引入趣味田徑教學(xué)模式 提升高中體育課堂質(zhì)量

鄭高翔

黨的十九大報告指出，“要全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)，發(fā)展素質(zhì)教育，推進教育公平，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人”，從中可見體育的的重要性。高中階段不僅是學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀與價值觀的重要階段，也是學(xué)生的重要成長期和身體素質(zhì)發(fā)展階段，而體育對學(xué)生的身心健康具有重要影響。田徑運動是高中體育教學(xué)的重要內(nèi)容，也是學(xué)生喜歡的體育項目之一。為了全面落實素質(zhì)教育，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，體育教師可以從學(xué)生感興趣的田徑運動入手，積極開展趣味田徑教學(xué)模式的研究與實踐。

一、趣味田徑教學(xué)的主要特點

趣味田徑教學(xué)的開展要能夠突破傳統(tǒng)體育教學(xué)的局限性，更有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，因此通常應(yīng)具備以下特點。

一是活動具有較強的趣味性。趣味田徑教學(xué)的特點就是能夠突出教學(xué)的趣味性，相較于傳統(tǒng)的教學(xué)模式，更容易激起學(xué)生參與的興趣。利用趣味教學(xué)的吸引力，能夠使學(xué)生始終全力以赴地參與到體育活動中。通常情況下，游戲的新穎性和競爭性越強，活動情節(jié)的發(fā)展也會更加生動，田徑活動的趣味性也就更強，從而更能夠提高學(xué)生體育鍛煉的興趣以及參與體育活動的主動性和積極性。

二是活動具有較強的競爭性。在傳統(tǒng)的田徑教學(xué)過程中，通常是教師先講解關(guān)鍵的技術(shù)要領(lǐng)，然后給學(xué)生做示范，讓學(xué)生做模仿練習(xí)，教學(xué)模式較單一，教學(xué)內(nèi)容較枯燥。而趣味田徑教學(xué)則是采用競技游戲的方式，將教學(xué)內(nèi)容的相關(guān)技術(shù)要點與實際應(yīng)用聯(lián)系起來，具有一定的競爭性，能激發(fā)學(xué)生的集體榮譽感。

三是重視學(xué)生能力的培養(yǎng)。趣味田徑教學(xué)主要是通過充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)田徑運動的積極性，達到提高學(xué)生身體素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量的目的。在開展多種趣味活動的過程中，還能促進學(xué)生其他方面的能力得到培養(yǎng)和提升。如在開展團隊或小組活動的過程中，可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作意識和集體榮譽感。

二、趣味田徑教學(xué)的主要實施方法

一是興趣教學(xué)法。要想使趣味田徑教學(xué)得到充分應(yīng)用，就需要教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，創(chuàng)新制訂教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過程中，要充分凸顯學(xué)生的主體地位，了解學(xué)生的關(guān)注點，根據(jù)學(xué)生的心理承受能力，采用新型的教學(xué)方式、多樣化的教學(xué)內(nèi)容，進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和興趣。如可以通過新型的趣味跑步、習(xí)慣動作等方式來突出教學(xué)的趣味性，充分調(diào)動學(xué)生的興趣，使學(xué)生積極主動地參與到田徑教學(xué)活動中。

二是模仿教學(xué)法。目前，體育教學(xué)中開展的許多運動項目都來源于自然界和實際生活，將運動項目與生活實踐相聯(lián)系，會使學(xué)生更樂于接受。所以，在開展趣味田徑教學(xué)過程中，教師可以基礎(chǔ)的田徑運動項目為基礎(chǔ)，并采用“鴨子學(xué)步”“推小車”等模仿式的運動形式，使田徑運動更加生動有趣，更富有創(chuàng)新性。

