孩子為何厭學

中小學生正式進入新學年的學習階段，有家長發現孩子一上學就總“生病”，輾轉醫院各科室查不出問題。兒童心理科專家介紹，分離焦慮在讀幼兒園的孩子中很常見，而在稍大一些孩子中則會表現為學校恐懼癥、厭學。

開學第二周和小長假后是分離焦慮發作高峰

3歲女孩小艾今年開始入讀幼兒園。之前在家里，她主要由奶奶帶，很少和同齡孩子交往。上幼兒園后，和同齡的孩子相比，對幼兒園生活遲遲無法適應，總是大聲哭鬧，走在路上時不讓人靠近，一有不順意的事情發生，就亂丟玩具。

“學齡前期的孩子里，分離焦慮很常見。這就是一個典型的分離焦慮的孩子。”廣州市婦女兒童醫療中心心理科主任醫師查彩慧介紹，和入園入托相關的分離焦慮高峰往往出現在開學的第二周以及小長假（如國慶節）后的第一周。

大部分有分離焦慮問題的孩子，一開始的表現會比較好分辨為“情緒問題”：早上不愿意起床、不愿意換衣服，哭鬧、不愿意上幼兒園，無緣無故發脾氣，晚上要爸爸媽媽陪睡、睡夢中驚醒等。

有的孩子情緒、心理問題會逐漸演變成軀體化癥狀，是分離焦慮的第二階段，比如肚子疼、頭暈、嘔吐、心跳過快等。

分離焦慮在讀幼兒園的孩子中很常見，而在稍大一些孩子中則會表現為學校恐懼癥、厭學。查彩慧提醒，小學要求比幼兒園嚴格，家長對于孩子的成績也會更看重。即使是幼兒園適應很好的孩子，或者是學校里品學兼優的孩子，讀書時也有可能出現問題。

專家支招：多發現孩子的優點，肯定鼓勵孩子

對學齡前的孩子來說，查彩慧建議，要提前培養孩子吃飯、穿衣、上廁所等自理能力，讓他們不懼怕獨自面對幼兒園生活中的各項任務，讓他們更自信。對于社交能力較差的孩子，要提前進行社交技能訓練，和家庭內部的同齡孩子、小區里的玩伴等建立起同伴關系。

家長要避免用“上學”來恐嚇孩子，比如現在很多家長都很容易說的一句話是：“你不聽話就送你去上學，上學你就知道老師的厲害！”這會讓孩子覺得學校是很恐怖的地方。

家長還要多了解孩子在學校里面的情況，細心聆聽或者主動詢問，可以從中知道學校里讓孩子擔憂、關注的是什么。對于孩子開學后的情緒，要認可而不是否定，多給他出主意、想辦法，而且是直接具體的方法，而不是空洞抽象的說教。除此之外，家長要多發現孩子的優點，主動肯定孩子、鼓勵孩子。

深度陪伴能幫孩子遠離網癮

對于一些性格內向、不喜歡交朋友、自信心低下或學業受挫、人際關系不良的青少年，還要當心網絡成癮的問題。

廣州市婦女兒童醫療中心心理科汪玲華主任醫師介紹，網絡的匿名性可以減少陌生焦慮，在游戲中容易得到獎勵，使孩子容易獲得滿足感。

預防青少年網絡成癮，家長和學校要加強對青少年的網絡教育，既要讓青少年熟悉和利用網絡的優點，同時也要讓他們知道網絡具有的潛在威脅，使他們形成正確的網絡認知，清楚地知道在網上可以做什么，不可以做什么;營造良好的家庭、學校生活氛圍，融洽家長、老師、同學、朋友等現實人際關系。

（《廣州日報》2019.9.4）