讓學生在快樂中學習技術

馬靜娟

一、精選教學內容

1.根據年齡，選擇適宜的教學內容

小學生的年齡特點是好奇心強、活動目標性不強、注意力容易分散、容易興奮、活潑好動，但想象力豐富、善于模仿。教師應根據小學生的好奇心理和興趣的不穩定性，選擇教學內容。一般在一節課中安排的項目不少于2～3個，每個項目的練習時間也不宜過長，并且在組織教學中盡可能少地調動隊伍。同時，在進行同一內容的教學時，也可從內容的不同角度進行切入或進行適當調整。

案例1：小學低年級的學生在進行原地運球技術教學時，可進行“高、矮、胖、瘦”變換的運球，模仿各種體形的原地運球，教師示范邊運球邊做出4種體形的模樣，當教師喊“高”時，做出“站直單手上舉的高運球”的動作;喊“矮”時，做出“全蹲單手抱膝的低運球”的動作;喊“胖”時，做出“雙腿半蹲左右分開略大于肩寬，一手側平舉，另一手運球”的動作;喊“瘦”時，做出“雙腿半蹲并攏，一手抱異側，另一手運球”的動作。學生站成4列橫隊或圍圈站立，聽從教師指揮進行練習，在此練習中設置啟發問題：怎么做又矮又瘦、又高又胖、又矮又胖與又高又瘦？引導學生自主練習原地運球，但又不失枯燥、單調。

案例2：在培養小學低年級的學生眼不看球運球時，可進行“喜羊羊與灰太狼”游戲，讓學生扮演“喜羊羊”，教師扮演“灰太狼”。將籃球半場的3分線內設置為“草原”，“小羊們”只能在“草原”內“吃草”（運球），而“灰太狼”要吃那些不“吃草”的“小羊”（不運球的學生）。“小羊們”只有多“吃草”才能夠強壯對抗“灰太狼”。要求“吃草”時眼看著“灰太狼”，并及時躲閃。當然在練習中設置啟發問題：當“小羊們”強壯后怎樣對抗“灰太狼”呢？引出護球動作，使學生練習的氣氛更加濃烈，獲得一種成就感。通過游戲可激發學生的學習積極性，加大了練習密度和難度，有效地掌握運球技術，也提高了學生的控球能力，為后續教學打下扎實的基礎。

2.合理分層，避免內容低水平重復

有的技術動作學起來簡單，學生在短時間內就能掌握，但如果教師仍單純地讓學生機械地模仿練習，課堂氣氛就會枯燥乏味，使學生感到煩躁、厭倦和疲勞。所以在教學中，教師應時刻關注學生的練習情況，及時調整教學內容。這樣不僅能使學生有效地掌握技術動作，同時，還能使學生保持新鮮感，主動、積極、愉快地接受新任務。

案例：在跳繩教學中，學生開始學習時，積極性較高，幾次練習后，由于跳繩動作枯燥，積極性逐漸消失，有的拿著跳繩玩，有的用跳繩進行拔河比賽。筆者在第2節課上作了調整，采用60s、50s、40s、30s、20s、10s計時跳繩比賽，再請速度最快的學生挑戰跳繩次數最多的學生，累計獲得跳繩次數多的為跳繩王，并獎勵五角星。學生經過這次體驗后，每次上體育課都會問：“老師，跳繩王還會再挑戰嗎？”

教師在設計課時，應考慮學生的心理特點，當學生通過自己的努力掌握一項技術并能熟練運用時，他們會獲得一種成就感，學生有了成就感，就會樹立信心，體驗成功的樂趣，同時也能在實戰中認識到不足和與他人的差距，從而明確目標，便會有動力克服體育學習中的困難。

3.循序漸進，防止學生有畏難情緒

當學生經過多次努力還未能掌握技術時，則會喪失學習的信心，在課中難以打起精神，甚至還會讓學生對體育產生厭惡心理。

案例：在分腿騰越山羊教學中，有女生不敢做動作時，教師可安排2名學生1組的跳背游戲，跳背高度由低至高完成起跳、騰空分腿、支撐落地，待學生能掌握動作，并消除了恐懼心理后，再讓學生跳山羊，這樣就能達到事半功倍的效果。一個簡單的游戲不但解決了學生畏難情緒，還讓她們感覺有趣好玩，最后順利地完成教學任務，真正體現了游戲的價值。

二、創新教學方法

1.利用游戲，活潑課堂氣氛

小學低年級的學生好動、樂于參與游戲活動。在教學中利用游戲讓學生在歡樂的氣氛中自然地完成學習技術任務是可取的。

案例：如上文所提到的“喜羊羊與灰太狼”游戲。若能將技術教學融于游戲中，讓學生在情趣盎然的游戲中進行練習，不僅能調動學生的積極性，使課堂氣氛活潑有序，而且能提高教學質量。

2.創設情境，激發活動興趣

情境教學在體育教學中運用廣泛，學生在歡樂的情境中會產生愉快、興奮的情感，能激發他們的活動興趣，使之主動參與學習。合理、恰當地選擇情境教學，對完成技術動作的學習有一定的幫助。

案例：如上文所提到的“喜羊羊與灰太狼”游戲。充分調動了學生參與的積極性，使教師、學生、教學內容融為一體。情境教學，可使學生的主體地位得到真正落實，他們參與的積極性提高的同時，掌握動作的速度也加快了。

