患有胃病的注意事項和藥物治療方法

何麗

如今社會的發展的步伐越來越快，社會的競爭愈演愈烈，每個人都在努力奔跑，生怕被這個無情的社會拒之門外，不論是學生還是工人上班族每天都在學習和工作，壓力都很大。對于上班族來說，除了每天的工作上班，經常還會加班熬夜，有時候還會有晚上應酬，可想而知，生活肯定不可能保持規律，吸煙飲酒加上熬夜宵夜，身體難免會吃不消，身體最直接的反應就是胃病。我們生活中的大部分人群都患有不同程度的胃病，可以說是很普遍了，胃病給我們的生活帶來了很大的影響，影響上班，影響學習，影響心情，那么關于胃病，我們應該知道那些有哪些注意事項，本文就關于胃病的注意事項以及藥物治療方法進行討論。

什么是胃病

胃病，顧名思義，是發生在胃部的一些疾病。再談胃病之前，我們先來認識一下胃部功能，胃是人體食物的處理中心，幫助我們消化食物和儲存食物，一旦我們感受到我們的食物消化發生了異常，那么也就說明我們的胃部功能出現了異常，胃，作為人體主要器官直一，很容易受到傷害，受涼，受刺激都不行，如今，因為人們的生活習慣沒有規律，經常性的會對胃部造成刺激，所以有很大一部分人群患有胃病。胃病是一個大范圍的概念，也分為很多種，但是他們似乎在前期都有相似的病癥，胃脹，腹部不適或者是胃痛。比如我們耳聞能熟的一些疾病，慢性胃炎，急性胃炎，胃潰瘍，胃穿孔等等，這些在臨床上都是胃病，當然了，最嚴重的可能就是胃癌了，患上不同胃病的原因也不可能完全相同，但是也有很大一部分共性的方面。

患上胃病的原因

1.生活習慣不規律。都知道如今的社會競爭壓力過大，許多人每天忙的焦頭爛額，最大的問題就是工作時間不夠，所以，人們都盡可能的抽出時間來工作學習，吃飯就成為了工作之后的事情，可想而知，每日的三餐有多么的潦草和敷衍，大多數都是外賣，油脂大，辛辣，和清淡沒有一點兒關系，更何況為了擠出大量的工作時間，很多人都會加快吃飯的速度，甚至一日兩餐或者一日一餐，這樣沒有規律性的飲食肯定會導致食物對胃部的長久性的刺激，使胃長期工作在高負荷的狀態，久而久之，胃病也會找上門來。

2.遺傳性因素。臨床顯示的多數病人家族中都有相關胃病的患者，并且男性親屬居多，有時候還會看到一家幾代人都有相同胃病的情況。

4.情緒因素。情緒因素很重要，在這里，講的是情緒因素對于胃病的影響，但是情緒的變化影響的不僅僅是胃部，而是全身各個器官。情緒的焦慮或者是過度的緊張，會引起胃部功能的紊亂，導致胃病的發生。某市醫院在六月份接診過一個拉肚子的高二學生，經常性的拉肚子，經過詢問，原來這個學生經常會有考試，每次考試都會拉肚子，由于過度的緊張，進而就導致了胃部功能發生紊亂，才會有一考試就肚子痛的現象。大家平常要控制自己的情緒，不能太過于高興或者是悲傷。

5.菌類感染，最常見的就是幽門螺旋桿菌的感染。夏天的夜晚，路邊的串串店和燒烤攤吸引了很多人，一手是啤酒，另一手是烤肉，但是需要說的是，路邊的串串一般都不衛生，而且用的油很多都不是太健康，符合國家標準的油，很容易引起胃病，所以，為了以防萬一，建議少到路邊吃串串和燒烤。

胃病的注意事項

1.飲食方面。對于胃病患者來說，胃部功能已經收到了影響，所以需要做的就是養胃，呵護胃。一日三餐一定要注意，不能太隨便，更不能缺餐，要做到少吃多餐，一次性不能吃太飽，盡量不要吃辛辣生冷食物，容易對胃造成刺激，加重胃病。需要注意的是，胃病患者建議不要吃海鮮，因為海鮮中含有的一些高蛋白食物，胃部不能進行消化，再加上商家為了保持海鮮的新鮮，通常都不會煮太熟，很多胃部功能健康的人吃了都會拉肚子，更何況是患有胃病的患者。早晨起來一定要吃早飯，起床后先喝一杯溫開水，然后喝一碗小米粥，對胃部有很好的療養作用。另外需要注意的一點兒時膳食要均衡，多吃蔬菜，少點外賣，爭取有時間的話就自己做，衛生營養。

2.戒煙戒酒。胃病患者，千萬不能抽煙飲酒，少量飲酒也不提倡，曾經的“一斤哥”估計大家都還記得，飲酒超過了胃的極限，造成胃穿孔，嚴重的可能會危機生命，養胃的第一件事就是戒煙，戒酒，做到滴酒不沾，酒精是最容易傷胃的，經常喝酒的人一般都患有胃病。

3.情緒保持穩定。遇事要冷靜，不能太過于急躁慌張。時時刻刻都要保持良好的心態，長期的焦慮和緊張都會導致胃部功能的失調，對待一切事情要冷靜，控制住自己的情緒。遇到煩心事的時候可能和親人或者是朋友相互傾訴。

4.避免胃部著涼。晚上睡覺有很多人習慣蹬被子，容易使腹部著涼，所以晚上睡覺一定要蓋好被子，不能著涼。

5.適當鍛煉。胃病患者要知道在飯后不能進行鍛煉，以防刺激到胃部，引起不適，在飯后兩個小時之后鍛煉是可以的，要在醫生指導下進行合理鍛煉，鍛煉力度還有鍛煉時間要合理，要在自己的承受范圍之內。適當的鍛煉可以保持心情愉悅，并且對于胃病的養護也有很大的幫助。

胃病的藥物治療方法

在這里需要說一點就是胃病在短時間內不可能痊愈，要經過長時間的治療，情況才能得到改善，所以意在此期間，最重要的就是養胃，不能使它受到刺激引起功能失調。在藥物治療這一方面，其實對于胃病也只是起到輔助作用最重要的還是要看患者自身。對于不同的胃病有不同的藥物治療，常見的藥物有止疼藥阿托品等，治腹瀉的藥有蒙脫石散，治嘔吐發燒的藥有黃連素等。但是需要說明的是，無論是什么藥都會對胃部有或多或少的刺激，尤其是止疼藥會對胃部造成傷害，胃病患者的胃已經很脆弱了，不能再受到刺激，所以如果不是太嚴重的胃病的話不建議長期進行藥物服用，容易對胃造成二次傷害。

患上胃病影響的不僅僅是我們自己的身體健康和個人心情，更多的是我們的去學習和工作，影響我們生活的正常秩序。就應該從現在做起，呵護你的胃，不要熬夜，盡量早睡早起，提高睡眠質量，保持對生活的熱愛，積極一點，開朗一點。日常生活中，要想預防胃病，第一步就是改善飲食，拒絕辛辣，拒絕油膩，注意飲食是否安全健康。晨起喝一杯溫開水，清理腸胃，平日可以少吃一些花生米，適量花生米對胃部有一定的呵護作用。戒煙戒酒，煙酒對胃部刺激太大，盡量做到滴酒不沾。