二胡演奏中的心理調適和意境培養

摘要：藝術創作往往與心理活動密不可分。如果將演奏者的心理狀態視為一個有機整體，那么整體的情境是影響藝術演奏效果的一個重要因素。二胡演奏作為一種常見的藝術形式，演奏者將個人情感與旋律結合，充分美化節奏中的韻律，使意境與情緒相輔相成，在演奏中充分表達演奏者對藝術的追求與熱衷。因此，可以說，二胡演奏的情感意象與欣賞者的聯想與想象等審美感受能力有著莫大聯系，心理調適和意境培養都是二胡演奏中不可或缺的環節。

關鍵詞：二胡演奏;心理調適;意境培養

一、二胡演奏中心理調試與意境培養概述

（一）心理調試概述

心理調適指的是借助科學有效的策略，對人的情緒、意志等進行調節，保障活動不受干擾，或者在產生不穩定心理時通過適當調整，使其恢復正常的過程。心理調適不只是針對個人而言，還可以對他人起到幫助作用。對于二胡演奏而言，心理調適包括對演奏目標與欲望的調節控制，也包括對演奏情緒與情感的調整，通過調節個人的心理和情感雜念，使演奏者心態逐漸平和，表現出正常或者超常的演奏能力，完成演奏者的現場演出。藝術在很大程度上依賴于心理活動，同時，人的情感狀態也會對藝術的表現效果產生影響。二胡已經歷漫長的發展歷史，隨著中華民族文華的傳承而流傳下來，在我國民族樂器中具有極強的代表性，也逐漸吸引更多民眾關注。但二胡的演奏本身較為復雜，除了具備豐厚的理論知識外，還需要具備較強的心理調適能力，培養出強大的心理素質，這樣才能真正發揮出二胡演奏的價值，實現民族精神的傳揚[1]。

（二）意境培養概述

在二胡演奏的過程中，讓聽眾感受到樂曲中的意境美，這對于演奏效果具有重要的影響作用。所以，演奏者需要對作品中的內涵進行細致品讀，創造出聽眾能理解的意境，向聽眾展現樂曲中更深層次的意義。對于不同藝術層次而言，其表現手法存在很大不同，在二胡演奏中，不同的演奏者遵循的標準也存在差異，意境培養相當于一個更高層次的標準。

二、二胡演奏中心理調適內容與創造意境的過程

（一）二胡演奏心理調適內容

二胡演奏者的心理狀態對演奏效果具有較大的影響。從心理學的角度分析，二胡演奏的心理調適是對個人情感與欲望等多項因素的調解控制。二胡演奏不應該按照固定的樂譜機械演奏，而是帶有很大的創造性，演奏者需要在專業的技能水平基礎上結合個人情感，在演奏中融入自己的審美與創新。整個演奏過程相當于演奏者心理調節的過程，心理素質越高，所能達到的演奏境界越高，演奏效果也就越好。當前，各專家學者對心理調適的研究涵蓋多個領域，與其他心理活動相比，二胡演奏的心理調適有一定的獨特性，是根據二胡演奏的心理需求進行解析，通過心理調適，對二胡演奏的演奏效果起到有效的輔助作用[2]。

（二）二胡演奏中創造意境的過程

創造意境相當于對音樂創造性想象與再造性想象之間的補充轉化。換而言之，二胡演奏者在創造意境的過程中，需要充分發揮其想象力。舉例來說，當接觸到新的樂譜時，演奏者需要先根據樂譜進行試唱，從而在整體上掌握作品的音調節奏，這也能讓演奏者感受到樂曲中蘊含的思想情感。然后，演奏者需要深入分析樂曲的創作環境和作者的創作過程，從而更準確地掌握作品內涵。在熟知音樂內涵與思想情感的基礎上，演奏者還需要充分發揮個人想象力，對樂曲中的意境進行再創造。如果二胡演奏在接觸新作品時只將其作為別人思想情感的抒發與表達，只在表面上理解作品，那么演奏者的意境表現也無法深入[3]。

三、二胡演奏中心理調控與意境培養的策略

（一）控制演奏情緒

情緒波動對演奏的效果具有較大影響。緊張情緒是人普遍存在的心理狀態，尤其在音樂演奏過程中，演奏者在上場之前，更容易產生緊張和慌亂心理。這對于音樂演奏者而言屬于正常現象。通過一定的調節技巧，演奏者可以結合過去的經驗，及時對心理狀態進行調整，并將這種焦慮心理逐漸轉化為動力和興奮感，使演奏效果更豐富。因此，演奏者需要對自我的心理狀態及情緒進行控制，以平常心面對演奏，正常發揮演奏能力，這對于保障演奏效果具有積極的作用[4]。

（二）提高音樂修養

如果音樂學習者對樂理知識掌握不足，將等同于作戰的將士缺少武器裝備。因此，二胡演奏者首先要具備較強的音樂理論基礎，對樂曲的基本信息進行分析。與其他學科相比，音樂學習除了具備扎實的理論知識基礎外，還需要具備較強的文化修養，這對音樂學習效果起到重要的影響作用。二胡演奏者需要不斷提高自身音樂修養，重視樂曲整體的結構，了解樂曲要表達的中心思想和原作者的情感，進而對樂曲作品進行更深入的詮釋，達到“未成曲調先有情”的演奏境界[5]。

四、結語

綜上所述，二胡演奏的一個重要特征就是意境美，意境培養是每個二胡演奏者的藝術追求。

參考文獻：

[1]閆國威. 淺論二胡演奏藝術中的創造力[J].中央音樂學院，

2015.

[2]呂彥卿. 論二胡演奏藝術的音樂美學特征[D].天津音樂學

院，2016.

[3]代菲. 關于二胡藝術中意境的思考[D].天津音樂學院，

2016.

[4]王寧.二胡演奏中的表現力與控制力的研究[J].北方音樂，

2019，39（14）：51+53.

[5]梁萌.二胡演奏藝術中樂感與演奏技巧運用[J].黃河之聲，

2019（10）：33.

作者簡介：楊磊（1982.5-），男，漢族，大專學歷，三級演奏員，江蘇省蘇州昆劇院。