3.引入競賽，發揮小組合作

通常是以小組為單位，進行組與組之間的比賽，讓學生在規則許可的范圍內充分發揮其能力，發揮同他人的協同配合能力。讓學生在比賽中，既鞏固了技術動作，又能讓學生更加喜歡體育課。

案例：在原地高抬腿跑的教學中，最容易出現的問題是大腿抬不高或向后屈小腿的錯誤動作，教師可設計碰絲帶的游戲，通過前后2名學生1組進行合作練習，要求1名學生做高抬腿，另1名學生拿絲帶放于同伴的膝前與腰同高的位置，同時觀察同伴在高抬腿時膝蓋是否觸碰絲帶了，如果沒有則及時指出，令其糾正，并在練習過程中，為對方數數，做的次數多的學生為勝。

通過練習，在合作的過程中給學生明確的任務，能有效提高合作學習的有效性，有利于學生進行比較觀察，評價標準比較簡潔，有利于學生進行快速的反饋。

三、靈活運用現代信息技術

運用多媒體進行教學，既能有效彌補教師示范的不足和增加講解的時效性，也能將教師從教學中脫離出來，以更好地指導學生的動作，還能讓學生更直觀地了解動作軌跡等，為突破難關創造出良好的氛圍。

1.將音樂用于體育教學中，可調節學生的生理機能

體育教師在教學中，經常會攜帶錄音機，其主要功能就是播放音樂。優美的音樂能使學生產生愉快、舒適、歡樂的情感，激發學生學習的欲望。任何練習都有其內在的節奏，按其一定的節奏進行練習，有利于正確掌握技術動作，使練習協調、省力。音樂的旋律則能使學生領略運動練習中的快感和美感，減少緊張情緒，使動作更加自然放松。

案例：在準備部分環節，教師可以選用一套節奏感強的韻律操代替口令，小學低年級的學生可以選擇范曉萱或是阿雅的一些歌曲——《狗狗減肥操》《當哈利遇到海瑞》等。小學高年級的學生可以選擇一些迪高音樂，使學生在進入基本部分就亢奮。如，在跑步時放一段《運動員進行曲》，學生們步幅會變得輕盈而富有節奏。在做游戲時，放一段節奏輕快的音樂，吸引他們的注意力，調動他們的學習積極性。在結束部分環節，放一曲優美的慢節奏音樂，如，《小白船》《讓我們蕩起雙槳》等兒童歌曲，既可以達到放松的目的，又能使學生始終保持輕松、愉快的心情。

2.將視頻用于體育教學中，可提高講解示范效果

在教學前，將涉及的重點內容用錄像畫面展示出來，學生可以通過反復觀看錄像加深對技術動作和戰術意識的理解， 使學生積極投入到體育課中。學生通過對比、模仿，較快地學習、了解和掌握正確的技術動作和戰術意識，從而提高整堂課的教學效果。

案例：在進行跨越式跳高的第1次課中，為了能激發學生的學習興趣，筆者讓學生先觀看教學錄像中優秀跳高運動員整個跨越式跳高的完整過程。讓學生們在看到優美動作后，有一種躍躍欲試的感覺，并初步了解跨越式跳高技術動作的基本組成部分。通過教師講解、示范，降低動作難度，學生學起來就不會太難了。在給學生講授籃球的傳切配合時，可選擇一些NBA球星精彩的比賽片段，既能吸引學生的注意力，也能讓學生了解配合的形式和變化。通過反復播放和模仿，讓學生自己鉆研傳切配合中場上隊員的跑動路線、起動時機和采用的技術動作等。

3.將信息技術用于體育教學中，可增強教學效果

隨著年齡的增長，體育教師做示范的能力也變成有心無力，同時，一些騰空、翻轉、高速的技術動作也很難讓學生在瞬間就看清。這時引入信息技術就可以彌補教師的自身缺點或者條件的限制，它能將教學內容中抽象的概念具體化，靜態的畫面活動化，使學生能更形象、更生動、更易理解地進行學習。

信息技術的引入，不僅可以播放音樂、錄像，出示圖片，還可以通過各種軟件制作課件，適時地加以調控，進行動作的分解演示，并對錯誤加以區分比較。不僅可以調動學生的興趣和創新思維，還能通過暫停、重放、慢放等功能特點使學生能更直觀地了解技術動作的分解動作，看清動作軌跡及關鍵技術，有利于學生正確掌握技術動作。

案例：在進行急行跳遠教學中，每一個動作都是在瞬間完成的，特別是騰空技術部分，教師在示范時不可能在空中使自己的動作停止。教師可利用計算機的優點，制作一些課件，邊講解邊反復播放動畫，學生邊看、邊聽、邊思考，將整個技術的分解動作看得一清二楚，使學生在不知不覺中學會了動作。

體育技術教學與學習興趣并不是一對矛盾體，在教學中，往往一教技術，體育課堂就變得枯燥乏味了，所以這就要求體育教師都能夠走進學生的心靈，通過各種渠道選擇學生感興趣的教學方法和內容，以學生的實踐為主，讓學生享受到體育的快樂。從學習中體驗到了成功的喜悅，得到了快樂，得到了滿足，從而提高技術教學的有效性。