陳婷婷
(沈陽市第一人民醫院神經內四科,遼寧 沈陽 110041)
隨著科學技術的發展,醫療模式的轉變,患者的生活質量和睡眠質量逐漸受到臨床醫師的關注[1]。隨著社會老齡化的加劇,老年患者逐年增高,老患者,其不僅面臨者年齡的老去,還面臨者工作環境、人際關系等方面發生的巨大改變,因此很多患者會出現失眠情況[1]。筆者從2017年1月對老年患者采取針對性的護理措施,取得了較為滿意的成果,報道如下。
1.1 基本資料:選取2017年1月至2018年1月在沈陽市第一人民醫院神經內四科就診的80例失眠患者,隨機分為試驗組和對照組,對照組40例,其中男性20例,女性20例,年齡65~85歲,平均年齡(75±2.3)歲,基礎疾病,高血壓12例,糖尿病20例,高血脂8例;試驗組40例,其中男性19例,女性21例,年齡65~84歲,平均年齡(76±2.1)歲,基礎疾病,高血壓11例,糖尿病19例,高血脂8例;經統計學分析,兩組患者年齡、性別、年齡、基礎疾病沒有統計學差異(P>0.05)。
1.2 納入標準:①年齡>65歲;②基礎疾病控制良好;③自愿參加,簽署知情同意書。
1.3 排除標準:①具有心、肝、腎等重大疾病的患者;②不愿意參加的患者。
1.4 方法:對照組采取普通護理措施,試驗組在對照組的基礎上使用很對性護理措施。試驗組護理人員進行小組討論以及查閱文獻,對老年失眠患者的病因進行歸納和總結,研制出就有針對性的護理措施。①環境方面因素:老年人入院后會有強烈的不安和焦慮感,因此護理人員要創造好良好的住院環境,熱情的對待患者,讓其迅速的了解醫院環境,消除不安和焦慮,向其介紹病友,消除陌生??茖W的患者進行入住搭配。在病房夜間進行巡視,動作輕柔、使患者安然入睡。②精神方面因素,患者由于長期疾病纏身,自理能力不足,或者子女沒有辦法長期陪伴在身邊,會產生孤獨、寂寞的狀態,因此護理,溝通非常重要,建立好醫護之間互相信任的關系,情感交流和心理護理可以提高患者的睡眠質量,患者如果有訴說心理,護理人員要認真傾聽,并且進行開導。告知家屬定期陪伴,消除患者的不良群情緒。③疾病方面因素,患者原發病比如疼痛感、夜尿頻多、連續性的咳嗽等,睡眠會受到影響。對患者進行健康教育,告知疾病相關知識,在積極治療原發病的基礎行,對其他癥狀進行安撫。如果咳嗽給予止咳、氣促給予低流量吸氧,尿頻告知患者睡前少飲用水,均有助于改變患者睡眠質量。④飲食藥物因素。調整患者飲食,避免患者飯前食用過多,影響患者隨眠。在住院期間告知患者注意飲食。睡前不宜吃太多,不要吸煙,情緒不可波動太大。可以用熱水進行泡腳或者自己按摩,有助于睡眠。
1.5 觀察指標:使用阿森斯失眠量表評價患者睡眠情況,不足4分為無失眠,4~6分為疑似失眠,超過6分為失眠,(分值越高表明程度越嚴重)[2]。
1.6 統計學:使用SPSS17.0進行數據分析,進行t或卡方檢驗,P<0.05差異有統計學意義。
試驗組睡眠質量優于對照組,差異有統計學意義(P<0.05),見表1。

表1 兩組患者觀察指標比較 [n(%)]
調查顯示,老年患者中,失眠者越來越多。對老年人的生活質量影響較多。護理人員對失眠原因進行分析,并且做出較為全面的護理方案。目的為了提高睡眠質量,提高治療效果。老年住院患者在陌生環境中可以出現緊張焦慮情緒,干擾睡眠。護理人員消除其睡眠干擾因素,創造出良好的睡眠環境,消除患者心中的悲傷和孤獨情緒,使其積極樂觀的面對疾病。動員子女對患者進行陪伴,消除其孤獨感[3-4]。在飲食和用藥方面進行干預,讓患者有健康的生活方式。本研究結果顯示:試驗組睡眠質量優于對照組,差異有統計學意義(P<0.05)。
老年患者的睡眠護理,有針對性進行深入分析,采取相應的措施,患者睡眠質量有效提升,值得在臨床推廣。