體對自己存在目的和價值的感知，內涵包括個體生活目標、積極的人生態度和自我價值認同三個方面，個體通過對生活目標的追求而獲得對自身價值的認同，產生積極的人生態度。生命意義感作為一種高層次的心理需要，是衡量大學生心理健康水平的重要因素之一，在他們面對困境、挫折和壓力等消極事物時起著十分重要的調節作用，大學生通過思考生命存在的意義，能夠確立自己當前及未來生活的目標。據《中國互聯網絡發展狀況統計報告》，中國網民職業結構調查顯示，學生占網民總數的比重最大，高達25.4%。對于大學生群體而言，新興的賽博空間的滲透使得上網成為一種極其普遍的行為。馬克思主義哲學的辯證否定觀認為，新事物在產生和發展的過程中，不可避免地會出現新舊矛盾的沖突，賽博空間發展帶來的新思維、新信息與過去幾十年的社會存在產生的碰撞使當代大學生的價值觀、人生觀以及心理活動發生了巨大的變化。

1.1賽博空間對大學生確立生活目標的挑戰

當代大學生缺失生命意義感的原因之一是缺少生活的目標和方向，長期處在無聊空虛的狀態。這種空虛是內在的，許多大學生終日忙碌卻不知為何，即便隨著社會經濟力、科技力的發展，物質生活越來越豐富，但大學生的精神世界卻變得愈加匱乏。據調查顯示，很多大學生每天上網和使用手機的時間不少于4小時，表現出很大程度的網絡依賴，并且學生上網的大多數時間普遍以娛樂為主，用來游戲、聊天、瀏覽娛樂新聞等，以查找學習資料、關注時事政治為主的學生所占比例較少。相較于過去的大學生，當代大學生在賽博空間的幫助下獲得了一個釋放學業、就業壓力，寂寞焦慮等負面情緒的絕佳場所，然而當許多大學生從網絡中抽離而回到現實生活時，便會手足無措。于是手機和計算機等電子產品作為進入網絡世界的通道，成為許多大學生生命中不可缺少的一部分。剛剛成年的大學生，缺乏一定的自覺性和意志力，容易形成對網絡的依賴，迷失了生活的目標，甚至沉溺于賽博空間。

1.2賽博空間對大學生形成積極人生態度的挑戰

賽博空間最大的特征之一便是信息的流動性，海量的信息紛繁復雜，給網絡信息的監管造成了很大的困難。大學生從最常登錄的網絡社交平臺、網站等當中會接觸到各種信息，其中不乏不利于青年學生身心健康發展的內容，比如網絡暴力、低俗文學，別有用心的社會思潮的滲透等，這些信息大多不符合社會主義精神文明建設要求、與積極向上的中華民族精神相矛盾。大學生雖說接受了高等教育，但由于缺乏社會生活經驗，辨別能力有待加強，長期接觸這些信息導致青年在形成堅定的社會主義核心價值觀的過程中受到干擾，有時習慣于看到事物的消極方面，對人生中的挑戰和挫折往往不能理性地看待。

1.3賽博空間對大學生形成自我價值認同的挑戰

對自我價值的認同也是形成生命意義感的重要因素之一，自我價值認同受到社會認同①的影響，因為自我價值很大程度上體現在個體對社會的作用上。在急速變化的社會環境中，個體越來越感受到自己的渺小，而這種急速的變化最能從賽博空間對世界的呈現中感受到。大學生正處在心理較為敏感的時期，一方面，賽博空間在為他們提供了足不出戶便能觀察整個世界的便捷的同時，也讓他們了解到社會競爭的激烈和個人力量的薄弱，即便他們享受著自由的權利，個體的聲音仍極易湮沒在廣闊的信息流之中。透過互聯網，大學生清楚地看到自己在社會中所處的位置，認識到自身發展受到社會各種因素的制約;另一方面，賽博空間是社會評價呈現的一個重要平臺，當這個時代大學生越來越普遍時，大學生群體受到人們對人才的重視程度也逐漸減少，他們通過賽博空間了解到自身社會認同度的降低，也在不知不覺中消磨了自身的優越感和傳統的自豪感，使得大學生認同自我價值產生困難。

