重建安全依戀促進心智發展

【關鍵詞】安全依戀;心智化;心理咨詢

【中圖分類號】G448 ?【文獻標志碼】C ?【文章編號】1005-6009（2019）48-0068-02

【作者簡介】何冬怡，蘇州幼兒師范高等專科學校（江蘇蘇州，215131）大學生心理健康教育與咨詢中心教師，副教授。

結合家譜圖，做完三個孩子的成長分析，我的內心感到沉重：6歲的小利因為父母的指責和同學的嘲笑而變得敏感、氣憤，無法專注于學習，甚至出現輕度抽動癥狀，人際關系緊張;10歲的小軍挨多了媽媽憤怒的耳光，也變得憤怒、暴力，有傷人傾向，無法專注于學習，甚至出現輕度多動癥狀;17歲的小文在母親的嚴格管控下，出現了人際交往困惑和自我同一性的發展困難。無論是指責、暴力還是過于嚴格管教，父母功能不良的教養方式與三個孩子的問題表現息息相關。

不難看出，這三個孩子都存在不安全型依戀和心智化水平較低的心理困難和現實困難，包括學習困難、人際困擾、自我認同困難，這對孩子們的身心發展造成了多重傷害。幸運的是，與孩子們合作的咨詢師們都具有比較專業的整合咨詢能力，成功地為孩子打造了重建安全依戀的“熔爐”，努力推動他們的心智化發展，針對性地為個體與家庭提供了一些幫助和指導。

小軍是由奶奶帶大的，語言發育遲緩、難以表達清楚自己的意圖、規則意識弱、粗暴地推拉同學，這些都指向小軍在行使前心智化模式中的目的論功能，即無法識別、理解和表達清楚自己的情緒體驗和需求時，就轉而使用行動來強烈地表達。

小利被父母打罵時特別緊張害怕，他不僅無法得到撫慰，更不能惹來更多打罵，只能壓抑所有的痛苦，潛意識地激活前心智化模式中的佯裝功能，切斷痛苦的心理狀態與現實的聯結，在惶恐中艱難地保持自我。一旦佯裝功能失敗，如被同學的嘲笑拉回現實，則只能激活目的論功能，用攻擊性行為來表達自己的壓抑和憤怒。

過于依賴母親、原則性強、缺乏自主性的小文，在面對舍友對自己班級的批評性言論時，要么過于強硬，要么過于忍讓，非常壓抑、孤獨、自我否定，連是否要和好朋友保持朋友關系都猶豫不決。她也激活了前心智化模式的心理等價功能，表現為將舍友對自己班級的批評性意見等價為舍友不喜歡自己;將母親的意圖等價為自己的意圖。

前心智化模式在咨詢中出現時，咨詢師的主要任務并非探索、描述、解釋或糾正來訪者的材料，而是要與來訪者一起打造安全依戀的“熔爐”，恢復心智化或促進心智的發展。為什么要用“熔爐”來表述安全型依戀對象的功能呢？精神分析師Fonagy認為，安全型父母或咨詢師對孩子痛苦的“容納”——充滿情感與關照的言語表達實際在告訴孩子：（1）他們理解造成孩子痛苦的原因和其對情緒的影響;（2）他們能夠應對孩子的痛苦并減輕痛苦;（3）他們能夠識別出孩子正在表露出有意圖的姿態，這意味著孩子能夠推斷出他人行為背后的意圖，孩子是一個擁有自己心智的獨立人，有潛能去解讀父母和自己的心理。在這些案例里的咨詢師和父母，越來越了解如何成為孩子們的安全基地，不知不覺中幫助孩子們重建安全依戀，同時促進了孩子們的心智發展。

這三個案例中，心理咨詢師通過一些工作，成功地幫助孩子們重建了安全依戀：（1）通過尊重、傾聽、共情、澄清、積極關注等咨詢技術，逐漸建立安全信任的咨訪關系。這種安全性依戀關系本身就能滿足孩子們內心深處的部分渴望。研究表明，良好的咨訪關系就已經能產生療愈效果。（2）指導班主任、父母、來訪者學會重建合理認知，覺察和調適情緒，減少斥責、無故指責、過高期待等傷害性言行。覺察到自己有難以抑制的負面情緒時，先使用一些方法抽離出來，理解和適當處理自己的情緒，平靜下來后再和孩子溝通。父母發展出EQ型情緒管理的能力以及恰當的溝通表達能力后，孩子也能從父母的情緒智能里獲得榜樣的啟發。（3）鼓勵父母、班主任為孩子提供一些平臺和機會，讓孩子獲得鍛煉、贏得尊重、重拾信心、展現自我、理解他人、尊重規則，擁有良好甚至非常愉悅的自我體驗……孩子在不斷地被看見、被支持、被尊重、被理解、被欣賞、被規范、被信任、被回應的過程中，飛快地進行著社會層面和個人層面的自我建設，他們的情緒調節能力、聯合注意能力、言語和教學互動的能力都能得到快速提升。心智化水平提升的外在表現往往指向一些好轉的跡象，如心情變好了、眨眼減少了、遵章守紀了、專注力提升了、作業完成了、不攻擊同伴了、通情達理了、快樂自信了、人際改善了、家庭和美了。

我們從依戀與心智化理論談到這些孩子的轉變，得以看見三個咨詢師在面對三個如此特別的個案時，如何嫻熟地運用親子團體、家庭治療、房樹人繪畫等整合性的理論與技術，與孩子、父母、班主任一起重建安全型依戀關系，提升知情意行的能力，促進心智水平的發展。我們看見，當孩子在安全的依戀關系里重新生長時，他們是那樣的鮮活、自在、明媚、動人。將心比心，以愛喚愛，幸福與快樂是這樣傳遞的，創造與感受愛的能力也是這樣代代相傳的。

【參考文獻】

[1]JON G A，PETER F，ANTHONY W B.心智化臨床實踐[M].王倩，高雋，譯.北京：北京大學醫學出版社，2016.

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