“悟”是一種可以習得的能力

鹿世勝

幾乎每一項體育運動，都要經歷一個從陌生到熟練的過程，這個過程，離不開刻苦練習。在很多人眼里，練習是一個個動作的千萬次重復，體現在時間上就是人們常說的“一萬小時定律”。其實，如果只是重復動作，而不思考規律也不舉一反三，那么練習也只能流于“使蠻力”，所獲得的進步與提高自然也就甚少。這里的思考規律與舉一反三，就是我們常說的“悟”。

為什么蘋果掉落到牛頓頭上，牛頓就會去究其根源？為什么同樣的題目已經被無數代人演算了千萬遍，高斯就可以總結規律，創立定理？為什么普通的題材到了曹植手里就可以七步成詩千古流傳？從表面來看，這幾位天才人士都具有極高的悟性，然而更深層次的原因卻是他們在各自喜愛的領域刻苦鉆研，根基深厚。

其實，掌握“悟”的竅門非常簡單，就是在不斷的學習實踐中尋找規律，總結經驗，然后讓自己一次比一次進步，直至達到深刻領會與觸類旁通的地步。

我們可以這樣打個比方：如果說我們通過很多練習，掌握的經驗是給大腦補給了“食糧”，那么，“悟”就是將這些“食糧”消化吸收。這就需要我們具備觀察力、洞察力、理解力、學習力和執行力，學著如何深入思考，如何快速學習，如何理解他人，如何總結和反思經驗，讓下一次做得更好等等。

有人說，

“悟”是一種天生的能力，但其實我們更應該將它視為一種技能，一種可以被任何人習得的技能。如果我們認真練習、反復思考，假以時日，一定能夠有所收獲。