美國留學實習工作指南

出國留學，目前已經被越來越多的家庭納入日常生活的考慮范圍當中，一個原因是因為更多的家庭希望孩子在目前國內的教育水平上增長見識，開拓眼界，另一個原因是希望在國外工作或者積累工作經驗，以后對回國的就業更有幫助。目前，美國研究生畢業后，都會有一年的OPT，又叫做合法實習期，其中STEM專業，也就是科學、技術、工程、數學類專業，OPT延長到36個月，這一政策，也直接吸引了更多的中國學生前往美國求學。那如何在畢業后能夠最好地利用OPT，這里有一些信息需要你知道。

找工作和找實習，留學生首先需要了解三個專業的詞匯：CPT、OPT和H1B。

——CPT：（Curriculum Practical Training）又叫做課程實習訓練，是允許學生在校外合法打工的一個許可，且工作領域必須和學習專業相關。

——OPT：（Optional Practical Training）又叫做選擇性實習訓練，用于畢業后使用，學生身份到工作身份的過渡階段，國際生有合法的緩沖期留在美國找工作或者積累工作經驗。但OPT并不是一種簽證類型，留學生的學生身份并未改變。

——H1B：美國為引進國外專業技術人員提供的一類工作簽證，也叫特殊專業人員/臨時工作簽證，是美國最主要的工作簽證類別，屬于非移民簽證的一種。持有H1B簽證者可以在美國工作3年，然后可以再延長3年，6年期滿后如果簽證持有者的身份還沒有轉化，就必須離開美國。

在正式找實習和找工作前，留學生必須要清楚的了解CPT和OPT的使用，最終才能幫助留學生順利的找到實習或者正式工作，申請H1B。既然去美國讀研究生，留學生是以職業為導向，因此也要了解在美國到底哪些專業是熱門專業，哪些專業好找工作，以及相關工作的薪資等。統計顯示，在美國最受雇主青睞的是科技專業的“特殊專業”人員，例如IT業、財經/會計業、計算機科學、工程學、酒店管理行業、藥科、商科。就目前去美國讀研究生的專業統計來看，這些受雇主青睞的專業也是留學生申請的主要專業。

選對專業后，留學生就要為實習做準備了。很多同學和家長會想，需要這么快就準備實習嗎？研究生念完了再考慮也來得及。如果留學生都這樣想，那就很有可能錯過找實習和找工作的機會。在美國，學校的學習安排跟美國公司的招聘節奏存在嚴重的時間錯位。秋季學期一開學，剛開始上課，美國各大公司就已經開始招聘明年暑假的實習生了，應屆生全職員工的招聘也在這個時候展開。理論上，招聘應該持續一年，但是因為求職者太多，公司可能幾個月內就招滿，沒有名額了。因此，求職的重頭戲在秋季學期，留學生必須在此之前做好求職準備。

做好了求職的心理準備，留學生就需要真正在行動上有動作了。在美國，大約20%的招聘會通過報紙、商業雜志或者網絡刊登廣告來進行。而其他80%的工作是隱藏在就業市場之中，從不刊登招聘廣告，這些職位是通過口碑來招聘的。因此，建立一個龐大的人脈網對找工作顯得至關重要。

除了強大的network，美國的學校大多都配有相應的就業輔導中心，經常組織安排就業展會、職業規劃講座等。學校會招來很多不錯的企業，為學生提供實習機會。而這些企業不是為了應付學校，也不是為了找廉價勞工，而是真的希望從中挑選到自己公司合適的人才，所以會給學生安排一些正式的工作，能有效積累學生的工作經驗。登陸學校的job link或者Career service等網站，這些企業和出席學校招聘會的公司一般都是對該學校比較友好的，往往通過這種方式你可能收到自己的第一個面試通知，也有可能你就在那里找到工作了。