樹立健康第一思想，上好運動保健課

蘭旭慧

摘 要 習總書記在全國教育大會上要求我們“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”。智障學生由于生理和心理上的原因，他們比任何人更需要健康，更需要運動鍛煉和保健康復。“健康第一，建功有我”，作為一名從事特殊教育工作的人民教師，上好運動保健課，善莫大焉。

關鍵詞 健康第一 運動保健 智障學生

中圖分類號：G623.8文獻標識碼：A

1轉變觀念，正確理解“健康第一”的指導意義

“健康第一”思想的提出，充分表明了黨中央、國務院對開展青少年體育運動的極端關注。在教師的指導下，智障學生可以根據自己的興趣愛好，選擇自己喜歡的體育項目，通過科學的訓練方法和手段進行自我鍛煉，自我康復。

特殊教育學校《運動與保健》課程標準課程以“健康第一”為指導思想，構建知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀有機統一的課程目標和結構。在強調學科特點的同時，融入健康成長知識，開發潛能，促進功能補償，提高綜合能力，促進學生身心協調、全面地發展，為平等、充分地參與社會生活，適應社會需要奠定基礎。

2樹立健康第一思想，上好運動保健課

2.1選擇有利于智障學生生命健康安全的活動場地，確保教學活動的正常開展，完成各項教學任務目標

生命至上，安全第一。舒適安全的運動場所是上好運動與保健課的基礎，課前教師要對運動的場地和器材進行認真的安全檢查，對可能出現或發生的意外情況進行有效的預判，并落實各種安全防范措施，將事故隱患消除在教學活動開始之前。平時，要經常檢查場地和器材，一旦發現問題，必須及時修復或更換，使用危險器材前要再三檢查，以保證課堂安全。

2.2精心設計活動項目，激發促進學生運動興趣

與普通學生一樣，智障學生學習運動技能，要克服身體肌肉酸疼、反復機械練習的單調感。因此，如何使智障學生產生并保持學習的積極性和主動性，教師在教學設計和教學過程中必須要重視并解決的問題。《運動與保健》課程重視激發學生的運動興趣，體現了以學生發展為中心的思想，強調尊重智障學生的個體差異結和情感體驗，從而提高智障學生運動學習和活動的積極性。激發運動興趣與學好運動技能、進行康復訓練是相輔相成的，因此，教師要正確認識和處理兩者之間的關系，精心設計活動項目。從培養興趣和愛好入手，使智力障礙兒童養成正確的身體姿勢和良好的行為習慣;從促進智力障礙兒童大腦機能、身體機能和身體素質的發展入手，提高他們身體的運動能力和社會適應能力;從生活入手，提高智力障礙兒童的體育基本技能和生活基本技能;從發展智力障礙兒童的運動能力入手，合理安排教學內容，科學進行體育教學。如在教學《俯臥爬行》一課時，教師可以通過創設情境來激發學生學習興趣，關注學生學會體育與健身的基礎知識和基本方法，掌握上下肢協調用力的技巧，提高學生身體的靈敏、協調性。

2.3因材施教，不同的學生個體采取不同的評價手段

根據學生不同的生理缺陷和教學的實際情況，從體能、知識與技能、態度與參與、情意與合作四個方面進行評價。每學年，我們會根據學生的不同缺陷，設計不同的測查項目，如拍球訓練測試，主要目的是訓練智障學生上下肢的協調性，如組織智障學生進行投擲訓練測試，主要是讓他們在獲得成功的同時，增強他們的競爭意識和生活信心，等等。總之每一個測試評估，我們都以照片和記錄表的形式進入到學生的成長記錄夾里，記錄學生的康復足跡，建立翔實的學生運動與保健成長檔案。

2.4上好運動保健課，應急機制要健全

如智障五班學生黎付三同學，患有先天性癲癇，且病情發作的頻率較高，經常在課堂上或運動過程中突然暈倒、休克。尤其是在運動保健課堂上，隨時都有危及生命的狀況發生。在經過多次的處置這類事件以后，我們形成了一個十分有效的應急機制，最大限度的保護了學生的生命安全。這個機制步驟是：

（1）保護現場，立即通知學校醫務人員（校醫）及學校主要領導，尤其是負責學校安全管理的分管領導趕到現場，指導救治工作。

（2）撥打120并通知家長立即趕到現場，參與救治工作。

（3）如病情嚴重，就立即送往縣人民醫院就醫，并由學校領導口頭匯報縣教育局領導。待確認為發生校園安全事故后再改為書面匯報。

（4）加強學校安保力量，嚴禁無關人員進入校園或發病現場。與事件無關的班級師生保持正常的教學秩序，不得圍觀。

（5）平時，組織教師學習一些常見的醫學急救知識，在確保沒有對病人產生二次傷害的前提下進行簡單的救護，等待醫護人員的到達。

“健康第一，建功有我”。2007年5月中共中央、國務院頒布的《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》更進一步指出：“青少年的體質健康水平不僅關系個人健康成長和幸福生活，而且關系整個民族健康素質，關系我國人才培養的質量。體育鍛煉和體育運動，是加強愛國主義和集體主義教育、磨練堅強意志、培養良好品德的重要途徑，是促進青少年全面發展的重要方式，對青少年思想品德、智力發育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用。”因此樹立健康第一思想，上好運動保健課，是特殊教育學校貫徹落實國家課程改革，實現康教結合，讓智障學生能否融入社會生活的重要一環。

參考文獻

[1] 《培智學校義務教育運動與保健課程標準》解讀[J].現代特殊教育，2018（06）.

[2] 張天曉.對如何上好運動與保健課的幾點思考[J].體育時空，2012.