全民健身視角下珠穆朗瑪峰遇難事件的深思

李倩

摘 要：8000多米珠穆朗瑪峰也會出現擁堵，著實是讓人難以想象的事情，但卻真實發生。2019年5月底，一張珠穆朗瑪峰排長隊的照片出現在各大網站的首頁，在當下倡導人們遠離手機，走出去參加體育鍛煉的背景下，本以為這是件值得高興的事，但事與愿違，所配文字卻是：珠峰擁堵，造成多人遇難。不禁令人唏噓。攀登珠峰，超越自我，挑戰極限，本是一件值得讓人向往的事，但為何成為了悲?。颗实侵榉迨欠褚彩侨窠∩淼囊环N踐行手段？越來越多的人參與到攀登珠穆朗瑪峰的行列中來，到底是利還是弊？

關鍵詞：珠峰;全民健身;登山運動

1.引言

截止2019年6月1日，今年上半年攀登珠穆朗瑪峰（以下簡稱“珠峰”）遇難14人，死亡人數是2015年尼泊爾大地震以來之最。攀登珠峰本是勇敢者的游戲，各種各樣的人懷揣著各種各樣的目的來到珠峰，體驗攀登珠峰的成就感。其實每年攀登珠穆朗瑪峰都會有人因此喪生，但為何今年的攀登珠峰事件被炒的如此沸沸揚揚？真的僅僅是因為遇難的人數是目前之最嗎？遇難人數增多只因窗口期短暫嗎？還是有其他原因？

2.珠穆朗瑪峰概況以及擁堵原因

2.1珠穆朗瑪峰概況

珠穆朗瑪峰（俗稱珠峰）是喜馬拉雅山脈的主峰，同時是世界海拔最高的山峰，位于中國與尼泊爾邊境線上，北部在中國西藏定日縣境內（西坡在定日縣扎西宗鄉，東坡在定日縣曲當鄉，有珠峰大本營），南部在尼泊爾境內，是世界最高峰，也是中國跨越四個縣的珠穆朗瑪峰自然保護區和尼泊爾國家公園的中心所在。藏語中“珠穆”是女神的意思，“朗瑪”是第三的意思。因為在珠穆朗瑪峰的附近還有四座山峰，珠峰位居第三，所以被稱為珠穆朗瑪峰。

珠穆朗瑪峰有兩種高度：登山者登上的是總體高度，尼泊爾等國采用的雪蓋高（總高）是8848米（29029英尺），2005年中國國家測繪局測量的巖面高（裸高即地質高度）為8844.43米（29017英尺），2010年起承認兩種高度的測量數據。

2.2珠峰擁堵原因

1、窗口期短暫

今年的珠峰擁堵主要緣于窗口期縮短。在珠峰頂，常態風力是每小時四五十公里，甚至會出現每小時八十公里的情況。高山大風會引起氣溫驟降，甚至是引發生命危險。所以只有在微風且晴天或者無風的天氣才適合登山。一般每年四五月份天氣轉暖的時候都是攀登珠峰的熱潮，而這適合攀登的時間就被稱為攀登珠峰的“窗口期”。往年的窗口期都是十多天，由于氣候影響，今年的窗口期較為短暫，分別為5月12-16日和5月21、22和23日，而第一個窗口期的天氣并不十分好，所以大多數人都選擇在第二個窗口期進行沖頂。窗口期的縮短，讓本來在分散時間沖頂的人聚集在了同一時間，便出現了新聞上的一幕：8000米的高山上出現交通擁堵，多人遇難。

2、希拉里臺階的擁堵

希拉里臺階是珠峰攀登東南路線中，東南山脊從珠峰南峰到珠峰最高點之間海拔8790米處的一段40英尺高的幾乎垂直的裸露山體巖石斷面。希拉里臺階這段路是登頂珠峰的最后一個挑戰，由于地理位置特殊，這段路十分狹窄，只能容納單人一個方向通過。再加上由于2015年尼泊爾地震，希拉里臺階的巖石發生部分位移，增加了攀登的難度。當大批登山者到達希拉里臺階時，提前登頂完成的人要下山，后來者要上山，通過希拉里臺階時就需要等待。在馬路上遇到交通擁堵，可能浪費的只有時間，可是在珠峰上停留過長的時間就意味著需要消耗更多的氧氣和體力，等待使得體力消耗殆盡，沒有了氧氣，也就喪失了活下去的基本條件。氧氣不足也是此次登山者喪命的重要原因。

