誰偷走了我們的睡眠時間
2019-08-01 03:56:14羅維蔚
愛你·陽光少年 2019年7期
關鍵詞：課外
羅維蔚
“6歲至17歲的青少年兒童中，超六成睡眠時間不足8小時。”《2019中國青少年兒童睡眠指數白皮書》顯示，13歲至17歲的青少年中，睡眠不足8小時的比例高達81.2%，而在6歲至12歲的青少年兒童中，這一比例為32.2%。
每天睡不夠，不夠睡！作為一名“學生黨”，睡眠不足簡直是我最難受的生活問題。每天早上起床之后，我的腦袋都像中了一槍，昏沉沉地恨不得睡死過去;白天上課勉強打起精神，雖然學到了知識，但是感覺透支了生命;晚上困得頭都抬不起，桌上的作業(yè)卻還有一堆……
是誰偷走了我們睡覺的時間？我想也許是那些令我們疲于奔命的課外輔導班吧！我們奔走在學習的道路上，恨不得把一分鐘掰成兩分鐘用。為了學到更多的東西，放學后，我們去上各種課外輔導班，它們占用了我們大量的時間。可是，有時候我也忍不住懷疑，就算我們真的學到了足夠多的東西，身體卻因此搞垮了，這真的劃算嗎？
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