達爾克羅茲體態律動學對中小學音樂教育的影響

黃天亮

【摘 要】本論文主要闡述了達爾克羅茲教學體系所倡導的“體態律動”在中小學音樂教育中的應用及影響。達爾克羅茲體態律動教學法在中小學音樂教育中有廣闊的發展空間，有著很好的實踐性、直觀性，當代音樂教師應該熟練地掌握。它是一種集體活動，它使學生獲得的既是一種社交游戲，又是一種藝術追求。

【關鍵詞】體態律動;集中注意;視唱練耳

中圖分類號：G632 ?文獻標志碼：A ? ? ? ? ? ? ?文章編號：1007-0125（2019）21-0193-01

達爾克羅茲是瑞士著名的音樂家和教育家。他在教學過程中，發現許多中小學生他們在幼兒階段就已經接受音樂方面的學習，演奏技術技巧都很高，但是卻缺乏表現力甚至連最基本的節奏都把握不好，他們有時在演唱或者演奏一首曲子時不能把控好速度;但是經過觀察他們在平時的行走中卻能以較好的速度進行。有些音樂素養很好演奏技巧很高的學生，在他們欣賞音樂時，他們的身體會隨著音樂的起伏而律動，隨著音樂情緒的變化不斷地搖晃自己的身體，并且根據音樂的速度和力度用手、腳或者其他方式跟著敲擊節奏，跟著樂曲帶著自己的情緒達到高潮，然后隨即跟著音樂結束而使肌肉放松。于是他認識到：人的身體就是最好的樂器，人們會將自己的情緒和想要表達的內容通過身體與肢體語言表現出來，而任何的肢體動作都可轉化為相對應的音樂形態。他認為只要將音樂聆聽和身體動作的反應結合起來就能產生和釋放出音樂的巨大力量。

雖然孩子在學前教育階段接觸過音樂，但那都是非常簡單的學習或者是說粗略的感受音樂這一“娛樂游戲”所帶給孩子們的快樂，并沒有開始規范地學習音樂知識。所以在初級的小學教學階段，孩子剛接觸音樂方面的學習，首先我們可以從簡單的節奏教學方面入手，運用簡單的肢體動作來拍打節奏，使孩子們掌握節奏的運用。

首先讓孩子體會速度的變化。可以用動物的行走速度來描繪不同的速度所帶來的變化，這種方式既可以帶動孩子們的興趣吸引他們的眼球，又可以讓他們很好地理解。例如以烏龜的行走速度來表示為慢速;貓、狗的行走速度表示中速;兔子的行走速度來表示快速。然后讓孩子以走、跑、跳等不同的方式進行模仿。再慢慢進入今天的節奏教學;讓孩子們通過拍手來表示節奏，因為剛剛已經用腳的行走來玩過游戲，所以此時說用手來拍打節奏的時候，所有的孩子將會集中注意力來聽老師說，因為他們會很期待下一個游戲，這時候老師就可以很好地來進行知識點的教學了。然后教師均勻地打出節奏，所有節拍的時值是一樣的，然后當學生能夠準確有力地完成節奏拍打后，教師可以適當加快節奏的頻率，最后以幾種均勻的節奏但以不同的頻率來要求學生用拍手的方法完成。當孩子們掌握很好時可以播放一些節奏感很強并且孩子們都會唱的歌曲，邊唱邊拍打節奏。以上的教學屬于規范式簡單式教學，主要讓孩子準確地掌握速度以及節奏的變化。這就能很好地解決孩子們在演奏或演唱過程中出現的節奏把握不好的問題。

體態律動和舞蹈是有所區別的。舞蹈是演員按照編導的意志用有節奏、有美感的造型和姿態動作來表達思想感情的藝術，而體態律動則是以身體作為樂器，通過身體的協調動作來體驗、表現音樂的教學方法。體態律動所涉及的內容與基本樂理、視唱練耳的內容大致相同，但它不是一開始就講理論知識，而是讓學生直接體驗音樂，通過音樂刺激聽覺、產生印象，再以動作來表現音樂，從印象引導產生概念，最后再聯系音樂符號，使之獲得理性認識。

通過小學階段的學習，同學們都已對音樂的基礎知識有了初步的掌握，那么中學階段的學習主要以體態律動的后兩個內容視唱練耳和即興創作為主。視唱練耳的學習能夠很好地幫助孩子提高演唱技巧，掌握節奏速度力度以及一首歌曲所要表達的情感。即興創作的培養也能夠提高孩子思維空間的各個方面，以及他對整個音樂知識的理解與情感表達。

比如為了能夠讓孩子準確的掌握不同時值的節奏，并且在聽覺上更好地辨識，老師應該在教學過程中為各種時值設計相應的能夠準確表示的身體運動。例如：四分音符——向前邁一步;二分音符——邁一步后，膝蓋彎曲一次;附點二分音符——邁一步后，膝蓋彎曲兩次;全音符——邁一步后，膝蓋彎曲三次……還可以對每個四分音符時值再細分為兩個、三個或四個節奏單位。在練習過程中要保持時值的準確，逐漸在大腦中形成準確的時值概念。根據這些簡單的身體律動，先同學們自己嘗試著練習，然后老師再打下相應的節奏讓孩子們用之前相應的律動動作來表達出節奏，這樣可以使學生在游戲在律動中掌握節奏，同時這種方法也可以使學生更加集中注意力去聽辨節奏。當掌握很好時，可以播放一些節奏感很強并且大家都會唱的歌曲，邊唱邊動，將音響節奏轉化為形體節奏。敏捷、精確的表演依賴于集中注意和迅速反應的能力。

達爾克羅茲前后花了大約五十年時間使他的教學法不斷完善。現在，體態律動作為一種教育手段，不僅運用于音樂療法、康復和特殊教育之中，而且還可作為舞蹈演員、運動員、詩人和畫家的訓練內容。體態律動學已成為具有世界影響的音樂教育體系，五大洲都設有專門訓練達爾克羅茲教師的學校。

達爾克羅茲體態律動教學法取得的成就是巨大的。它使學生獲得的既是一種社交游戲，又是一種藝術追求。它從根本上把只從書面上、理性上的音樂學習改變為結合律動聽覺、情感、心靈去感受音樂，使音樂的學習充滿了活力！