賽博空間的興起與發展帶來交流、溝通的便捷，從而產生信息的流通以及思想觀念、價值觀的碰撞，大學生群體的認知、情感、意志、行為受到了程度不等的影響。大學生在確立正確的人生目標、形成積極的人生態度和自我認同感方面正在面臨挑戰，表現為缺乏動力、空虛等，看似是常見的心理問題行為，但實質是生命意義感的缺失。

2.高校心理健康教育面臨挑戰的應對措施及存在的問題

2.1高校心理健康教育應對挑戰的措施

高校心理健康輔導體系分為常規輔導體系和輔助教育體系，二者共同在學校心理健康教育中發揮重要作用，面對新時代的挑戰，高校心理健康教育應當承擔起構建大學生生命意義觀的責任，采取積極的應對措施。一方面是傳統心理健康教育做出的努力：傳統的心理健康教育以常規輔導體系為主，內容包括心理健康輔導課，專題講座，篩查和針對性測評等等。這套體系的特點是教育對象覆蓋面廣，教育內容廣泛，作為普及心理健康知識的傳統手段，它為以往的大學生心理健康教育做出了積極的貢獻。即使科技發展帶來社會形勢的巨變，到目前為止，傳統的教育方式仍是高校教育者和受教育者最習慣的方式，也是學生在校學習期間培養生命意義觀的直接手段。隨著賽博空間在大學生活中的滲透，傳統心理健康教育也越來越認識到提高大學生生命意義感的重要性，在授課、講座、團體活動、測試等形式中增添了許多與生命意義相關的內容，同時為了增添授課的趣味性和吸引力運用了多種新媒體手段。

另一方面，高校心理健康教育面對現實問題，有針對性的對輔助教育體系特別是網絡心理輔導進行了開發和拓展。大學生缺失生命意義感的原因之一正是受到網絡的干擾與誘惑，要提升大學生的生命意義感也應當從網絡本身尋求方法。在高校心理健康教育者的探索下，網絡教育平臺逐漸成為彌補師資不足、時空限制等缺陷的一個重要途徑。網絡心理健康教育平臺通常以專門的網站為載體，內容一般包括心理咨詢預約平臺、職業生涯規劃指導、心理測試、心理健康知識普及視頻課程等，涉及了與人生態度、生活目標建議、自我認同相關的知識，從這些內容來看，網站教育平臺有意識地為提高大學生的生命意義感而努力，為大學生尋求心理幫助，參與心理健康輔導活動提供了很多便利，大學生能夠利用賽博空間的流通性、隱匿性等特點，隨時獲取心理健康知識、了解心理咨詢預約流程的相關信息。

2.2高校心理健康教育應對挑戰的不足之處

盡管高校心理健康教育為提升大學生的生命意義感，從傳統教育方式和網絡教育兩個方面做出了調整，然而還存在著一些不足，解決大學生生命意義感缺失問題所取得的成效并不顯著。先來看傳統心理健康教育應對挑戰的不足：首先，大學生缺失生命意義感的原因一是由于受到外界信息的干擾，二是受到學業壓力的影響，而傳統的心理健康教育模式在教育方法上呈現出“灌輸”的特征，甚至還有學分和考核成績的要求，因而大學生容易對這套說教式的心理教育產生抵觸情緒。此外，由于師資等教育資源的時空限制，常規的輔導不僅不能隨時跟蹤學生的心理狀態，而且在追求解決問題的時效性時容易導致教師更多關注存在問題行為的學生，注重對行為的矯正而忽視了對有潛在心理問題的學生的關心，難以區分學生心理問題產生的實質，幫助缺失生命意義感的學生從根本上解決心理問題，甚至會導致心理問題的加重。