三是變通教學(xué)法。此種教學(xué)方法主要是通過改變學(xué)生常用的運動訓(xùn)練用具、學(xué)習(xí)內(nèi)容和運動線路等，來使教學(xué)手段多樣化。田徑運動一般屬于重復(fù)性運動，學(xué)生在參加的過程中很容易因為運動項目的枯燥而失去學(xué)習(xí)與參加訓(xùn)練的興趣。因此，需要教師靈活變通教學(xué)方法，如可將直線運動改為S型、波浪型、螺旋型運動，讓學(xué)生用倒退跑來代替常規(guī)跑，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體育教學(xué)效果。

三、趣味田徑教學(xué)法的實際應(yīng)用

1.在準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

在常規(guī)的體育課堂中，為了避免學(xué)生在運動過程中受傷，通常會在課前指導(dǎo)學(xué)生做好熱身活動，且多以定位操、行進操和慢跑等方式為主。但在田徑活動中若一直反復(fù)使用這些方法，極易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩和抵觸;而如果在學(xué)生沒有做好熱身活動的情況下開展體育教學(xué)活動，則可能造成一定的安全隱患。因此，教師需要設(shè)計合理的課前活動方案，以營造一種良好的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生快速參與到教學(xué)活動中。如可以利用蛇形跑、螺旋跑來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的繞圈、直線奔跑，還可以利用“聽數(shù)抱團”“傳球觸人”“拉網(wǎng)捕魚”等趣味奔跑活動使學(xué)生達到熱身的效果。

為了使學(xué)生對田徑運動保持長久的學(xué)習(xí)熱情，最大限度地幫助學(xué)生做好肢體運動，使他們集中力量做好課前活動，可采用小組比賽的形式，加入“聽口令做相反動作”“取球比賽”“有效無效口令”和“人手一球”等趣味運動。總之，趣味活動的開展，不僅能夠讓課前運動激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，還有利于教學(xué)活動的開展。

此外，為了使課前準(zhǔn)備活動與后續(xù)的教學(xué)內(nèi)容和課堂訓(xùn)練連接起來，可根據(jù)實際情況設(shè)計一些有針對性的準(zhǔn)備活動;要在充分分析與評估學(xué)生生理承受能力和運動風(fēng)險的前提下，制訂適宜的活動內(nèi)容。如短跑教學(xué)為此節(jié)課的重點教學(xué)內(nèi)容，可將“喊號追人”“丟手絹”“黃河長江”等訓(xùn)練動作與反應(yīng)速度的趣味活動作為課前準(zhǔn)備活動，以幫助學(xué)生在生理、心理方面均能夠在短時間內(nèi)適應(yīng)課堂訓(xùn)練。

2.技能教學(xué)的實際應(yīng)用

在體育課堂開展后續(xù)的技能與技術(shù)教學(xué)過程中，為了有效改變枯燥單一的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性，也可通過增加趣味活動來實現(xiàn)，幫助學(xué)生更好地完成技能動作的強化。例如，在開展長跑訓(xùn)練的過程中，若使用傳統(tǒng)教學(xué)方法，讓學(xué)生圍著田徑操場反復(fù)繞圈跑，不僅容易使學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒，還無法保障學(xué)生的身體健康。而通過借助“撕名牌”的方式開展課堂訓(xùn)練，可以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，但也要注意活動的安全性。在練習(xí)立定跳遠時，可先由教師示范，再讓學(xué)生自行練習(xí)，并采用“多人跳遠接力賽”和“跳遠晉級”等方式，既能夠增強教學(xué)的趣味性，使學(xué)生能夠全身心地投入教學(xué)活動，又能夠強化學(xué)生的基本技能。

四、結(jié)束語

教育是一種培養(yǎng)人才的社會活動，也是一個傳承文化、傳遞生產(chǎn)經(jīng)驗和生活經(jīng)驗的重要途徑。而學(xué)生在高中時期，無論是生理、心理還是價值觀、人生觀，均處于一個逐漸形成、完善的階段。在素質(zhì)教育的背景下，要求學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，所以學(xué)校應(yīng)當(dāng)進一步加強對體育教學(xué)的重視程度，對趣味田徑教學(xué)進行深入研究和合理應(yīng)用，以提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，促進學(xué)生全面發(fā)展。

（責(zé)任編輯? ?張慧籽）