新媒體時代高校大學生心理健康教育創新研究
——基于大學生心理適應性、滿意度與心理健康教育需求調查

楊春燕

(宿遷學院，江蘇宿遷 23800)

大學生屬于社會特殊群體， 社會各界對于該群體的期望比較高。由于大學生是步入社會的重要時期，因此必須掌握多數社會需要知識與能力， 所以大學階段的心理狀態會極大影響其生活與工作。 大學生處于展現個性與自我的重要時期， 因此在日常生活中極易出現社會不適應、 人際關系緊張以及情緒調節控制能力比較差。按照教育部門所發布的政策能夠看出，國家對于大學生的心理健康教育重視程度比較高， 也可以為學校開展心理健康教育提供參考性價值。 此次研究主要是探討分析大學生心理適應性和滿意度與心理健康教育需求。

1 研究資料與方法

1.1 研究資料

選取整群抽樣法納入某高校學生， 其中大一學生共計2 739 例， 大二學生共計550 例， 大三學生850例，大四學生992 例。 學生共計5 131 例。

1.2 研究方法

調查分析大學生生活滿意度、 適應性和心理健康教育需求。其中，適應性調查主要是應用適應量表進行調查，適應維度包含自我適應、情緒適應、生活適應、自我滿意度以及學習適應和人際關系適應。 評分結果越高，表示學生適應能力越強。 滿意度調查，使用自制滿意度調查問卷， 不同題目校正后題總相關超過0.566，且所有調查問題都滿足滿意度調查要求。 心理健康教育需求：設計需求調查問卷，包括教育關注度、關注內容、教育內容、教育質量以及教育形式。

2 研究結果

2.1 一般情況

此次研究共調查學生共計5 131 例，其中有2 001例男生，有3 130 例女生。大一學生共計2 739 例，大二學生共計550 例，大三學生850 例，大四學生992 例。本省生源為3 048 例，外省生源為2 083 例。

2.2 校園生活滿意度與適應性調查結果

在此次調查中，學生適應性評分為（54.7±9.7）分，評分結果比較高的是情緒適應、滿意度、校園生活；評分比較低的是擇業適應。針對校園生活滿意度來說，評分比較高的社團活動與校園環境； 評分比較低的是管理制度和專業認同。 詳情見表1、表2。

2.3 大學生適應性相關因素

按照此次研究能夠看出，女性適應性評分為（54.8±9.2）分，男生適應性評分為（53.5±9.3）分。 大一年級學生適應性評分為（52.8±9.3）分，大二為（53.4±9.2）分，大三為（54.8±9.1）分，大四為（55.2±9.9）分。差異具有統計學意義，P＜0.05，詳情見表3。

表1 校園生活滿意度評分（±s）

表1 校園生活滿意度評分（±s）

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表2 適應性調查評分（±s）

表2 適應性調查評分（±s）

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2.4 大學生心理健康教育需求

大學生心理健康教育最易接受形式為微信，且最需要職業發展咨詢。年齡的增長，學生對于心理咨詢的需求度也越高。 詳情見4。

3 討論

近年來，隨著我國社會經濟發展水平的持續提升，國家也加大了人才培養力度， 出臺了一系列政策扶持高校人才教育發展。在對大學生開展素質教育時，應當注重心理健康教育，以此促進大學生全面發展。 然而，通過對當前高校心理教育分析可以看出， 實際教育無法滿足大學生心理健康教育需求， 必須注重心理健康教育需求調查。 該次研究主要基于大學生心理適應性和滿意度角度分析心理健康教育需求問題。 結果顯示心理適應性會隨著年級增長而增長。 該地區生源心理適應性明顯優于外省。 學生對社團活動和校園環境的滿意度高于其他。 學生接受心理健康教育的形式為微信，且學生最需要職業發展咨詢建議。從上述結果可以看出，大一學生屬于新入學階段，對學習生活的適應性比較低，大四學生面臨畢業求職壓力，所以應當注重其中大一學生和大四學生的心理健康教育。 男生適應性低于女生，這主要是由于女生善于傾訴，會主動尋求家人和朋友關心。通過分析此次研究結果也可看出，校園生活滿意度和心理適應性之間存在弱關聯性， 表明通過學校教學教育可有效提升管理質量，改善校園環境，幫助學生從心理上獲得適應性。

