將素質拓展訓練引進中學體育課堂的嘗試性研究

劉宇珍 林在森

摘 要：素質拓展訓練與體育教育各有優勢，兩者的有機結合，可以實現優勢互補，更好地提高學生的心理素質和身體素質，更好地激發學生潛能，熔煉團隊。對經過一學年素質拓展訓練的學生進行公正、有效評價，結合心理問卷得出結論：拓展式教學受到學生的歡迎，并對中學生的能力具有積極作用。

關鍵詞：素質拓展;體育課堂;研究

中圖分類號：G807 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）08-035-01

1問題提出的背景

1.1當代中學生自身弱點。學生成長過程中，優越的生活物質條件、眾星捧月式的家庭氛圍、望子女成龍成鳳的殷切愿望、缺乏勞動的磨煉、缺少體驗生活以及勤儉傳統的喪失，進而給這些孩子的學習、生活、交往、身心健康成長帶來很大的負面影響。

1.2素質拓展的起源與發展。素質拓展，又稱拓展訓練、外展訓練，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難。這種訓練起源于二戰期間的英國，當時大西洋商船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經驗的年輕海員葬身海底，針對這種情況，漢思等人便創辦了“阿伯德威海上學校”，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰爭結束后，外展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來，訓練目標由單純的體能、生存訓練擴展到人格訓練、管理訓練等。

2研究對象和方法

2.1研究對象

研究對象定為性別、體質狀況、心理因素等指標差異較小的同年級新生，具體對象為麻洋初級中學七年級8個班420人，年齡為13±1歲。……