青少年陪跑師

高智睿

各位同學：

下午好！

要說過去一年最熱門的網絡歌曲，定少不了火箭少女的《燃燒我的卡路里》，多少人跟著哼唱“拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面”，立下Flag要健康不要肥肉。

缺少體育鍛煉正在讓青少年體魄難以“野蠻”，骨生長質量差，力量耐力不足，肥胖近視高發……最終在萬眾期盼下長成了一個手無縛雞之力的人。沒有強健的體魄，一切都是空談！

今天，我來此處是尋找為青少年健康保駕護航的陪跑師。雖然現在市面上有諸如遛狗師、朋友圈包裝師、失意傾聽師等各種奇葩職業，但深入青少年群體的陪跑師才即將起步。

青少年陪跑師是誰？他們如何展開工作？

他們大多是住在你附近的同齡人，成為正式陪跑師前需提交身份認證信息，審核通過后，再對他們進行培訓。只要你有合理的運動需求，他們就會以最快的速度出現在你身邊，根據你的身體狀況制定適合你的跑步計劃，以達到最佳的運動效果。跑步休息時他們還會送上頗具人情味的服務，比如為你準備熱飲、播放音樂、聽你訴苦等，讓片刻休息得到更好放松。周末陪跑完成后，還可以一起寫作業、復習功課，學習運動兩不誤，健康成長共守護。

成為陪跑師最需要什么？你要有一個強健的身體，以免遇到比你還能跑的同學，你才不會被他陪跑;你要有持之以恒的毅力，叫你每天早起陪跑，你能立馬離開溫暖的被窩;你要有不厭其煩的服務態度，遇到才跑幾步路就滿口抱怨，還要給你差評的同學，你要發揮“糖衣炮彈”對他進行各種鼓勵跑完全程。如果你打卡完成跑步，身體素質得到提高，你會獲得認證并參加崗前培訓，有機會成為下一個陪跑師，助力更多同學運動起來，—起變得更健康。

擁有健康的體魄，我們才能像歌曲唱的那樣“紅塵作伴活得瀟瀟灑灑，策馬奔騰，共享人世繁華”。還猶豫什么，We want you！