加強學校教育培養健康心理

范金英

學生心理障礙問題是當今的社會問題之一，對學生進行心理健康教育是十分必要的。為此，要把心理健康教育納入學校教育的日常管理之中；要創設良好的學校內部環境、家庭環境和社區生活環境：要通過組織教師學習理論知識、深入調查研究、講究科學方法等方式，努力提高教師的心理健康教育意識和能力，引導其以課堂為主渠道全方位、多角度地對學生進行心理健康綜合教育，從而提高學生的心理素質和綜合素質。

學生心理障礙問題已成為當今的社會問題之一，近幾年的媒體對此多有報道。近幾年來，我在學校管理實踐中了解到，不少學生因學習壓力過大、家庭期望過高等原因，對父母和教師產生了抵觸情緒，父（母）子（女）關系、師生關系緊張，出現了嚴重“高焦慮”癥狀，不能適應正常的學習生活和社會的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受和戰勝遇到的困難和挫折。可見，對學生進行心理健康教育十分必要。注重群體正面引導，重視對學生消極心理狀態的改良和不良行為的矯正，促進中學生身心健康發展，完成社會對學校教育提出的新任務。本文就學校開展心理健康教育談談個人的看法。

一、要加強心理健康教育并努力創建良好的心理環境

既然小學生心理障礙的疏導己成為學校亟待解決的問題，作為教育的具體決策者和組織者，校長要肩負起歷史的使命和社會的責任，把學生心理健康教育納入學校教育的日常管理之中。現階段，作為校長應做的工作有：將心理健康教育納入學校課程，定專職教師，定專用教室：成立專門的學生心理咨詢服務室；校長掛帥，社會與學校有關人員共同參與，形成集教科研咨詢于一體的心理健康教育的教科室，指導、服務學校心理健康教育：解決好心理健康教育的專職教師待遇。

創設心理環境，保證學校綜合性心理健康教育順利進行，也是校長所應該擔負的責任。有利于學生心理健康發展的環境是學校綜合性心理健康教育的必要條件，也是現代學校的標志。為學生營造良好的心理環境主要是指學校、家庭、社區心理環境。

學校內部心理環境建設主要從三個方面入手：

1、主環境建設。

一流教育要有——流主環境建設，主環境建設是學校心理建設的首要任務。包括教學大樓、實驗室、運動場等等在內的學校主環境，應以嶄新面貌出現，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環境中，使學校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學生修身養性的環境。

2、校園文化建設。

學校要通過開展各種文化、藝術：體育、科技和學習名人等活動，提高學生興趣，激發學生技藝，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，改善學生心理環境。

3、校園建設有校風，班有班風，教有教風，學有學風，培養良好的“四風”，既能反映學校的特色，也是穩定的心理環境因素。

學生的學校還應努力創設良好的家庭心理環境。學校可以聯合村委會等社區基層組織，定期對家長進行心理健康知識培訓，向家長傳授孩子身心發展的常識，使家長既關心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長們認識到：培養學生良好心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據心理狀態的主要地位，從而保證每—個學生身心健康地發展。

同時，學校要充分利用社區生活環境，使之服務于學校德育。社區內良好的環境建設是學生心理健康教育的重要資源。

二、要努力提高教師的心理健康教育意識和能力

從每個學生的成長過程來看，注重學生心理健康教育是素質教育中不容忽視的領域：從學校教育的任務來看，促使學生形成健康的心理是當今社會對學校教育提出的新任務。教師是教育工作的實際組織者和執行者，擔負著教書育人的雙重任務，培養學生的健康心理顯然也是教師的責任之一。然而，由于種種原因，心理健康教育一直未能引起廣大教師的足夠重視，在一些地方，心理健康教育甚至幾乎是一片空白。因此，學校要努力提高教師的心理健康教育意識和能力，可以從四個方面加以引導。

1、組織教師學習理論知識，提高教師對學生心理健康教育重要性的認識。

學校要組織教師學習第三次全教會的精神和心理健康知識，注意引導教師開展討論讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。請有關專家給教師進行心理健康教育的專題講座，讓教師知道心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進取的精神、愉快的情緒、適當的行為、虛心的態度及現實的良好適應。明確不同學段的學生心理健康的特征又有所刁<同。讓教師們通過學習，提高認識，真正懂得一個好教師的教育是愛的教育，是用自己真摯的愛去影響學生，塑造學生，重視學生非智力因素的培養，讓教師從思想上重視與理解健康教育在育人中的地位與作用。