3、尼泊爾方的攀登成本更低

登上珠峰的線路有十余條，但由于地勢和攀登條件等因素，攀登者常用的是從珠峰的南坡（尼泊爾境內）和珠峰北坡（中國境內）的兩條線路。而此次的擁堵是發生珠峰南坡尼泊爾境內。因為中國方面的監管相對嚴格，對于攀登者的年齡、能力和登頂人數都有非常嚴格的限制。2018年12月5日，日喀則市定日縣珠峰管理局發布的《公告》：普通游客最高只能到達距離珠峰大本營下方2公里外的海拔5150米的絨布寺。西藏自治區體育局，國家體育總局登山運動管理中心還規定，從2018年開始，專業登山隊員和滿足條件的探險愛好者，每年進入珠峰核心區的人數應被嚴格控制在300人左右，而且僅限春季登山，別的季節是不能進入珠峰核心區的。另外，如果想要獲得攀登珠峰的許可證，還需要有攀登過六七千米以上的山峰的證明，以確定攀登者具備登頂珠峰的實力。相較于中國的嚴格，尼泊爾的限制就少之又少。第一，尼泊爾方對于攀登者的限制基本為零。在中國想要獲得攀登珠峰許可證需要多項證明和手續，而尼泊爾基本屬于給錢就發證，從而吸引了世界各國的攀登者選擇從尼泊爾攀登珠峰。雖然于2019年初，尼泊爾官方曾表示要限制攀登珠峰的人數，但卻并未實行。第二，攀登費用相較中國低。21世紀經濟報道記者獲悉，位于中國境內的珠峰北坡攀登價格，從去年的38萬飆升到今年的46萬，價格過高的上漲，導致部分登山者轉移至尼泊爾境內。尼泊爾方的準入要求低，使得不專業的攀登者去往珠峰，攀登速度緩慢，影響了正常攀登者的行進速度，讓本來就不寬敞的珠峰攀登路更加擁堵，人們在8000多米的高峰等待，氧氣一點點消耗殆盡，等待他們的便只有死亡。

3.珠峰攀登者的出發點

3.1自我挑戰，追求卓越

極限運動因其具有挑戰性，所以吸引眾多極限愛好者，而攀登珠峰這件極具挑戰的事情必然也會成為很多攀登愛好者的選擇。珠峰是世界上海拔最高的山峰，攀登路上會遇到很多的挑戰，體能、意志力和隨機應變的能力都是攀登珠峰必備的條件，對于很多攀登者來說，完成珠峰的攀登，不僅僅是征服了一座山，更重要的是完成了夢想，是挑戰自我、挑戰大自然的成功，這種喜悅與滿足是無法代替的。

3.2只因名利，只為博彩

攀登珠峰不僅僅需要良好的攀登技術和能力，還需要大量的資金支持。隨著社會的經濟發展，人們從對物質的追求轉移到了對精神的追求，在閑暇之余人們愿意去參加體育鍛煉，亦或者是參加一些其他的戶外活動，但也由此衍生出了攀比心理，出現一些人，并不具備參與這項運動的能力和經驗，但卻硬要砸錢參與具有挑戰性的戶外活動，因為這樣很有面子。誠然，攀登珠峰的人群中也不乏這樣的人。商業登山的發展，讓珠峰不僅被人們挑戰自然的野心縈繞，也被人們的欲望所縈繞，那種征服高峰而顯得高人一等的欲望。獨立攀登者Rocker曾說，“如今的珠峰就是一個名利場?！?/p>

3.3隨波逐流，人云亦云

同樣不具備攀登珠峰能力的還有另外一種人，他們不追求名利，也不是想要追求卓越，他們攀登珠峰只有一個原因：看到很多人來攀登珠峰，就抱著好奇心和大家一起體驗攀登珠峰。沒有經驗的攀登者，需要更多有經驗的導游陪同，使得登上珠峰的人數變多;通過具有攀登難度的路口所需的時間比別人更長，增加大家在山頂等待的時間;這樣的攀登者登珠峰只是為別人和自身的安全帶來了更大的隱患。

4.全民健身視角下的珠峰遇難事件

4.1全民健身的推廣與登山運動

十九大報告中涉及體育的內容首先提到的就是廣泛開展全民健身活動，這與更新體育發展理念密切相關，也與人們對美好生活的向往中包含健身需求應該得到充分滿足密切相關。全民健身要求全國人民，不分男女老少，全體人民增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使人民身體強健。旨在全面提高國民體質和健康水平，以青少年和兒童為重點，倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動，學會兩種以上健身方法，比如堅持關注健身與跑步，并且建議每年進行一次體質測定。全民健身并非一個很新鮮的話題，但卻是一件需要人們堅持做下去的事情。

