心臟的10個報警信號

田乃亮

有時身體的一些蛛絲馬跡會提示你的心臟可能出現毛病，甚至一些報警信號可能提前兩三天就在提示你，不要忽視。

手腳突然冰涼

室溫正常，也沒有其他特殊情況，“無意識”地搓手取暖，多是因為心臟出現問題，血液循環變差，導致手腳冰涼。

耳垂皺褶

在家照鏡子時可以多留意自己的耳垂，如果發現耳垂出現對角型折痕，建議及時到醫院查一下心臟和血管。有的耳垂皺褶可能是冠心病的一種表現。

呼吸短促

心臟出現問題后，血液缺氧，身體變得虛弱，會出現呼吸短促、頭暈、很難深呼吸等癥狀。如果沒有肺部疾病史，那就要及時檢查一下是否為心臟問題。

轉移的肩頸臂痛

這種痛感會轉移，因為心臟缺血時會將疼痛信號通過神經傳遞反應在水平相同的脊髓段區域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂等范圍內，因此這些器官會感覺到痛感。這些疼痛的發作特點常常是昨天脖子疼，今天變成下巴疼，或是昨天疼，今天又不疼了。

瞼黃瘤

丹麥一項涉及近1.3萬人的最新研究發現，上下眼瞼附近長出凸起的瞼黃瘤是心臟問題的風險標志。有數據顯示，瞼黃瘤患者多為四五十歲人群，不少都與膽固醇水平過高有關。

莫名的疲勞

比如，早上醒來還好好的，但很快就感覺極度疲勞、四肢沉重，做什么事都沒精神，而且奇怪的是并沒有做什么消耗體力的事情，沒有生病，沒有進行劇烈運動，睡眠也很充足。如果這種情況持續了很長時間，幾周甚至幾個月，就是心臟出問題的信號，應趕緊就醫。

突然出汗、反胃

突然的出汗和惡心，這是心臟病發作的典型癥狀之一，也是早期心臟病的標志。如果還伴有呼吸急促、極度疲乏，或伴有疼痛、飽脹，疼痛由胸部輻射至背部、肩膀、手臂或喉嚨，應馬上就醫。超過5分鐘的延遲都會讓你的性命岌岌可危。

雙腳腫脹

雙腳腫脹可由多種因素引起，比如妊娠、靜脈曲張等，但也可能是心臟衰竭的標志。研究發現，心臟瓣膜出問題、不能正常關閉時，可能會發生雙腳腫脹的現象。

此外，與心臟相關的雙腳腫脹通常伴有其他癥狀，比如呼吸短促或乏力等。

常偏頭痛

生活中有12%的人經常發生偏頭痛，而在心血管疾病患者中，這個比例上升到40%。雖不能表明兩者有直接關聯，但顯而易見的是，偏頭痛與某些心臟異常相關。因此，偏頭痛可能是心臟功能障礙的反應。另一種說法是，偏頭痛和心臟異常都是自主神經系統失衡的結果。

走路時有絞痛感

當走路或移動時，臀部與腿部肌肉有痙攣和絞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以為只是年紀大了或缺乏鍛煉所致，要警惕可能是外周動脈疾病的信號，與心臟有關。