王佳
現代排球運動越來越科學化和激烈化,對排球運動員的技戰術水平的要求和標準也在不斷提高。現代排球比賽中,二傳手是比賽的核心與橋梁,是一支隊伍的靈魂。二傳手戰術意識的高低,決定了整個比賽的過程和結果。因此,怎樣培養二傳手的戰術意識并合理運用戰術,起著決定性的作用。
排球;二傳手;戰術意識
排球比賽中,優秀的二傳手不僅手上動作要靈活多變,而且要根據賽場上的情況靈活使用技戰術,在賽場上用隱蔽動作傳球來迷惑對手,從而使本隊的進攻隊員更好地空網或是一對一攔網進攻扣球,為本方隊員贏得有利的進攻條件;因此,一場比賽的勝負二傳手技戰術意識起到重要作用,一個團隊想要培養一個優秀的二傳手,需要長時間的磨煉和專項訓練。
2.1排球戰術意識的概念
戰術意識的是指運動員在比賽過程中,為了達到特定的戰術目的而決定自己戰術行為的思維活動過程,它包括運動員的知識經驗、判斷能力、應變能力以及合理運用技術和完成戰術的能力。戰術意識強的運動員在比賽中能夠主動地、有目的地運用戰術。
2.2排球戰術意識的作用
排球比賽場面激烈,局面變幻莫測,運動員在比賽場上采用的每一項技、戰術,都是以二傳手為核心。二傳手的技術水平直接影響著進攻隊員的扣球成功率,進而決定比賽的主動權,尤其當今比賽實行的是“每球得分賽制”,所以二傳手的組織進攻很重要,尤其是在關鍵球和關鍵分的把握上更能看出一個二傳手的水平。
2.3排球二傳手戰術意識的特點
戰術的目的性,二傳手要完成或者將要完成的組織進攻,都應該有明確的目的;動作的隱蔽性,二傳手是連接防守和進攻的橋梁,是組織進攻戰術的核心;判斷的準確性,二傳手能靈活選擇戰術的攻擊點是根據本方和對方的位置來判斷的,二傳手不僅要始終注意球,還要根據自己的判斷,有目的地把球準確無誤的傳到攻擊點。
隨機應變的能力,二傳隊員應根據場上不斷出現的情況,尋找對方的弱點,將球傳到最有利的攻擊點,運用最合適的戰術,突破對方的防御,做到揚長補短;積極跑動的靈活能力,二傳手應對各種來球,各種姿勢的傳球,以及每個進攻手所需的二傳球,都應恰到好處的“喂”到扣球運動員手中;果斷決策能力,二傳手在賽場上,要根據不同的情況,及時分析情勢,做出正確的意判斷,選擇戰術手段,產生戰術意圖,指導具體行動;超前的預測能力,二傳隊員在實踐中,不僅要根據實際情況有效地組織本方隊員完成進攻,還要預先猜測對方意圖,并迅速做出相應行動。
戰術思維,二傳手做出正確的判斷,選擇適當戰術手段的來源是通過及時分析綜合戰術思維所感知到的信息;感知覺,二傳手的感知覺越敏感越豐富,戰術思維就進行得越順利;注意范圍,二傳手的注意范圍越大,發揮技戰術水平的能力就越強,在比賽中就能洞察一切,對場上情況的掌握就更全面清晰,采取的戰術配合就更恰當。反應速度,二傳手的反應是瞬間反應,反應時間越短,對應的戰術選擇越能快速準確;經驗,二傳手的經驗是經過長時間的積累和比賽學習累積而成的,過去的運動經驗和場上即刻的知覺形象可以支配競賽中的戰術思維,促使復雜反應快速進行,從而應付不斷變化的場面。
5.1身體素質的訓練
現在排球運動的特點是速度快、強度大、對抗性強,且爭奪激烈。這就要求在排球比賽中,二傳手的起動和移動速度要快,制動轉身要快、而且在跳傳球和攔網時要跳得高,彈跳耐力要好。良好的身體素質是提高二傳手戰術意識的保證。
5.2技術配合訓練
在訓練中,一般采用3人一組或4人一組的小配合訓練形式,比較接近于實戰,是較為理想的培養二傳手組織進攻戰術意識的訓練方式。
5.3心理素質的訓練
在比賽中,二傳手的冷靜與否直接影響著整個隊的情緒和發揮,因此,二傳隊員作為場上的核心和靈魂,需要具備良好的心理素質。
5.4從實戰比賽中提高戰術意識
要形成和發展二傳手的戰術意識,不僅依賴平時的訓練,更注重在比賽實踐中的鍛煉,在比賽中,教練員要有計劃、有目的、針對二傳手的戰術意識加以培養。積極鼓勵二傳手根據場上的情況變化,靈活運用技戰術。對于比賽中出現的失誤,賽后應及時幫助分析,查找原因,切忌在比賽中遙控二傳隊員。
6.1結論
優良的戰術意識是一名優秀二傳手所具備的素質之一,只有在全面提高二傳手各項技術的基礎上重視培養與提高二傳手的戰術意識,才能造就出更加適應當代排球技戰術發展特點的優秀二傳手隊員。
6.2建議
今后的訓練中,在加強意志、身體素質和技戰術訓練的同時,要加緊培養二傳手的戰術意識水平,把戰術意識作為一項必不可少的訓練內容來抓,并把它貫徹在技戰術訓練中,使二者相互促進。還有就是在今后選拔排球二傳手時,要結合身體形態、生理特點、身體素質和技戰術水平以及智力水平來選擇適合排球運動的好苗子,還要注意挖掘在戰術意識方面有超長能力的運動員,這對排球的發展將會起到非常重要的作用。
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