閨蜜間的隱私交換 有沒有界限閨蜜戀上我的男友我該怎么辦

文·晨汐

指導專家·賴念華（臺北教育大學婚姻心理學教授、碩士生導師）

傾訴者：28歲的外企白領聞靜閨蜜和男友幽會，我該怎么辦

我和閨蜜小雪自大學起就是同窗好友。相交8年，我們的關系真的是不分彼此，比如：她想要一條圍脖，我就會跑幾條街買來送給她；我過生日，她也總是第一個給我送上祝福。我們一起走過青蔥的歲月，一起歡笑，一起難過，也約定以后不管哪一方先結婚，都要做對方的伴娘，做一生的好姐妹。我原以為我們的友誼是一輩子的，卻沒想到，最終被一個男人給打破了，他叫吳友君，我當時的男友。

吳友君是我們的大學校友，體育系的籃球生，長相陽光帥氣，第一次見到他時我的心就怦怦直跳，和他說話我都不敢直視他的眼睛。沒想到的是，在我們第一次見面后的沒幾天，他就對我表白了，那時我真的很開心，覺得整個世界都是彩色的。我滿懷熱情地投入這段感情，每天短信、電話不斷。在一起時，我們還經常幻想未來，比如結婚時到哪里旅游等等。交往了一個禮拜，我就壓抑不住內心的喜悅，把吳友君介紹給小雪認識。此后，我總是在吳友君耳邊嘮叨小雪如何地好；也會把我和吳友君之間的事都說給小雪聽，希望她也能感受到我的快樂。

和所有的情侶一樣，當最初的激情退去后，我和吳友君之間也開始歸于平淡。畢業后，吳友君進了一家500強企業工作，因為勤奮肯干，入職半年多就升到了部門的二把手。后來，他的應酬漸漸變多，接觸的女孩也越來越多，我和他開始磨擦不斷。也就是在那時，他和小雪的聯系似乎也越來越頻繁，兩人間發送的短信很是曖昧。我很氣憤，跑去質問小雪，她告訴我，他只是在幫我和吳友君解釋誤會，因此我也沒多想，因為在我的思想里，小雪是不會背叛我的。直到有一次，我竟然看見他倆在街上拉著手逛街，也正是那一次才讓我知道，原來他倆已經好了一段時間了，只是不知道如何向我開口解釋。當時的我簡直要崩潰了，心里很痛苦，一邊是友情，一邊是愛情，我該如何抉擇……

情感分析：閨蜜間的隱私交換 把握愛情與友情中的敏感地帶

德國哲學家康德的墓碑上寫著：有兩種東西，我對它們的思考越是深沉持久，它們在我心靈中喚起的驚奇和敬畏亦歷久彌新：一是我們頭上浩瀚的星空；一是我們心中的道德律令。其實，閨蜜挖墻腳這種事已經屢見不鮮，很多人因此感嘆人心不古、世態炎涼。實則不然，往往厄運是因為我們的無知才來敲門的。

閨蜜欣賞的異性或也彼此相似

所謂閨蜜，就是情如姐妹的好友，能成為閨蜜說明兩人的性格、興趣、喜好以及心理特點的相似度非常高，常常買同款衣服、喜歡同系列的色彩、愛吃一類美食，身上具有相似的優點和魅力。最后，也可能欣賞同類型的異性，而閨蜜的親密度又注定了彼此生活界限的模糊，自己每天在閨蜜耳邊說老公的好，又把家中的大門向閨蜜敞開，危機就這樣生根發芽了。

在男友（或老公）一方其實也是同樣，因為愛屋及烏，女友（老婆）的閨蜜也不知不覺成了自己的好友。再加上閨蜜出現的場合常常能夠保持美好的形象，同時又少了女友（老婆）的嘮叨約束，甚至在他們戀人（夫妻）間出現矛盾摩擦的時候，能替男友（老公）著想、說幾句公道話，這就更加凸顯閨蜜的賢惠可人。長久如此，男友（老公）就難免在抱怨女友（老婆）時會突然想起另一個自己也很欣賞的女性。

愛情、友情“跨界”易使界限模糊

愛情和友情，原本就是注定會有交集的兩個領域。跟親密愛人說說朋友的隱私，好像玩了一段他人的情感穿越；而跟閨密好友聊聊自己的愛情婚姻，該是一次多么棒的心理按摩。這種交流從某種程度上，讓大家對情感的認同度提高了，有可能會使得戀人之間更親密，朋友之間更要好。但請注意，僅僅是有可能，這并不意味著就一定能拉近戀人或朋友的關系。當人們經常進行愛情和友情的跨界交流后，它們兩者之間的邊界會變得模糊，最終混淆。這就是為什么“愛上了女友的閨密”“移情男友的好友”之類普發的原因了。

因此，閨蜜化身第三者，這期間做“紅娘”的恰恰可能是無知的女主人。所謂“近水樓臺先得月，向陽花木易為春”，人都是有感情的，上一秒對你露出微笑的陌生人，如果下一秒出事了，自己的內心都會生出一絲牽掛，何況朝暮以對的男女。

處理“隱私”學會克制

當然，閨蜜之間聊隱私也并非不可。它可以是一種成熟的交往，獲得有利于建立親密關系的信任，投射一種健康的信息到對方身上；它也可以是一種幼稚的交往，通過隱私去換取對方情感的接近，得到一種嬰兒式的滿足和被照顧。其關鍵在于這種情感投射的內容選擇是否有益，可通常，對于哪些隱私可以聊，哪些不能聊，只有一部分人能在那一時刻清醒地保持這種認知。

而且，所謂“清官難斷家務事”，戀人（夫妻）間再有什么矛盾也是你們關起門來的私密事情，不要讓閨蜜成了你們感情問題的“調解員”，分清楚什么是家庭生活時間、什么是友情生活時間，學會自覺和好友保持一些邊界，不要過度開發你們的友誼，學會進行必要的情感封鎖，不要把自己獲得的美好的情感經歷強行與好朋友分享，從而影響到你的好友對你的戀人的正常感覺。

最后想說的是，在遭遇了“男友與閨蜜相戀”這類傷害后，不應該只盯著“他不愛我了”“好友背叛了我”之類的信息不放，而是從中獲取經驗教訓，獲得下一段更好的戀情。所以，建議聞靜把目光投向從失敗中汲取教訓，找個真正愛你且有擔當的男人，并把握好和他，以及其他閨蜜、朋友進行隱私交流的敏感地帶。