夏小月
“你這么拼命,遲早會把身體拖垮的!”老公經常這么警告我,我總是無奈地笑笑。作為一名擔任了初三班主任的教師,我夢想著有朝一日能躋身名師行列。每日早出晚歸,和老師溝通、和學生談心、處理班級突發狀況,一直是我的工作常態;晚上也是工作的延續,和家長交流,批改作業試卷,每天都要忙到十一二點;所謂的周末,只是一個美好的傳說。比起我的工作強度,備受人們吐槽的“996”簡直再輕松不過了!
天道酬勤,嚴格的班級管理模式、優異的學生成績讓我美名遠播,我也如愿被名師的光環包圍。可是,在志得意滿之余,壓力就像一座山讓我喘不過氣來。長期的加班使我沒有屬于自己的時間,學生們偶爾一次成績不理想就引來家長和同事的議論,所以即便身心俱疲,我也不敢停下腳步。
有天晚上,我突然頭暈得厲害。時常頭暈的我并沒太在意,堅持改完試卷才上床休息。誰知第二天早上更嚴重,手也發麻,還開始嘔吐,一會兒頭暈得天旋地轉,一會兒嘔吐得撕心裂肺,老公趕緊帶我去了醫院。聽了我的描述,又看了拍的片子,醫生說這是頸椎病引起的,一般是由長期伏案工作導致的,不過不到四十歲就出現手麻的情況很少見,如果今后再不注意,后果將不堪設想。開了藥后,醫生還嚴令我必須在家休息。
在家休息的那幾天,我身體是輕松了,心里卻空落落的,覺得自己好像是被“放逐”了。知道我惦記著學生,副班主任每天給我匯報班級情況,說一切運轉正常。這讓我很欣慰,也有些不是滋味,好像有種不被人需要的失落感。
一周后,我回到學校,重新開啟加班模式,打算像以往那樣投身到工作中??墒?,這頸椎病就像擺脫不了的噩夢,死死纏上了我。繼續加班,身體不允許;摒棄加班,感覺對學生不負責,更像放逐了理想,也放棄了讓自己變得更好的機會。到底該怎么辦?我陷入進退兩難之中。
就在這時,我接到閨蜜的電話,她泣不成聲地說她老公在加班時突發心肌梗死去世了!聽著閨蜜撕心裂肺的哭聲,我突然覺得人生無常,生命脆弱。也就在那一刻,我糾結了好長時間的問題有了答案。工作是實現自我價值的途徑,但它終究只是人生的一部分,絕不應該成為我追求的全部。
我開始慢慢改變自己,學會了科學利用時間,讓副班主任參與到管理班級中,批改作業也采用學生互批和小組批閱等方式。如此一來,我的擔子輕了許多,效果一點兒不比之前差。我終于明白,時間并不是衡量一個人努力程度的標準,高效、高質量的工作比看起來忙碌的“996”工作制要可取得多。
周末,我也不再總憋在家里加班,而是時常和老公一起出去走走,還發現了拍照的樂趣,愛上了攝影。為此,老公專門給我買了一臺單反相機,還在網上買了幾節攝影課。此后,我的微信朋友圈再也不是工作圖一統天下,而是多了許多心曠神怡的風景照。經常在大自然里徜徉,我的頸椎也比之前好多了。
生活又見清風明月!與自己和解,智慧工作,閑適生活,這才是我喜歡的生活狀態。
996
早上9點上班,晚上9點下班,一周工作6天。個別單位也可能會實行“10106”,即工作時間為早上10點到晚上10點。這是互聯網公式常見的工作制度。
711
“996”的升級版,工作時間為上午11點到晚上11點,一周工作7天,即周末也要圍著工作不停轉。媒體行業、銷售行業適用的較多。
007
“711”的“PLUS版”,工作時間為凌晨12點到第二天凌晨12點,一周7天隨叫隨到。當別人都休息時,他們還在工作,當別人都睡著了,他們還醒著。