團體箱庭療法對高職院校大學生寢室關系的干預研究

賈志平 呂冬娜

摘? 要：該研究探討團體箱庭療法對大學生寢室關系的干預過程及效果。研究使用癥狀自評量表（SCL-90）篩選研究對象;運用團體箱庭治療方法對所選取的寢室成員進行實驗干預。實驗結果表明：團體箱庭治療方法對大學生寢室關系有良好的干預效果，團體箱庭療法是一種較為有效的解決問題的方式和嘗試。

關鍵詞：團體箱庭療法? 寢室關系? 干預研究

中圖分類號：G715? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：1672-3791（2019）04（b）-0174-03

近年來，大學生寢室關系不和諧成為影響大學生心理健康問題的重要原因之一，寢室是學校組織的一個基礎單位，是學生主要的交際圈，寢室的人際關系出現問題，會對整個寢室成員產生諸多方面的影響，因此運用箱庭療法探究高職大學生寢室關系有很重要的指導意義。箱庭療法，也稱心理沙盤游戲，是指在心理咨詢師的陪伴下，來訪者按照一定的游戲順序和規則從沙具架上自由挑選沙具，在裝有細沙的沙箱里進行自由表現與創作的一種心理治療方法。

目前，團體心理沙盤游戲療法已廣泛應用于高校心理輔導。學者們在大學生人際交往方面也展開了一系列的實踐研究，取得了一定的積極成果。比如，孫小玉的研究表明，如果全體寢室成員每周能參與箱庭制作一次，那么寢室成員之間的人際關系就越來越和諧 。劉璇、劉娜等人的研究發現，團體心理沙盤游戲療法在緩解大學生的社交焦慮和人際關系問題上能起到非常有效的緩解作用。陳寶佳、許愛華等人的研究發現，將團體心理沙盤游戲療法與個體的認知引導相結合，會大大提高大學生寢室關系的和諧發展。

1? 研究過程

1.1 研究對象及工具

被試為某高職院校一寢室4位大學生，平均年齡19歲，母語為漢語，未參加類似測驗，不知此測驗的目的。研究工具為沙箱、沙具、團體箱庭記錄表、相機、團體箱庭討論過程記錄表及癥狀自評量表（SCL-90）。

1.2 干預過程

研究之前，運用癥狀自評量表對4名寢室成員進行前測，之后運用箱庭制作對被試進行寢室關系的干預，與被試約定每周參加1次團體箱庭制作，一共8次，每次制作6～7輪，明確團體箱庭制作規則。每次箱庭制作結束后，成員之間分享彼此擺放玩具的意圖和感受，并進行討論，最后共同為箱庭作品命名，研究者在旁邊陪同并記錄其討論內容和過程。當8次箱庭制作結束后，間隔一個月對6名被試進行回訪。

2? 箱庭作品特征分析

2.1 “各自為政”、沖突階段

這個階段主要表現在初期前3次箱庭制作中，出現了兩種比較明顯的情況。一是寢室團體成員各占各的領地，相互之間沒有交叉，雖然在同一個沙箱里進行擺放，但從箱庭作品中能夠深深地感受到成員擺放沙具區域界限分明，每個人都在用心經營自己的小天地，這樣的特點主要表現在第一次的作品中（見圖1）。而且，討論過程中有其中一名成員明確表示“不希望別人闖進自己家”，在他們的作品和交流中能明顯地感受到彼此的距離與界限，自己不想干涉別人的世界，更不希望別人來打擾自己的世界。另一種情況是玩具多而雜亂，主題分散，成員們想用盡可能多的玩具來表現自己的內心世界，第二次的作品中這樣的特征比較明顯（見圖2），成員之一使用了沙箱中間的一大部分來擺放了大量的建筑和人物，并且是沒有規則的擺放，她想表現的是一種浮躁的社會狀態;成員之二在左上和中上部分擺放了很多世界著名的建筑物，這是她想要去的地方;成員之三在左下角部分制作出她古代的生活，擺放了很多的人物;成員之四更是用大量的植物來表現一個可以讓自己放松身心的湖光山色。可以看出她們的主題是多么分散，甚至沖突，可以說彼此完全不相關。

