如何有效開展初中生心理健康教育

摘 要：初中階段是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的關(guān)鍵時(shí)期，也是學(xué)生心理問(wèn)題集中出現(xiàn)的時(shí)期。一方面，學(xué)生的個(gè)人意識(shí)在這一時(shí)期開始覺(jué)醒，很多學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)叛逆心理和獨(dú)立心理，試圖擺脫對(duì)成年人的依賴，另一方面，初中時(shí)期學(xué)生開始面臨較為繁重的學(xué)業(yè)壓力，這也容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題。因此，為了更加有效地應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，教師在教學(xué)中應(yīng)深入了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，并在此基礎(chǔ)上改變傳統(tǒng)的教育理念，不斷豐富和完善中學(xué)生心理健康教育的方法，只有這樣，才能有效促進(jìn)學(xué)生形成健全的人格。為此，本文將結(jié)合實(shí)際的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就如何有效開展初中生心理健康教育提出一些建議。

關(guān)鍵詞：初中生;心理健康教育;教學(xué)方法

心理健康教育主要是指根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用更加科學(xué)的教育手段和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)全面提高的教育，對(duì)于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展具有十分重要的意義。也就是說(shuō)，要開展科學(xué)有效的初中生心理健康教育，教師首先應(yīng)該充分了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，然后采用更加恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，只有這樣，才能有效促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。為此，本文將結(jié)合以下四個(gè)具體的方面來(lái)闡述如何有效開展初中生心理健康教育。

一、 營(yíng)造良好師生關(guān)系

由于初中階段的學(xué)生普遍開始出現(xiàn)逆反心理，所以教師要想開展有效的心理健康教育，應(yīng)該以良好的師生關(guān)系為前提，同時(shí)，由于學(xué)生多數(shù)的時(shí)間都是在學(xué)校度過(guò)的，所以教師和學(xué)生有很長(zhǎng)的相處時(shí)間。因此，在日常的教學(xué)中，教師應(yīng)更加充分地對(duì)學(xué)生進(jìn)行了解，并及時(shí)和學(xué)生進(jìn)行交流，幫助學(xué)生解決在生活中遇到的問(wèn)題。此外，由于初中階段的學(xué)生心理尚未成熟，所以學(xué)生難免會(huì)犯一些錯(cuò)誤，對(duì)待這些學(xué)生，教師更是應(yīng)該采用合理的方法加強(qiáng)交流，只有這樣，才能營(yíng)造出一種和諧的師生關(guān)系，從而為心理健康教育的順利展開奠定良好的基礎(chǔ)。

例如，有一次上課時(shí)我看到下面有兩個(gè)學(xué)生在竊竊私語(yǔ)，當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有在課堂上對(duì)這兩個(gè)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)，因?yàn)楫?dāng)眾批評(píng)不但會(huì)傷害這兩個(gè)學(xué)生的自尊，而且會(huì)造成不好的課堂氛圍，從而影響教學(xué)的質(zhì)量。于是，我只是用眼神示意了這兩個(gè)學(xué)生，讓他們停止了交談，然后，在下課的時(shí)候我找到這兩個(gè)學(xué)生進(jìn)行了溝通，我對(duì)他們說(shuō)：“我知道你們?cè)谟懻搯?wèn)題，如果再遇到什么不懂的問(wèn)題，直接舉手提問(wèn)就行，不用再小聲地溝通了。”最終，用這種比較委婉的方式，不但使學(xué)生意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，而且避免了傷害學(xué)生的自尊心。可見，在初中生心理健康教育中，教師應(yīng)采用合理的方法加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，以此來(lái)營(yíng)造良好的師生關(guān)系。

二、 開設(shè)心理輔導(dǎo)課程

心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，是初中教師在教學(xué)工作中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，為了使初中心理健康教育更加的專業(yè)化，教師應(yīng)給學(xué)生開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)課程。因此，教師應(yīng)加強(qiáng)自身的教育心理學(xué)修養(yǎng)，同時(shí)，教師還可以給學(xué)生請(qǐng)一些專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師來(lái)授課，只有這樣，才能更加全面地做好初中生的心理健康教育工作。

例如，為了使學(xué)生接受更加專業(yè)的心理健康教育，我在和其他教師協(xié)商之后，決定給學(xué)生開設(shè)心理輔導(dǎo)課程，課時(shí)是每周一節(jié)，并請(qǐng)來(lái)學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行授課，授課的內(nèi)容側(cè)重于學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)，如：《挫折下的心理指導(dǎo)》《人際關(guān)系指導(dǎo)》《正確面對(duì)與他人的矛盾》《自信的訓(xùn)練》等，通過(guò)這些課程，最終既幫助學(xué)生有效預(yù)防了這些心理問(wèn)題的出現(xiàn)，又給已經(jīng)出現(xiàn)輕微心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行了及時(shí)的疏導(dǎo)。

三、 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)理念

在傳統(tǒng)的教育理念中，教師是課堂的主體，而學(xué)生只能被動(dòng)學(xué)習(xí)，這種理念最大的弊端就是忽略了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，沒(méi)有尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，長(zhǎng)此以往，就會(huì)給學(xué)生造成一種負(fù)面的心理，不利于學(xué)生的健康發(fā)展。因此，教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，充分尊重學(xué)生的課堂主體地位，給學(xué)生表達(dá)和展示自我的空間，只有這樣，才能有效促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

例如，在教學(xué)過(guò)程中，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，我在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)會(huì)經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行自主探究，讓學(xué)生根據(jù)自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)去理解教學(xué)內(nèi)容，而我在其中只是起到一定的引導(dǎo)作用。再如，在班會(huì)中，我也會(huì)讓學(xué)生來(lái)主持，給學(xué)生表達(dá)的機(jī)會(huì)，從而更好地幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。可見，在教學(xué)中，教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變對(duì)于學(xué)生的心理健康教育同樣會(huì)產(chǎn)生重要影響。

四、 加強(qiáng)家校合作教育

家庭是學(xué)生接受教育的重要場(chǎng)所之一，家庭教育對(duì)于學(xué)生的心理健康具有重要影響，良好的家庭教育，會(huì)有效促進(jìn)學(xué)生形成更加健全的人格。因此，教師應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系，讓家長(zhǎng)配合學(xué)校做好學(xué)生的心理健康教育工作。

例如，為了加強(qiáng)家校合作的效果，我會(huì)采用多種形式和家長(zhǎng)進(jìn)行聯(lián)系，比如家長(zhǎng)會(huì)、電話或是走訪等形式，在和家長(zhǎng)的溝通中，我主要會(huì)告訴家長(zhǎng)一些正確的心理健康教育方法，從而讓學(xué)生接受到更加科學(xué)的家庭教育。最終，通過(guò)家庭的配合，使學(xué)生受到的心理健康教育更加全面，可見，初中生的心理健康教育是離不開家庭配合的。

總之，心理健康教育對(duì)于初中生的全面發(fā)展是極為重要的，所以教師應(yīng)不斷完善教學(xué)方法，只有這樣，才能循序漸進(jìn)地促進(jìn)學(xué)生健全人格的養(yǎng)成。

參考文獻(xiàn)：

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[2]楊香英.初中心理健康教育的實(shí)踐探索[J].中國(guó)校外教育，2018（10）：133-134.

作者簡(jiǎn)介：

潘萍，湖北省鐘祥市，湖北省鐘祥市胡集鎮(zhèn)第一初級(jí)中學(xué)。