表3 大學生適應性及維度評分結果（±s）

表3 大學生適應性及維度評分結果（±s）

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表4 大學生心理健康教育需求

通過分析健康教育形式可看出， 大學生心理健康教育接受度比較高的是微信方式， 希望可以得到心理咨詢師的一對一專業化教育。 并且在校學生最迫切的需求在于職業發展咨詢方面，其次為情感問題[4]。 在網絡新媒體快速發展過程中， 高校可采取多樣化形式開展心理健康教育。通過設置心理健康教育平臺，開展校園心理健康活動和心理教育咨詢活動。 在教學內容選擇方面也應全面，掌握在學生群體的實際教育需求，通過心理保健知識了解學生學習生活中所出現的心理問題，全面預防和控制心理疾病發生。運用心理健康教育可使在校學生具備優質的心理品質， 全面加強抗壓能力，使學生在不同環境中更好地適應生活與學習壓力，促進學生健全人格。學生比較接受新媒體方式，因此通過此種方式宣傳和傳播心理健康知識將具備積極的作用，全面提升學生心理健康知識掌握情況，可以將心理健康知識應用到實際生活中， 避免因一時的失利導致整個形態的崩塌。 因此必須給予大學生群體心理健康教育，使其能夠更好地適宜畢業之后的生活。避免在擇業就業期間遇到困難挫折問題之后產生極度自卑和自我懷疑等問題，通過調整自身心態，面對生活中所遇到的問題。

在此次研究中分析了大學生適應性的相關因素，包括環境適應、人際關系適應及職業適應。針對環境適應來說，其主要包括社會環境、學習環境以及生活環境。分析生活環境可看出， 大學生在進入高校后開始獨立生活，獨自面對學習生活中所出現的問題，長此以往，提升了學生解決問題的能力。對學習來說，相比高中學習來說，大學學習環境和內容差別較大，相應改變了學生學習方式和觀念。對社會環境來說，大學生須建立正確的人生觀和價值觀， 能以積極樂觀的態度面對社會現實，積極承擔相應的責任和義務，滿足社會發展對大學生群體的要求。對人際適應性問題來說，大學生交往熱情較強烈，然而，出于生活習慣、個性特征及學習任務，常會出現人際交往等問題。部分學生在人際交往中崇尚理想主義，并伴隨強烈的自我主義和功利主義，還有部分學生因自身原因，在人際交往中常出現自卑、害羞、等障礙性心理問題。所以必須引導學生建立正確的交往方式和理念，注重學習人際交往知識與技能，遵循常規化的人際交往原則，注重培養自身優秀品質，可正確處理自身與他人間的關系。在大學生人際交往中，戀愛問題也屬于主要矛盾問題。 應當培養大學生建立正確的戀愛觀和責任感，可協調好戀愛心理與性心理間的關系，具備正確的性觀念，以確保自身戀愛觀的積極樂觀向上。對職業適應問題來說，在社會快速發展過程中，大學生面臨巨大的就業壓力，遇到各種各樣的就業問題，導致該項問題的主要原因在于就業市場、制度以及特點，還有很大一部分原因是大學生自身就業狀態。多數大學生就業準備不充分，對于職業的期望值較高，無法有效承受住就業挫折和壓力。 還有部分學生出現懷才不遇，急躁及懶散等不良求知心理。所以必須注重大學生群體的就業教育和職業生涯指導。 在新入學之后，應幫助學生開設就業生涯規劃課程，使其從正確發展觀念看待未來就業問題。 指導大學生做好未來就業的準備工作，使其掌握一定的求職就業方法和技能，確保職業發展與專業教育之間的適應性， 并且確保擇業價值取向的正確性，以建立積極向上的擇業態度。大學生群體建立科學合理的職業價值觀，可按照自身能力、性格以及興趣等心理特點，對自身職業傾向進行分析，確保自身能力能夠滿足職業要求。

由于大學生群體心理健康與適應能力間存在較大關聯性。 社會適應力可作為大學生群體心理健康評判指標。具備良好心理健康狀態的大學生，適應大學生活及大學生角色的能力較強，若學生心理素質較低，則無法適應大學生活，并且大學將會是其人生重要轉折點。大學生初入大學校園， 多數學生都是第一次遠離父母在外求學，要獨立面對全新的校園環境。大學屬于社會的縮影，在長達四年的大學生活中，學生會經歷各式各樣的問題，包括參加社團活動、競選學生干部、技能比賽、感情問題，以及擇業就業等問題都將教學生鍛造為準社會人，在畢業之后能更好地適應社會環境。面對新型人生發展問題，具備良好心理狀態的學生，可更好地挑戰自己， 超越障礙。 而對于心理素質較差的學生來說，則會出現一系列不適應問題，還會發生較多適應性困難問題，由此會帶來較多障礙性適應問題，嚴重會導致學生出現心理障礙。

綜上所述， 注重大學生心理健康教育具有重要意義，通過提升校園生活滿意度能夠增加心理適應性，且重點監管人群為大一、大四學生和男生。大學生可以接受新媒體式心理健康教育形式， 且心理健康教育的重點在于職業發展問題。