再來看網絡教育平臺存在的問題，雖然網絡教育平臺確實是應對新時代挑戰的新手段，給教育者和學生都帶來很多便捷，但是從實際取得的成效來看，心理健康網絡教育平臺目前只是作為傳統心理健康的教育的輔助手段和新的社會形勢下的必要補充，并沒有實現高校心理健康教育體系的創造性發展，因而提升大學生生命意義感的工作沒有取得突破性的進展。表現在這樣幾個方面：一是缺乏相關的理論指導，大學生生命意義感的培養內容沒有形成一個系統的體系，對積極人生態度的塑造，對職業目標、人生目標的導向以及對自我認同的培養等教育內容未能進行更為合理地編排;二是高校對心理健康教育網絡平臺的投入和重視程度還有待增加，網站能夠承擔的互動交流、信息共享等功能有限，網站本身功能模塊的設計也需要進一步整合優化，網站的設計形式上還存在著單一枯燥的特點，設計內容上未能凸顯生命教育的重要性，并且不能很好地貼近學生生活，難以吸引大學生對生命意義的興趣和關注;三是網絡教育在信息監管的方面還存在缺陷，暫未形成較為完善的心理健康教育網絡平臺的監管機制，在維護平臺安全、及時更新心理健康學習材料等方面的措施還不夠完善;四是缺乏對高校心理健康教育師資力量的培訓，使教師與網絡平臺形成有效的配合，因此，學生通過網絡平臺表現的對生活目標、態度以及自我認同方面的困惑不能進行及時有效的反饋。

高校的傳統心理健康教育與當前的網絡教育平臺是高校心理健康教育發展的基礎，在賽博空間的影響下，大學生的心理健康狀態特別是在感知生命意義方面出現了很多新的問題，傳統心理健康教育在關注對象和教育方式等方面都需要進行調整，同時也要看到已有的網絡教育平臺在建設理念上和實踐過程當中存在的問題，這樣才能在原有的基礎上發展高校心理健康教育。

3.以生命意義感的提升為中心的高校心理健康教育網絡平臺創新

賽博空間背景下，要實現高校心理健康教育網絡平臺的創新，提升大學生的生命意義感，應當有科學的理論指導。馬克思主義人學理論中包含有豐富的生命意義觀的思想：第一，生命意義體現為自主選擇;第二，生命意義需要勞動實踐來實現;第三，生命意義通過個人和社會的統一來實現;第四，生命意義通過積極的人生態度來實現;高校教育者應當運用這些思想，指導建設網絡平臺，并合理編排心理健康教育中有關生命意義的內容，使之形成一個富有內在邏輯的生命意義教育系統，這是對高校心理健康教育網絡平臺進行創新以提升大學生生命意義感的前提和基礎。此外，賽博空間具有開放性、流動性、快捷性、隱匿性等特點，高校心理健康教育網絡平臺應當充分利用這些特點，將它們轉化為優勢，實現網絡心理健康教育的創新，提升大學生的生命意義感。

3.1增強高校心理健康網絡教育平臺多樣性和互動性

高校心理健康教育應當加大對網絡平臺建設的資源投入，除了改進目前普遍推廣的網站形式的內容與規劃以外，還要創造出更多形式的平臺，以發揮賽博空間關聯性、流動性的特征，增強網絡教育平臺的內容豐富度和互動性。人是一個復雜的有機體，大學生生命意義感缺失的問題不能被當作機器故障一樣被修理，而應該發掘他們自身的優勢和主觀能動性，使他們能夠調整自己的狀態。馬克思認為，生命意義體現為人的自主選擇，高校心理健康教育網絡平臺要想提升大學生的生命意義感，就要充分發揮大學生的主體性作用，進行雙向的互動。在已有的網站平臺上結合時代特征，根據學生的心理特點和年齡特征設置各種形式的學習材料供學生自主選擇，如專家講課視頻、論文雜志等，這些材料需要貼近學生的生活實際，滿足大學生對于獲得人生方向引導、自我同一性認識等需要;同時還要推出更多的網絡心理健康教育形式，比如開發專用軟件、開通專門的微博賬號或微信公眾號等，注重交流溝通的功能開發，讓大學生有選擇學習和互動的空間，一方面方便學生尋求幫助，表露內心的真實想法，另一方面也能讓老師更多的了解學生的真實思想動態，及時進行反饋。

