任奕臻
我的課余生活豐富多彩,練書法、看電視、玩游戲、讀書、幫爸爸媽媽做家務……但最讓我感到自在的當屬游泳。
炎熱的夏日,一到周末,爸爸就帶我去游泳館游泳。到了游泳館,我先做熱身運動,伸伸胳膊動動腿,然后把腳伸進池水中,適應了水溫后,“撲通”一聲跳到水里。一到水里,我兩手一劃,腳向后輕輕一蹬,像一只青蛙般自由穿行。
游泳館深水區(qū)大約2米深,淺水區(qū)大約1.5米深。爸爸剛學游泳,只能在淺水池里撲騰。我呢,一會兒游到深水區(qū)戲耍,一會兒又游回淺水區(qū)和爸爸打個招呼;一會兒蹬著腿練習蛙泳,一會兒又開始自由泳;一會兒開心地踩水玩,一會兒又悄悄潛入水底,不見了蹤影,嚇得爸爸大叫我的名字……我嫻熟地運作著,平衡、換氣、收腿——翻腳掌——蹬水——夾攏雙腿,享受著酣暢淋漓的舒爽。游泳館里的叔叔阿姨都夸我像一條快樂的小金魚。
游泳不僅可以讓我們享受炎炎夏日中難得的清涼,還能鍛煉身體,幫助人們減肥。心情不好時,跳入水中,來回游幾圈,身心放松,郁悶的情緒隨之煙消云散。
游泳給我的課余生活帶來了無限快樂,學習游泳的過程也教會我:無論做什么事情,只要堅持不懈地努力,付出汗水,就會取得成功。
(作者系山西太原市九一小學五·14班學生)
編輯小語
習作開頭列舉“我”豐富多彩的課余生活,引出“我”的最愛——游泳。第二自然段進入正文,首先為我們講了游泳前的熱身準備,接下來用“一會兒……一會兒……”的句式呈現(xiàn)出“我”在水中的快樂、自在。而游泳的好處和“我”學游泳得到的收獲,則讓快樂的內(nèi)涵得到升華。
(樊子文)