這樣梳頭才健康

生活中，很多人不在意梳頭這件小事。其實，正確的梳頭方式對健康很有幫助。

常清理梳子。長期使用的梳子會積累頭發、灰塵、油脂、污垢等。使用時，這些污垢又會轉移到干凈的頭發上。

短發也要梳。有人認為，頭發比較短的人不用梳頭，尤其是一些男性基本上不會刻意梳頭。其實，短發也要常梳，以促進頭部血液循環。

梳梳頭皮。頭部有近50個穴位，因此梳頭皮能起到按摩作用，可使頭部經絡氣血通暢。梳頭皮還能去除浮皮、皮脂上的汗腺分泌物、微生物，對于保持頭部清潔以及促進皮脂分泌有很好的作用。

頭發干了再梳。洗頭時，發絲膨脹，變大變軟，平時附著在毛鱗片上起潤滑保護作用的油脂也都被洗去了。這個時候梳頭，發絲間摩擦增大，毛鱗片就容易張開、翹起，繼而受損。因此，一定要在徹底晾干后再梳頭。

不要不分前后隨手梳。梳頭應當從前額梳起，不論梳中間還是兩側，都應當經過前發際線，一直梳到頸后的發根處，這樣才能有效疏通經絡。