剖腹產產后如何護理

肖娟

當女性經歷了生育，從剖腹產的手術臺上下來的時候，她們懸著的一顆心總算是放下了，面對著剛出生的寶寶，產婦們的人生又進入了一個嶄新的階段。即使是寶寶已經健康出生了，護理工作也不可以被忽視，剖腹產產后的護理也是非常重要的。

在生產過后的當天，產婦回到病房之后，一定要注意好好的進行休息，因為畢竟這是一個非常大的手術，而且這種時候剛剛結束手術會有一些導尿管的刺激、吸氧管的不適以及心電監護的袖帶纏繞情況，產婦的后背還有可能會有鎮痛泵。由于孩子剛剛出生，媽媽們就會經常想要探望自己的孩子，但是這個時候如果經常的關注孩子，就容易吸引走媽媽太多的精力，所以，護理護士一定要提醒媽媽們，在這種時候除了喂奶之外，其他的時間一定要閉目休息，以便于盡快的恢復自身的體力。在生產之后還要盡量的定期翻身，促進排氣，也要盡早進食，這樣可以及時的補充手術所造成的身體能量損失。

在生產之后的第2天就可以拔除導尿管了，在拔出導尿管之后，護理護士要讓產婦們盡快的活動，可以先從床上坐起來，然后在床邊活動，最后下地活動，千萬不要一動不動的躺在床上，這樣的話會影響到身體下肢的血液循環，嚴重的情況下可能會發生下肢深部靜脈炎。當醫生將鎮痛泵取走之后，媽媽們的傷口可能會有一些疼痛的感覺，當孩子吮吸乳房的時候也會有一些收縮性的疼痛，這種疼痛對于沒有經歷過生產的產婦來說是非常疼的，所以這種時候，護士一定要提前讓媽媽們有所心理準備，要讓她們堅持下來。當孩子吃奶時產生的宮縮疼痛，就與平時來月經時的輕微痛經一樣是可以忍受的。媽媽們生產之后會有褥汗的情況，這是由于孕期體內貯藏的水分，在產后以褥汗的形式排出了體外，不要以為是體虛出的虛汗，所以在這種情況下每天都要勤勞的更換衣服，用來保持身體的潔凈和衛生。在這個期間護士會幫助產婦進行外陰的清洗，可以保持外陰的清潔，并且在產后兩天是需要輸液的輸液室用來補充手術過程當中的損失和手術之后，如果不能盡快進食所造成的能量不足。醫生還會給產婦開一些抗生素，用來預防感染的情況。

在產后第3天的時候，產婦基本上就已經適應了宮縮的疼痛了，這個時候醫生就會給她們的傷口進行換藥，換藥的過程當中可能會有一些小小的不適感，同時醫生會在換藥過程當中查看傷口有沒有滲血的情況，以及有沒有紅腫發炎的情況，好了解一下傷口的愈合程度。這個階段也是孕婦開始漲奶的階段，需要孕婦咬牙挺過這一關，可以通過乳房按摩的方式來疏通，這樣就可以確保孩子有充足的母乳可以飲用。在生活習慣上來說，一般產后第3天，就可以在比較溫暖的房子里進行洗頭、擦身子等身體清潔了，并且頭發一定要用熱風進行吹干。

等到一周左右的時間，媽媽們就可以在溫暖的浴室里洗澡，但同時要注意保護好傷口，產后的每一天都要刷牙，保護好自己的牙齒。

關于傷口復原的情況也是需要進行護理的，剖宮產的傷口各個醫院都已經采用了下腹橫切的方式，這樣同時可以使用可吸收的線來埋藏縫合，或者使用一些皮膚拉鏈、皮膚凝膠黏合的方法，這樣可以盡量的讓產婦的腹部皮膚損傷較小，瘢痕也會較小。腹部的傷口一般一周左右就會愈合，皮膚中的可吸收線在三個月之后就可以完全看不見了。但是由于剖宮產的過程當中會切到下腹橫切口，這個過程當中切斷了下腹部的皮神經，所以下腹部切口周圍的皮膚在幾年之內都是沒有什么感覺的，因為神經的恢復非常的慢。下腹部的切口在手術之后的一年半之內，都會是一種慢性炎癥的過程，表現為粉紅色的一長條，并且是高于皮膚的，大約一年半之后，就會變成白色的平坦的瘢痕。如果有一些醫生的技術比較好的話，再加上產婦本身并不是瘢痕體質，切口會幾乎看不出來，但是如果產婦屬于瘢痕體質的話，就會出現粗粗的一條棱。但是目前產后的康復技術也已經很發達了，瘢痕體質的產婦也可以盡早的做皮膚處理，用于消除斑痕。

在生產之后需要采取一些防護措施。手術之后的刀口的痂不要過早的揭掉，如果過早的強行揭疤的話，會將修復階段的表皮細胞帶走，出現刺痛傷口和刺癢的情況。涂抹一些可以外用的膏藥，用于止癢。并且一定要避免陽光直接照射，可以防止紫外線刺激而形成的色素沉著現象。在產后要改善自己的飲食，多吃一些水果、雞蛋、瘦肉等富含維生素c和e以及人體必需氨基酸的食物，這些食物能夠起到促進血液循環的效果，并且能夠改善皮膚表面的代謝功能，嚴忌吃一些辣椒等刺激性的食物。疤痕處的衛生情況也是需要注意的，及時的擦去疤痕處的汗液，并且不要用手去抓它，要用衣服摩擦疤痕或者用水燙洗的方式來止癢。如果用手抓的話可能會導致局部刺激，促使結締組織發生炎性反應，進一步的引發刺癢癥狀。

對于剖腹產的產婦來說，千萬不能因為已經生產結束就掉以輕心，對于身體的護理一定要更加嚴密的關注。剖腹產產婦的家人也一定要更加細心的照顧好產婦，在生產過后產婦的身體是比較虛弱的，要及時的給她們調節飲食，增加她們的營養補充，以便她們快速的恢復體力，不僅是媽媽們的身體能夠得到恢復，也能夠給孩子提供足夠的母乳。