2、組織教師深入調查研究，了解和掌握學生的心理問題。

學生心理障礙的產生，主要有以下三年方面的原因：

（1）在日常交往中的心理問題一人際關系焦慮。學生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴大，但他們的交往能力如得不到正確的指導，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當而產生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時處理解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨、派別流動或不良的心理。

（2）在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環境（家庭、社會、學校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會不良風氣，人際復雜關系造成孩子內心矛盾沖突與困惑疑慮：學校不得法的教育與教師嚴厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。

（3）在平時學習中的心問題一挫折與焦慮。由寸：應試教育流毒極廣極深，從小學到高中，分數一直成為學生心理上的一個沉重的包袱，家長或者學校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發展的時間和空間，阻礙了學生獨立意識和自我意識的發展，影響了他們創造力的發揮，學生把學習視為畏途，恐學、厭學的心理加劇。

3、指導教師講究科學方法，保護和促進學生的心理健康。

（1）正確引導：心病必須心藥醫。學生在平時生活、交往、學習中產生的問題有經驗問題、方法問題、心理問題，要依據不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問題，較多的是屬于心理健康的問題。心理健康問題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過分地批評指責，更不能諷刺打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發、正確引導。學校心理健康教育要堅持以人為本，強調尊重、理解、信任學生，使學生感受到自身的存在與價值、優點與缺點、現實與未來，能更有針對性地確定人生目標，選擇適應自己特長的成才之路，在學會處理與他人，社會的關系中，使人格得到完善。

（2）善于等待：心理問題解決需有——個過程，甚至是比較緩慢的過程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風化雨，不可能立竿見影，所以要善于等待，堅持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質的重要途徑。

（3）對癥下藥：在處理學生心理問題過程中，要針對學生心理問題的特點，依靠心理醫生和專家會診，個別指導，對癥下藥，不能——概而論。

擔任班主任的教師還應努力做到：表揚、批評適度，減輕學生的思想壓力，對學生的期望不能太高，培養學生正確認識自己，認識別人。

4、引導教師以課堂為主渠道全方位、多角度對學生進行心理健康教育

學校要引導教師堅持以課堂為主渠道，全方位、多角度地對學生進行心理健康教育。

（1）學生心理出現“癥結”，如：學習焦慮、人際關系焦慮、有情緒沖動傾向、自責傾向、過敏傾向、恐怖傾向等，通過專門教育及時疏導是素質教育不容忽視的環節。我認為，心理健康教育應作為一門學科走進課堂。它不僅只針心理有障礙的學生，還要面向全體中學生，作預防性輔導，及時治療，運用現代心理科研成果，針對學生心理發展中出現的問題，采取有效的干預措施（咨詢輔導、心理訓練等），使學生身心得到健康發展。應牢牢抓住課堂這個主渠道，對中學生進行心理健康教育，消除學生的心理障礙或矛盾，使其處于心態平和、情緒穩定、思維靈活，愛憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長的環境之中，成為一個身心健康的人。各科教師都要認真挖掘教材中具有心理品質教育內容的因素，對學生進行有針對性的培養和訓練。

（2）開展豐富多彩的活動。寓心理健康教育于有益的活動之中，通過學生喜聞樂見的活動形式，如社會實踐活動、科技文體活動、主題班會等，塑造學生良好的心理品質，使學生發揮才智，發展想象力和創造力，培養良好品質，提高心理素質。

（3）開展個別心理咨詢。學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團體指導有時難以收到最佳效果，應通過個別咨詢，對個體進行指導，幫助他們減輕心理壓力和負擔。學校心理健康教育可以根據學生行為中的問題采取科學有效的心理咨詢、輔導或訓練，使學生養成良好的行為習慣，提高社會適應能力。

總之，對學生心理健康教育應是全方位、多角度的，只有對學生進行心理健康綜合教育，才能有效地維持學生心理健康，提高學生心理素質和綜合素質，逐步達到學會學習、學會生活，學會做人的目的。

（作者單位：黑龍江省哈爾濱市通河縣祥順鎮中心學校）