戶外拓展活動對大學生品格特質的影響研究

張亮

摘 要：大學生作為社會的主要成員，其心理健康既關乎自身的成長發展，又對推動社會發展起著重要作用。本文從拓展訓練的視角解析大學生品格特質，通過對參加瘋行戶外工作室組織活動的420名學生的抽樣調查研究，結果表明拓展訓練對大學生的應對方式有很大的影響且都是朝著積極的方向轉變，在問題應對（問題解決、尋求社會支持）與情緒控制（幻想）方面的四個因子的對比結果表明，參加過戶外拓展活動的學生與未參加過拓展活動的學生有很大的區別。

關鍵詞：大學生;品格特質;應對方式;拓展訓練

1 品格特質、應對方式、戶外拓展活動理論

品格，是一個人的基本素質，它決定了人處理問題的應對方式。應對方式，是個體面臨應激情境時為減少壓力或傷害而做出的認知或行為努力。可分為三類：逃避應對方式;自我調節應對方式;支持性應對方式。本文將從拓展活動的視角去研究其對大學生品格特質暨應對方式的影響，通過問卷調查的方式研究不同的拓展項目對大學生的應對方式的影響效果。

2 問卷調查結果分析

2.1 拓展訓練對問題指向應對的影響

問題解決是指在生存當中遇到問題時，經過了解與思考后對該事件采取的行動。通過對兩組的調查數據的對比可以看出，在“問題解決”這一因子的調查數據中，實驗組與對照組的數據顯著性為F=0.025<0.05，這說明拓展訓練會對大學生的應對方式產生影響。拓展訓練課程的主要目的之一就是要培養學生的堅強意志力，通過對實驗組的學生訪談結果中了解到，在高空項目當中的“斷橋”如果學生沒有足夠的信心和堅強的意志力就很難成功。

2.2 拓展訓練對尋求社會幫助應對的影響

通過對表2、表3數據的對比，在尋求社會幫助和積極合理化的解釋兩因子，通過方差分析，實驗組與對照組的數據顯著性為F=0.023、0.037均小于0.05，顯著性明顯，即在尋求社會幫助與積極合理化解釋這兩因子當中，每因子的實驗組與對照組存在很大差異。這充分說明拓展訓練會對大學生應對方式產生積極的影響。

拓展訓練培訓的目的之一就是培養學生的逆商。在學生訪談中得知，在拓展項目當中的攀巖項目，在學生上爬的過程中一定要先看好下一步如何移動，在頭腦中形成一條實用、簡捷的路線，一邊在最短時間內到達終點。該項目能提升學生的邏輯思維能力。

2.3 拓展訓練對幻想、否認應對方式的影響

幻想是指違背客觀規律的，不可能實現的，荒謬的想法。否認是指把已發生的不愉快的事件或者對自己不利的事件加以否認，以逃避心理上的刺激和痛苦或者他人的譴責，獲取心理上暫時的安慰。通過對兩組的調查數據的對比，在“幻想、否認”這一因子的調查數據中（如上表），實驗組與對照組的數據顯著性為F=0.715>0.05，顯著性不明顯。這說明拓展訓練對大學生在對幻想否認這一因子當中所體現的問題的應對方式影響不大。

3 戶外拓展活動特點決定對大學生應對方式的影響

在瘋行戶外工作室的實踐中，帶領學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，提高青年學生的運動興趣，構筑大學生堅韌的人格。

通過對數據的分析可以看出拓展訓練對大學生的應對方式是有積極影響的，即由情緒關注應對向問題關注應對轉變，由消極的應對方式向積極的應對方式轉變，這與拓展訓練課程的課程結構和“先行而后知”的學習方式有很大關系。

綜上，作者認為拓展訓練對大學生堅韌性格的影響有以下幾點：

首先，戶外拓展訓練課程的構成特點，是由一系列經過人工篩選式精心設計的情景模擬，并帶有其固有的娛樂性質的項目游戲構成。這就可以充分地讓學生參與到項目當中真正理解其中的道理。由于項目多是真實情景的模擬，讓學生有一種身臨其境之感。這就更能使學生聯系到現實生活當中遇到的問題，為以后處理類似的問題提供參考。

其次，拓展訓練課程的學習方式更能引導學生更深層次地學習項目隱含的道理。這個課程的學習模式是“先行而后知”，符合人類的邏輯思維方式。由做而學。通過親身的實踐體驗其中的規律與道理，激發了學生的求知欲望。由實踐轉為理論，再把理論應用到實際生活中，改變學生對問題處理和情緒的控制方式方法。

參考文獻：

[1] 郭妍妍.中國青少年戶外活動意識培養淺談[J].體育世界，2015.

[2] 朱晉元.戶外拓展訓練與大學生創造力的關系研究[J].體育論壇，2015.

[3] 姜志明.大學生體育參與動機與影響因素分析[J].運動，2012（9）.