體育課堂教學(xué)中的健康教育淺談

張建軍

摘要：學(xué)生是否具有強(qiáng)健的體魄、以及健康的心理狀態(tài)，對他們未來的人生發(fā)展方向具有重要的影響。各校在開展教學(xué)工作過程中，應(yīng)對體育學(xué)科給予一定的重視。而在體育課堂教學(xué)中開展健康教育也是十分必要的，基于它本身的課堂教學(xué)特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行健康教育具有一定的優(yōu)勢。它既能對學(xué)生的身體素質(zhì)的提升具有一定的幫助，同時，還可培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。

關(guān)鍵詞：體育；課堂教學(xué)；健康教育

學(xué)生作為未來建設(shè)和諧社會的接班人，對國家的發(fā)展具有重要影響，學(xué)校在教學(xué)過程中應(yīng)對其加強(qiáng)健康教育。使學(xué)生身心能得以健康成長，才可使他們能積極的參與到國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)中。因此，學(xué)校應(yīng)有效運(yùn)用體育課堂的教學(xué)特征，在教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行健康教育。但在實際工作運(yùn)行過程中，學(xué)校首先應(yīng)給予體育學(xué)科一定的重視，為學(xué)生提供參加體育活動的機(jī)會。同時，體育教師作為教學(xué)的直接參與者，應(yīng)采用怎樣的教學(xué)理念與教學(xué)方法，更合理的對學(xué)生進(jìn)行健康教育，值得他們進(jìn)行研究與探析，這也將是本文所要重點(diǎn)闡述的內(nèi)容。

1 體育課堂教學(xué)中開展健康教育必要性

學(xué)校開展各項管理與教學(xué)工作中，對于學(xué)生進(jìn)行健康教育一直都是較為薄弱的環(huán)節(jié)。學(xué)校面臨升學(xué)等壓力，更重視人文學(xué)科的教學(xué)工作。但健康教育對學(xué)生的發(fā)展卻具有重要的影響，若學(xué)生沒有健康的身體、積極的生活態(tài)度等健康的心理狀態(tài)，即使獲得更多的知識技能也是枉然。學(xué)生身心能得以健康的發(fā)展，是他們開展其他一切活動的基礎(chǔ)。因此，目前加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行健康教育已迫在眉睫。而體育學(xué)學(xué)科因其自身的特殊教學(xué)形式，對開展健康教育工作具有很大優(yōu)勢。進(jìn)而在體育課堂教學(xué)中，開展健康教育具有重要意義。它不僅能促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)的養(yǎng)成，還可在體育鍛煉中調(diào)整學(xué)生的情緒。與此同時，學(xué)生在參加體育活動時，還可提高自身的身體素質(zhì)，這些方面對學(xué)生身心健康發(fā)展，具有重大的促進(jìn)作用。體育課堂教學(xué)中進(jìn)行健康教育，教師運(yùn)用合理的教學(xué)模式，還可提高學(xué)生的人際交往能力。而這種能力的培養(yǎng)，對學(xué)生養(yǎng)成健康心理狀態(tài)也是有較大影響的。當(dāng)學(xué)生建立正確的人際交往能力，他們可更好與其他人進(jìn)行溝通與相處，這是形成健康心理的基礎(chǔ)。因此，無論是從學(xué)生目前的學(xué)生生活來講，還是從他們長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)而言，基于體育課堂教學(xué)，對學(xué)生進(jìn)行健康教育是十分必要的。

2 體育課堂教學(xué)中，開展健康教育有效措施

2.1 分析體育教學(xué)特征，滲透健康教育

教師在向?qū)W生開展健康教育過程中，應(yīng)先了解其體育課堂教學(xué)的特征，并根據(jù)實際情況向?qū)W生滲透健康教育。體育相較其他學(xué)科的課堂教學(xué)，不是為了令學(xué)生掌握某種知識技能，它更注重學(xué)生身體素質(zhì)與心理健康方面的培養(yǎng)。因此，體育教師在課堂教學(xué)過程中，應(yīng)善于為學(xué)生營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，能夠寓教于樂，使學(xué)生能更自然的吸收相關(guān)體育知識與技巧，從而不斷增強(qiáng)他們的體魄。

