抗壓導向下的中職幼師專業體育課程設計

劉正邦 普夏飛

摘 要：在較大的工作和生活壓力之下，幼兒教師都或多或少存在一些心理問題。中職院校畢業的幼兒教師入職時年齡較小，工作后難以適應繁重的任務和巨大的壓力，所以在中職院校幼師專業中開展心理抗壓教育顯得尤其重要。在學校教育中，體育教育對于人的心理素質的提升有著獨特的作用，特定的體育教學可以提高人的心理抗挫折能力。本文結合中職幼師學生的心理特征，對中職院校幼師專業體育課程中開展心理抗壓教育提出相應的建議。

關鍵詞：抗壓導向;中職幼師專業;體育課程設計

中圖分類號：G807 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）06-029-01

1體育課程開展心理抗壓教育的意義

1.1提升學生心理抗挫折能力

學習運動技能，學生在技能的形成階段要不斷地糾正錯誤;參與體育比賽，會不可避免地犯下失誤并且承受失敗的壓力，這些都屬于挫折，無論是身體上的還是心理上的。大多數的體育活動就是一個不斷地面對挫折并且對抗挫折的過程，所以在體育課程中安排抗壓教育是提升學生心理抗挫折能力一條良好的途徑。

1.2促進心理健康，形成健全人格

參加體育活動，特別是一些集體性的活動，能夠增加人與人之間的交流，打破自我封閉，人與人之間必須通過交流與合作才能完成某個動作，人的孤獨感、抑郁感等會隨著與他人的接觸和交流中逐漸淡化乃至消失。在體育課中安排集體性活動可以有效地增進學生的心理健康。

1.3增強身體素質，提升工作效率

體育活動能夠提升人的身體機能，增強人對環境的適應能力。體育課程中的抗壓教育可以同時提升學生身體和心理對外界的適應能力。這對將來學生面對幼教行業繁瑣的工作任務和多方面的壓力有著不可或缺的作用。

1.4形成良好的道德觀念

在近期的虐童事件中，一些原因是幼兒教師存在違反職業道德的行為，將自身的壓力發泄到學生身上。體育活動中有助于使人形成良好的道德觀念，在體育課程中適當的引導可以使學生在運動中掌握一定的道德知識，形成良好的道德信念以及道德評價能力，這有助于學生道德行為的形成和發展。

2中職院校幼師學生的心理特征

中職學生年齡一般在15至18歲之間，根據主流的心理學觀點來看，他們尚處于青年初期，這是學生身心發展最迅速并且也是最關鍵的時期。主要有以下幾個特點：

2.1學習上有著較強的自卑心理

中職幼師學生從生源構成上來看比較特殊，他們大多是由于初升高考試不理想、成績過低不能進入高中才選擇了中職院校。這也反映了他們在之前的基礎教育中底子較為薄弱，成績較差。有些學生學習成績長期處在下游，導致了他們被家長和老師過多的指責以及受到同學們的排斥，這嚴重打擊了他們自信心，從而造成了較強的自卑心理。

2.2人際關系協調困難

現今獨生子女占學生的多數，他們在家大多都是家庭的中心，父母和家人長期圍繞孩子轉，使得他們有著較強的以自我為中心的意識。到了學校后，很多學生第一次住集體宿舍。大多數人都希望能和在家里一樣成為中心，但又缺乏人際交往的經驗，不懂得如何處理和他人的關系，也很少和老師進行溝通，加上遠離父母和家庭，這使得很多學生產生了焦慮和孤獨的心理。

2.3性別比例失調，女生偏多更容易產生矛盾和心理問題

從性別組成上來看，幼師專業大多都是女生。相對于男生，女生的自我意識更加強烈。尤其是在女生較為集中的地方，這種心理特質往往會造成一些負面的影響。女生之間往往容易產生一些矛盾，比如一些女生個性較強，遇事比較容易計較等。還有就是挫折心理和男生相比較，女生遇到挫折心理問題相對較多，并且更加突出。

3體育課程設計

3.1泰勒原理

1949年泰勒出版了《課程與教學的基本原理》（《Basic Principles of Curriculumand Instruction》）-書，目的在于指導課程設計者明確課程的各個基本要素并在各要素之間建立起聯系。選擇和組織學習經驗以及實施教學是達成學生知道和能做的（值得學習的）目標的手段和方法。教學必須是有意識的、合目的性的，只有決定了學習目標和評價之后，才能實施基于標準的教學。如果要讓學習真正發生的話，必須要有目標和評價對應一致的教學。

3.2設計要素

3.2.1符合教學大綱。教學大綱是根據本學科內容及其體系和教學計劃的要求編寫的教學指導文件，它以綱要的形式規定了課程的教學目的、任務;知識、技能的范圍、深度與體系結構;教學進度和教學法的基本要求。也是檢查學生學業成績和評估教師教學質量的重要準則。

3.2.2項目選擇。由于課程對象是中職院校幼師專業的學生，根據該群體的心理特點，項目應以團體項目為主，比如背摔，該項目可以鍛煉學生勇氣、團結合作、相信隊友、自信等心理素質，有助于提高學生抗壓能力。

3.2.3明確教學目標。本次課程設計的最終目標是讓學生的心理素質得以鍛煉，提高學生抗壓的能力，因此在整個過程中要圍繞課程目標來進行。

3.2.4教學難度的選擇。由于本次體育課程的課程對象不是普通的體育愛好者也不是體育專業的學生，而是具有一定心理壓力的中職院校幼師專業學生，所以課程所涉及的體育項目難度要偏低，要讓學生容易接受，如果太難反而會增加學生的心理壓力，這與教學目標不符。

3.2.5增加趣味性。傳統的體育課程具有一定的枯燥性和乏味性，為了調動學生們的積極性，應該增加課程內容的趣味性，這既可以調動學生的積極性，對調節心理情緒也有積極的作用。

4結論

本文是針對中職院校幼師專業學生的抗壓導向的體育課程設計研究，通過查閱心理學和體育課程的相關資料，對中職院校幼師專業學生心理特點進行分析，針對其特點進行課程設計研究。在中職院校幼師專業學生這一群體中，普遍存在著心理壓力的問題。經過查閱資料，在泰勒原理的理論支撐下得出此次設計的基本模式，以及5個要素。這對以后針對中職院校幼師專業學生的抗壓導向的體育課程設計的實踐以及實施具有理論意義。

參考文獻：

[1]錢志權.小學體育教學中提高學生心理抗壓能力的有效策略管窺[J].科教文匯（上旬刊）.2008（10）.