多一點(diǎn)青春

趙寅斐

初見梅姨時，我真的沒有想到我面前的女人早已過了知命之年，她是我媽媽的私教;看她的照片，便把她認(rèn)作是一位美麗的少女;與她交談，更是無障礙溝通，仿佛40歲的年齡鴻溝從未存在。梅姨給我的第一印象，就是一個充滿青春朝氣與活力的女人。

后來我關(guān)注了梅姨的公眾號，對她有了更深入的了解。這也更讓我意識到，青春不只存在于人生的初期階段。剛步入中年的梅姨曾經(jīng)就像許多其他的中年女人一樣，沒有讓人羨慕的苗條身材;沒有人知道，她會成為現(xiàn)在人們眼前的美女。

經(jīng)歷挫折的梅姨內(nèi)心深處有別于常人，早已將由平凡到不凡的轉(zhuǎn)變變?yōu)榱吮厝弧Ｋ园l(fā)參加了瑜伽訓(xùn)練班，通過健身讓自己獲得青春的外表與內(nèi)在。看過她同一群年輕姑娘一起訓(xùn)練的照片，梅姨并沒有因?yàn)樽约旱哪觊L而退縮不前;反之，她像其他人一樣，扛起沉重的沙袋向前奔跑，跑向一個更完美的自己;經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，梅姨完成了自己的蛻變。

梅姨在我生活中的出現(xiàn)，讓我意識到青春不只是生命中的一個小插曲，更是一種面對人生的態(tài)度，一種活著的熱情！梅苑的建立，也不只是把健康帶給了大家，更是這種青春的傳遞。

如今，梅苑已經(jīng)小有名氣，健身塑形的效果也得到了大家的一致認(rèn)可，我也可以憑幾天前自己親身體驗(yàn)的私教課來告訴大家，加入梅苑這個大家庭肯定是個不錯的選擇。梅姨的專業(yè)教學(xué)技術(shù)和對于學(xué)員的耐心是值得佩服的：少有教練能夠耐心地陪著學(xué)員一起訓(xùn)練，即使學(xué)員做得不好;少有教練能夠在學(xué)員因?yàn)閯诶鄱^暈眼花時遞上一杯牛奶;少有教練能夠把教學(xué)動作細(xì)化到呼吸……我在訓(xùn)練中體驗(yàn)到的這些細(xì)節(jié)，無不證明了梅姨是一位懷著青春之心面對自己遇到的每一個人、每一件事的人。

梅姨就像一顆流星，雖然看到她的人不多，但她一定會給看到她的人帶去光明，激勵他們砥礪前行。

梅姨的故事對我的內(nèi)心觸動很大，也讓我學(xué)到了很多道理。青春的力量能讓一個人逆齡生長，而只要懷著一顆熱情面對生活的心，人生無處不青春。