教師可在體育活動中滲透體育鍛煉技巧，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在我國教育領(lǐng)域內(nèi)，不斷進(jìn)行深化教育改革，強(qiáng)調(diào)各校應(yīng)重視學(xué)生素質(zhì)能力的培養(yǎng)，并對學(xué)生加強(qiáng)健康教育。但在實際的教學(xué)過程中，部分區(qū)域的學(xué)校仍較為重視語文、數(shù)學(xué)、英語等這些知識的傳授，往往會忽略對學(xué)生進(jìn)行一定的健康教育。甚至部分學(xué)校很少開設(shè)體育課程，導(dǎo)致學(xué)生缺乏體育鍛煉的意識。基于此種情況，學(xué)校應(yīng)對體育教學(xué)給予一定的重視，合理安排體育課堂教學(xué)。教師在實際課堂教學(xué)過程中，應(yīng)先培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，使他們對其產(chǎn)生興趣，進(jìn)而融入到學(xué)習(xí)氛圍中。教師可在課堂上安排一些適合室內(nèi)活動的游戲，并在相關(guān)體育互動中對學(xué)生進(jìn)行一定的健康教育，使他們深刻認(rèn)識到進(jìn)行體育鍛煉的重要性。例如，教師可將學(xué)生進(jìn)行分組，令他們進(jìn)行蛙跳比賽。學(xué)生因長期缺少鍛煉，在比賽過程不久后就會出現(xiàn)累的情形。這時，教師應(yīng)恰當(dāng)?shù)膶ζ溥M(jìn)行健康教育，使他們明白通過科學(xué)的鍛煉技巧，并持續(xù)的堅持下去，會逐漸改善這一現(xiàn)狀。并引導(dǎo)學(xué)生能在勞累過程中，堅持進(jìn)行鍛煉不要輕言放棄，使學(xué)生在游戲中體驗到體育鍛煉的樂趣，從而培養(yǎng)學(xué)生堅持體育鍛煉的意識。

2.2 結(jié)合體育課堂教育特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

健康教育不僅包括身體健康教育，同時還包括心理健康教育。因此，教師在教學(xué)過程中，通過向?qū)W生傳授正確的體育精神，幫助他們建立正確學(xué)習(xí)理念，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生能積極的進(jìn)行體育鍛煉。當(dāng)然，這只是進(jìn)行健康教育的第一步，接下來教師根據(jù)體育課堂教學(xué)特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的心理健康教育。

首先，教師應(yīng)對學(xué)生身心發(fā)展特征建立正確認(rèn)知。教師通過多學(xué)生的家庭背景、學(xué)習(xí)情況等各方面的調(diào)查與分析，并整理學(xué)生相關(guān)信息對學(xué)生建立更全面的認(rèn)知。了解學(xué)生心理健康狀況、以及性格缺陷，這是教師能更有效的開展課堂教學(xué)的前提條件。教師在充分對每位學(xué)生進(jìn)行了解之后，可制定更具有針對性的教學(xué)方案，去幫助學(xué)生建立健康的心理狀態(tài)。

其次，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，因材施教。教師在課堂教學(xué)過程中，針對部分具有嚴(yán)重心理波動或是性格內(nèi)向的學(xué)生，應(yīng)給予更多的關(guān)愛與幫助。在實際展開教學(xué)時，教師應(yīng)運(yùn)用科學(xué)的組織方式，引導(dǎo)其他學(xué)生積極融入到學(xué)習(xí)氛圍中，指引他們能主動幫助那些有困難的學(xué)生。例如，教師通過設(shè)定相關(guān)游戲環(huán)節(jié)，將性格較為樂觀的學(xué)生與心理有問題的學(xué)生分配到一組，進(jìn)行相關(guān)活動，去帶動、影響需要幫助的學(xué)生的情緒轉(zhuǎn)為更積極的狀態(tài)。他們在充分感受到來自別人的關(guān)愛時，會逐漸打開心扉與人交流，從而促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。而那些幫助同學(xué)走出困境的學(xué)生，會激發(fā)他們樂于助人的精神，從而不斷完善他們的優(yōu)秀品質(zhì)。

總之，教師在開展體育課堂教學(xué)過程中，應(yīng)對健康教育建立正確的認(rèn)知，既要懂得如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)，同時，更要重視學(xué)生的心理健康狀態(tài)。并能在實際工作中幫助學(xué)生樹立正確的體育精神，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)與優(yōu)秀品質(zhì)。從而使他們在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識過程中，更能以積極、樂觀的狀態(tài)去面對生活中出現(xiàn)的一切問題。

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（作者單位：廣東惠州市寶山職業(yè)技術(shù)學(xué)校）