2.2 反思與磨合階段

在經過前幾次的尷尬之后，團體成員開始漸漸進行反思，箱庭制作時會變得特別謹慎，會考慮到自己的擺放與其他成員的是否相協調，與整體風格是否搭調，會思考自己的某些作業會不會影響他人;團體成員還會因為配合別人而擺放某些玩具，這些特征主要表現在第4～6次，第四次作品中（見圖3），某一成員因為覺得自己的房子和整體內容不搭調，而想把房子拿走，但因為不能拿走已擺放的玩具，就只能把它拿遠一些。第五次制作中有一成員因為覺得自己挖的河可能會擋了別人的道而調整了河流的方向（見圖4）。在這個階段中，團體成員在分享作品時會開誠布公地談自己的想法和感受，偶爾她們之間還會有爭論，但是在此過程中，成員們發現以前的很多沖突是由于彼此的誤解和自己想當然的假設引起的。在這個階段里，仍然還有成員經營著自己的“小天地”，但與此同時他們也在努力使大家聯系在一起，有人會大膽地將自己的東西放到別人的“地盤”，還有的會用橋和公路將看似分割的部分連起來。總之，此時的成員在制作時是處于一種既想表現自己又想顧及到他人的掙扎、磨合的狀態。

2.3 共感、整合階段

經過前兩個階段的磨合與溝通，團體成員逐漸產生了默契，能夠朝著一個共同的方向和主題擺放玩具，大家能夠比較自然流暢地順應著前面的人擺的玩具而繼續，整個箱庭作品是和諧統一的。例如第七次的作品“江南水鄉”中（見圖5），各位成員就非常流暢地制作了一幅這樣的場景：第一個人先擺放了一個小亭子，第二個人就隨她擺放了一艘古船，第三個人看到既然有了亭子和船，索性就左右方向挖出一條大河，之后每個人的作業就基本都是配合著這條大河在進行，包括泛舟人、農田、小平房、小溪等。唯一一處有異議的地方是某位成員在河中放了3艘帆船，但最后一名成員在做調整的時候把它們移動到了河岸上，她認為河里不應該有帆船，可又不能把它們放回玩具架，就只能放在岸上當作是廢棄的船。但最后從整體看，成員們表示對作品比較滿意，感受性很好，比以前的作品感覺更舒服了。而最后一次的作品也就是第八次，團體成員制作起來則更加有默契，她們不約而同地都在制作同一個主題的內容，雖然是不同的故事，但他們彼此支持彼此補充，讓整個作品融合為一體，最終呈現了一幅童話故事的世界。在此階段里，團體箱庭作品主題明確、流暢整合，成員們形成了比較高的默契程度和配合程度，成員之間能夠彼此理解、接納、支持和包容，團體的融合達到“自然”的狀態，作品也像出自一人之手。

3? 結論與反思

箱庭療法是一種心理游戲，對團體成員有著一定的吸引力，所以運用心理沙盤游戲療法能夠促使整個寢室成員消除戒備和阻抗心理，極大地提高了心理咨詢效果。當大學生的寢室人際矛盾時，彼此不愿當面表達不滿或憤怒的情緒，而團體箱庭療法恰好讓人處于前意識或潛意識狀態，這種狀態更有利于他們表達情感或情緒。在團體箱庭療法中，團體成員都要對自己每一次所擺的沙具做出相應的解釋，這就是團體成員內部之間的一種變相的溝通交流，從而增進和加深彼此之間的了解，增進情感的連接，可以消除很多在現實的生活中因溝通不良而產生的誤會或隔膜，從而達到無為而治的目的。這就是團體箱庭療法在大學生寢室關系問題中的適宜性。

該研究初步探索或嘗試運用團體箱庭療法對高職大學生寢室關系的進行干預研究。有以下幾點反思：第一，選取被試方法缺乏有效的測量工具，并且被試樣本較小，在以后的研究者應擴大樣本范圍進行進一步探索。第二，干預結果的評定方面缺乏更加合理有效的測量工具。第三，對箱庭作品的定量、定性分析仍需進一步科學化。第四，在團體箱庭療法過程中是否對某些團體成員應結合個體咨詢、如何在團體箱庭之后進行追蹤調查等問題還需進一步研究討論。

參考文獻

[1] 陳寶佳，許愛華，劉志宏.團體箱庭療法在解決大學生寢室問題中的應用[J].中國健康心理學雜志，2007（10）：885-888.

[2] 孫小玉.箱庭療法對寢室人際關系的影響[J].時代教育，2013（7）：1-3，221.

[3 張日昇.箱庭療法[J].心理科學，1998（6）：544-547.

[4] 劉璇，陳曉美.團體箱庭療法對緩解大學新生社交焦慮的干預效果[J].河北聯合大學學報：醫學版，2013，15（4）：579-580.

①基金項目：本文為河北省教育廳課題《團體心理沙盤游戲療法對高職大學生寢室關系的干預研究》的研究成果（項目編號：SQ181046）。

作者簡介：賈志平（1979，1—），女，漢族，河北崇禮人，碩士，講師，研究方向：心理健康教育。

呂冬娜（1981，3—），女，漢族，遼寧營口人，本科，副教授，研究方向：思想政治教育。