3.2建立并完善高校心理健康網絡教育平臺的監管機制

賽博空間的開放性和隱匿性使得網絡參與者體驗到自由感和安全感，因此網絡參與度和信息豐富度十分之高，但這也使得不良信息有了滋生的土壤，對大學生形成積極的人生態度和正確的價值觀，找到合適的人生方向造成了危害。高校應當建立并完善心理健康教育網絡平臺的監管機制，減少大學生生命意義感培育過程中的干擾。首先是要杜絕不良信息的傳播，目前的校園心理健康中心網站在這方面的工作取得了一定成效，基本不會出現有惡意病毒、廣告侵擾網站的現象，但是在今后拓寬網絡心理健康教育平臺的呈現形式時，為了防止受到不良信息的干擾，教育者還需要做出更多的努力;其次是要及時鑒別隱性的消極信息，不讓它們逐漸侵蝕大學生的思想活力、價值觀念與意志力。網絡心理健康教育平臺需要給各類學生呈現豐富多樣的學習材料，鑒別這些材料是否真的對大學生的情感、態度和價值觀有積極作用，還是存在混淆大學生自我同一性概念的威脅，這是高校教育者對網絡平臺進行建設的過程中十分重要的一項工作;此外，網絡心理健康教育平臺提供給大學生的學習材料和各類信息應當與時代發展保持高度的同一性，與大學生通過其他網絡平臺了解到的信息相匹配，這樣才能有針對性的與大學生的生命狀態進行對接，及時對他們的心理變化進行積極的引導，幫助他們在個人和社會的統一中實現生命意義，這就需要網絡平臺能夠做到對材料的及時審查和更新;為了實現以上三個方面的要求，維護平臺安全，保障平臺內容有效性和時效性，需要通過對高校心理健康網絡教育平臺的監管機制進行創新。

3.3培育網絡心理教育隊伍，提升教師生命教育的素質

高校心理健康教育要在賽博空間發展的環境下實現對大學生的生命意義感的提升，需要心理健康教師具備較高的生命教育②素質。學生是生命意義教育的主體，但不能忽視教師在生命意義教育中的主導作用，更需要對高校心理健康教育隊伍的組建進行創新。首先，這支隊伍的人員構成應該是多層次的，不僅僅需要現實當中心理健康教育的專業老師以及各個學院的輔導員，還需要廣大的學生干部和學生自助群體。賽博空間的構成不僅僅在于計算機，更在于由無數計算機聯結的網民大眾，因此網絡心理健康教育的開展離不開網絡平臺背后工作的學生干部、學生組織和老師。學生干部在網絡心理健康教育隊伍的基層，他們和需要幫助的學生屬于同齡人，年齡相近、思維方式相似，最能敏感的感受到大學生群體的生命意義感的變化，可以負責網絡平臺的基礎聯系、交流學生工作的第一線，開展心理健康教育工作更加便利，在學生干部和組織工作的基礎上，對網絡平臺所反饋的學生生命價值困惑與自我同一性困惑進行針對性的干預;專業的心理健康教師處在網絡心理教育隊伍的第三層，他們應該利用自己的專業知識和技能，協助整個網絡心理健康教育的有序展開;其次，在網絡心理教育隊伍的組建進行合理調整后，應當注重提升隊伍當中教師的生命教育素質，“助人自助”一直是心理健康教育的一個基本理等工作，使大學生處在積極的同輩環境中;隊伍的第二個層次是各學院的輔導員，他們身處念，只有教師自身的生命意義感提高了，才有可能提升大學生的生命意義感。教師需要掌握先進的生命教育理念，豐富自己的專業技能，將自己所掌握的各種生命理論融會貫通，能夠指導心理教育的實踐;最后，高校要重視對教師隊伍計算機網絡技術和創新能力的培訓，使教師能夠幫助網絡平臺和生命意義教育實現有效配合，同時，在對大學生的生命意義感進行培養時，能夠善于啟發學生，幫助他們提高自我認同感、正確對待個人與社會關系的能力，能自己處理對待生命的態度和生活壓力的一些基本問題。

