卡特 不老傳奇

宋翔

今年已經42歲的卡特近期接受媒體采訪時明確表態，會再戰一個賽季。到時候，他將成為聯盟中唯一出戰22個賽季的球員。卡特說：“我仍然熱愛比賽，仍然對勝利有強烈的渴望，愿意繼續在球場上戰斗。我覺得自己的身體能完成這樣的任務。”

卡特在聯盟中演繹著一段不老的傳奇，雖然年齡不斷增長，可是他的身體與比賽狀態保持得很好，仍然可以在聯盟中立足，仍然有球隊愿意給他提供合同，老卡特在比賽中仍然可以起飛扣籃。

卡特在上賽季為老鷹隊效力時，總共出戰了76場，場均出戰17.5分鐘，得到7.4分，三分命中率將近39%。很多人說，這樣的卡特在實現職業生涯的“逆生長”。除了具備超強的身體素質外，卡特的職業生涯不斷延長，與他的飲食習慣有直接關系。他很少吃油炸食品，嚴格控制自己最愛喝的蔓越莓果汁攝入量，偶爾吃漢堡，但卡特認為那是欺騙餐，適當調劑一下，有利于保持身體狀態。

健康飲食

卡特年輕時具有異常強勁的身體素質，能完成令人瞠目的動作，單臂掛筐扣籃、從罰球線起跳雙手扣籃、隔人暴扣等，總是通過不可思議的扣籃來挑戰自己的極限。這也是他當年效力猛龍隊時，球迷送上綽號“加拿大飛人”的原因。現在，卡特面臨著年齡增長對身體的影響，彈跳力和競技狀態逐步往下走。他明顯感覺到身體上的變化，“當歲數不斷增加的時候，我越來越來了解自己的身體。當身體感覺很累的時候，我不會想著晚上出去玩，而是在家里康復。……