參與登山運動是踐行全民健身的一種良好的手段。關于登山運動的起源，比較公認的一種說法是：18世紀中期，阿爾卑斯山以其復雜的山體結構、氣象和豐富的動植物資源，吸引了越來越多的科學家的注意。1760年，日內瓦一位名叫德索修爾的年輕科學家，在考察阿爾卑斯山區時，對勃朗峰的高山植物發生了濃厚的興趣。然而，他自己的攀登卻未能成功。于是，他在山腳下的沙莫尼村口貼了這樣一張告示：“為了探明勃朗峰頂上的情況，誰要是能夠登上它的頂峰，或找到登上頂峰的道路，將以重金獎賞。”布告貼出后，沒有人響應，一直到26年后的1786年，才由沙莫尼村的醫生帕卡爾邀約當地石匠巴爾瑪，結伴于當年8月8日登上了勃朗峰。一年后，德索修爾自己身帶所需儀器，由巴爾瑪為向導，率領一支20多人的隊伍登上了勃朗峰，驗證了帕卡爾和巴爾瑪的首攀事實?，F代登山運動便由此誕生。英國大百科全書“登山”條目下，采用的便是這種說法。由于現代登山運動興起于阿爾卑斯山區，在世界各國，登山運動便又被人們稱之為“阿爾卑斯運動”。

依據登山運動不同分類方法，通常將登山者分為2大類人群：第一類是登山愛好者或稱之為健身登山人群;第二類則是進行專門從事登山運動的登山運動員或職業登山者。健身登山具有明顯的安全性、易行性和廣泛性。健身登山活動一般是在海拔3500米以下山地進行，這種地形在中國國土上分布十分廣泛。特別是一些離城市較近、交通方便的山區，日益成為當地居民進行戶外健身的理想場所。在戶外體育活動中，健身登山可以很方便地結合野外生存厲練、人體潛能拓展和環保意識的強化，使參與者在強身、養心、益智等多方面收到成效。

4.2全民健身視角下的攀登珠峰

攀登珠峰和健身性的登山運動存在巨大的差異性，所以為了保證攀登人員的安全，我國對于攀登珠峰的人員資質有諸多的限制。健身性的登山運動可以讓人們在登山過程中獲得更好的生產和生活狀態，通過攀登高山，強健身心，提高身體各方面的機能。攀登珠峰，并非所有人都可以去嘗試的事情。第一，珠峰的海拔過高，天氣變化莫測。珠峰海拔過高，對于未經專業訓練的普通人來說，貿然攀登會有生命危險，再者，從珠峰底一路攀登到珠峰頂，可能會遭遇暴雪、暴雨或者其他意想不到的天氣變化。第二，攀登途中地形地貌差異較大。珠峰由于常年被冰雪覆蓋，地質地貌已經很難看得見，茫茫雪原，下一步是深是淺都是不可知。通過登山踐行全民健身是一種很好的手段，但攀登珠峰有太多的未知性，在未經專業訓練、未達到攀登能力之前，最好不要貿然攀登。如果熱愛攀登，可以從一些海拔較低的山峰開始訓練，一步步為攀登珠峰做準備。

5.小結

5.1珠峰擁堵事件反思

只因自己的突發奇想就攀登珠峰，是對自己生命的不負責任，也是對他人生命的不尊重。通過調查可知，此次珠峰擁堵事件一方面是因為窗口期短暫，多數攀登者都選擇了這個時間段攀登，但更重要的是，在珠峰攀登者中有許多不具備攀登珠峰能力的人，不具備攀登能力便意味著他們將會帶更多的向導上山，也意味著他們在路途中停留的時間更長，消耗更多的體力，需要更多的氧氣，為本身就不寬敞的攀登路途增加了負擔，使得擁堵加劇，也就釀成了今天的悲劇。

5.2適度追求卓越，從自身能力出發

保持追求卓越的心，客觀審時度勢，周全考慮一件事情的所有情況，權衡利弊，最后找到實現利益最大化和最安全的方式是一個成年人應該具備的能力。如果自身并未達到理想狀態，就應該根據自身的能力定制可實現的階段性目標，一方面實現目標的過程是可控的，另一方面完成階段性目標會使得自身獲得滿足感，便于下階段活動的開展，也有利于身心發展，進入良性循環。適度的卓越追求讓人們的生活每天都具有新鮮感，對下一秒充滿了期待;過度的卓越追求會讓人們陷入目標踐行失敗的失落感中，惡性循環，影響到正常的生活和工作。

每年死那么多人，當然也會怕。但是對大部分攀登者來說，害怕和想去之間，想去超過了害怕，畢竟是這么多年的一個夢想，不會因為害怕而不去實現。致所有想要挑戰極限的人們：不去勉強自己去做遠遠超越自身能力的一件事情，這是對自身生命的尊重，同時也是對他人生命的尊重。踐行全民健身，選擇適合自己的方式方法，量力而行，創造更美好的生活。

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