價值觀對中學生心理健康的影響及其對策

黃翠翠

【摘要】隨著互聯網時代的到來，人們的生活方式發生較大變化，中學生作為一個特殊的群體，其正處于身體發育階段以及價值觀的形成階段，因此互聯網這個信息極具膨脹的時代下，如何保證其健康成長是當下需要加以研究的問題。本文就價值觀對中學生心理健康的影響展開研究，提出相關處理對策，希望可以實現中學生身心健康發展的目標。

【關鍵詞】中學生；價值觀；心理健康；影響分析

伴隨著社會經濟、政治、文化等的革新，傳統價值觀與當代價值觀之間的碰撞明顯加強。當前中學生正處于這個社會轉型的特殊階段，考慮到不同中學生的個體差異，其在面對相同社會問題時會產生不同的價值觀，不正確的價值觀將會扭曲學生的思想認識，從而不利于其身心健康發展，因此價值觀對中學生心理健康的影響需要得到重視，全面分析其處理對策，為中學生身心健康發展提供保障。

一、中學生心理健康概述

心理健康并不是消極地維持正常狀態，治療、矯正和預防心理疾病或心理障礙的一門學科，而是能夠充分了解自己、控制自己，做到立足于現狀，面朝未來，渴望在生活中出現奮斗目標，因此心理健康就是推動自我成長的一種心理狀態，心理健康學生往往能夠克服各項困難，自信快樂的生活。中學生身心健康發展一直是社會關注的重點，尤其是當前社會轉型時期，中學生心理障礙問題的發生率顯著提升，學習問題、人際關系問題等均屬于其誘發因素，最為嚴重的就是由網絡成癮所引發的心理障礙問題。上述因素引發學生心理障礙問題的主要原因是在其的作用下中學生形成了不正確的價值觀，進而在不良價值觀的誘導下出現心理障礙問題。

二、價值觀對中學生心理健康的影響

第一，社會因素。受到社會經濟迅速發展的影響，人們的生活水平顯著提升，但在物質水平提升的同時人們的精神生活未得到明顯改善，加上社會公眾對金錢至上、物質至上理念的認可，中學生在無形之間也形成了物質至上、金錢至上的價值觀。這種價值觀的存在不僅僅局限于中學生，當代中國公民都受到這類價值觀的影響，無形之中喪失了生活信心，這也是價值觀影響人們心理健康的一個重要表現。曾在隴西縣發生的16歲中學生搶劫殺人案件以及合肥發生的中學生毀容事件都是因為中學生受到不健全價值觀導向產生心理問題，經過長時間心理問題的積累，最終引發不良事件。當前社會經濟、政治以及文化處于轉型階段，傳統文化與現代文化之間沖突明顯加重，加上中學生個體差異的影響，在面對不同社會問題時會產生不同的價值觀，當其接收到的價值觀與其認知發生沖突時，這種不健全的價值觀將會引發心理問題。較為常見的就是模仿不良影視作品中的考試作弊、偷竊物品等行為，這些不正確行為的出現還會帶來不良學習風氣，導致中學生趨之若鶩，引發中學生心理健康問題。因此一個正確的價值觀會讓學生在做事前思考自己的行為是否正確，會產生怎樣的影響，進而控制自己的行為，另一方面，正確的價值觀能夠讓中學生具備明辨是非的能力，在生活以及學習中準確的吸收正確的價值觀，從而不斷完善自身，促進其心理健康發展。

第二，學生自身因素。中學生正處于身心健康發展階段，其年齡相對較小，認知能力以及辨別是非的能力相對較差，在面對各類問題時，其缺乏理性思考的能力，容易發生沖動行事等問題。中學生接觸社會的時間較短，對法律法規的認識不足，加上網絡時代的影響，學生接觸電腦游戲、網絡小說等不利于其心理健康的東西，這也是其形成不健康價值觀的重要因素。當前大部分的中學生屬于獨生子女，在家飽受父母的溺愛，往往會存在一定的性格缺陷，在校期間同情心以及包容心較差，在不良價值觀的影響下很可能出現過激行為。應試教育模式下學生的學習壓力相對較大，長期處于這種狀態且心理壓力未得到釋放，最終將會爆發從而出現不正確行為?？刂茖W生的上網時間以及在網絡環境中接觸的事物，能夠幫助學生攝入正確的價值觀，從而不斷吸收網絡中有益自身發展的東西，更好地提升自身素質，家長在生活中給予學生足夠的鼓勵與支持，留出更多的時間陪伴學生可以幫助其穩定自身情緒，對于緩解其心理壓力，養成正確的價值觀，促進心理健康具有重要意義。

第三，家庭客觀因素。父母是中學生的第一導師，大多數學生屬于獨生子女，父母過于溺愛，缺乏正確的引導教育，這對于學生的性格發展具有較大負面影響。還有部分是從農村來的學生，多為留守兒童，父母在外打工，缺少對學生的監護，這將進一步加重學生的教育不當問題，導致學生在缺乏關心與理解的基礎上產生各類心理問題。中學生父母與學校的溝通不達標，對學生在校情況認識不足，沒有及時發現學生的錯誤行為并加以引導，這也是學生不正確價值觀形成的重要原因。

三、中學生樹立正確價值觀的對策

第一，重視心理健康教育。從中學生自身因素出發，其處于身心健康發展階段，思維活躍但明辨是非的能力相對較差，在面對問題時感性往往會超過理性，因此其往往會將接觸到的價值觀融入到自身價值觀中，當其接觸到社會中錯誤的價值觀時，受到錯誤價值觀的影響，中學生將走上錯誤的道路。因此學校應當重視中學生心理健康教育，在校期間持續關注學生的心理健康問題，加以正確的引導，例如在班會課上多講解一些社會上的負面例子，讓學生吸取教訓，潛移默化地幫助中學生形成正確的價值觀。

第二，做好價值觀教育?？紤]到中學生個體化差異的影響，不同中學生面對社會問題時會產生不同的價值觀，因此在引導學生形成正確價值觀的過程中，選用固定的方法將難以達到理想的效果，因此在開展價值觀教育的過程中應當結合多種教育方法，滿足不同中學生性別、年齡以及文化背景的差異。中學生的好奇心較強，其熱衷于接觸各類新奇的事物，開展多種方式的價值觀教育能夠滿足學生的好奇心，將學生的主動性調動出來，從而更好地形成正確的價值觀。價值觀教育可以通過滲透到多個科目的教學中來完成，例如在文化課教學期間融入價值觀教育，舉出課文中的某個例子來完成價值觀教育。

綜上所述，價值觀與中學生心理健康之間存在密切聯系，正確的價值觀能夠為學生身心健康發展提供保障，健康的心理素質又是正確價值觀形成的基礎，因此在中學生這個身心健康發展的重要階段，也是個人價值觀形成的重要階段，作為學生家長以及教師，應當共同努力，營造一個良好的價值觀教育環境，為價值觀教育的有效開展打下基礎，引導學生在社會轉型階段形成正確的價值觀，從而在正確價值觀的引導下端正自身行為，獲得積極向上的人生。

參考文獻：

[1]馬東陽. 價值觀對中學生心理健康的影響及其對策[J]. 佳木斯職業學院學報， 2017（8）.

[2]郝杰. 中學生心理健康教育的時代意義與對策[J]. 時代教育， 2015（24）：176.

[3]黨曉暉. 中學生心理健康問題的成因與對策[J]. 遼寧教育行政學院學報， 2017（05）：44-45.