生命意義感是衡量大學生心理健康水平的重要指標，也是大學生身心健康的重要保證，需要引起高校教育者的高度重視。賽博空間的發展已經深入到社會的方方面面，成為不可逆的潮流。并且隨著其他相關技術的發展成熟，賽博空間將呈現出更多的形態，越來越多的滲透到人類文明中，對人的身心發展產生潛移默化的影響。這些影響有積極的方面，也存在對大學生心理健康的挑戰，高校教育者應當隨時把握時代特征，主動并且及時地對心理健康教育體系，特別是網絡教育平臺進行調整，在指導理念、實踐形式、監管機制和師資培養方面進行探索和創新，以實現提升大學生生命意義感、保持良好的心理健康水平的目的，幫助大學生在實踐中確立正確的生活目標、形成積極的人生態度以及把握自我同一性，認清個人與社會的關系，最終使他們成長成才，實現全面發展。

參考文獻

[1]Rebecca Bryant. What kind of space is Cyberspace？[J] ISSN 1393-614X. Minerva– An Internet Journal of Philosophy 5 （2001）： 138-155.

[2]John P. van Gigch. Do We Need to Impose More Regulation Upon the World Wide Web？- A Metasystem Analysis. [J] Informing Science Volume 3 No. 3， 2000

[3]中國互聯網絡信息中心《中國互聯網絡發展狀況統計報告》，2018年7月

[4]王偉，譚杏，雷靂.《青少年微博用戶的網絡社會支持與生命意義感：動機的中介作用》[J].心理研究，2015，8（2）;69-76

[5]姚夢萍，賈振彪，陳欣，焦珊珊.《大學生生命意義感在無聊感與手機依賴行為間中介作用》[J].中國學校衛生，2016年3月第37卷第三期

[6]張紅衛.《信息網絡對青年學生心理行為特征的影響》[J].實證調研

[7]葉映華.《大學生認同困惑與問題網絡使用對生命意義感的影響》[J].教育研究，2015年第6期

[8]劉文政，陳錚，葉海燕.《新時期高校心理健康教育體系探索》[J].西南農業大學學報（社會科學版）第四卷第2期，2006年6月.

[9]徐潔，王曉，朱冬香.《生命意義理論視角下的高校心理健康教育工作創新》[J].心理教育

[10]馮益斌.《高校網絡心理健康教育現狀分析》[J].教育教學論壇，2016年9月第36期

[11]鄭小芳.《高校網絡心理健康教育模式構建之初探》[J].浙江萬里學院學報，2015年11月.第28卷第6期

[12]謝亞軍《“互聯網+”背景下大學生網絡心理健康教育機制構建》[J].銅仁學院學報第18卷第3期，2016年5月

[13]孫小平，邵雅利《網絡時代下的“90”后大學生心理特征及教育創新》[J].重慶郵電大學學報（社會科學版）第26卷第2期，2014年3月

[14]徐正輝《高校網絡心理健康教育體系構建的必要性》[J].教育探索

[15]黃海，候建湘，余莉，周春燕.《大學生網絡和手機依賴及其與心理健康狀況的相關性》[J].中國學校衛生第35卷第11期，2014年11月

[16]鄧林園，方曉義，萬晶晶，張錦濤，夏翠翠.《大學生心理需求及其滿足與網絡成癮的關系》[J].心理科學2012，35（1）：123-128

注 釋

①社會認同是個體自我概念的一部分，指個體對所屬特定社會群體的成員身份認知，及作為群體成員帶給他的價值和情感意義。

②生命教育是直面生命和人的生死問題的教育，其目的在于使人民學會尊重生命、理解生命的意義以及生命與天人物我之間的關系，學會積極地生存、健康地生活與獨立的發展，并通過彼此間對生命的呵護、記錄、感恩和分享，由此獲得身心的和諧，事業成功，生活幸福，從而實現自我生命的最大價值。

（作者單位：江蘇大學馬克思主義學院）