趣味田徑在大學體育教學中開設的可行性分析

劉定乾+寧海超

摘 要：大學體育人才培養目標明確提出要把趣味田徑與終身體育相結合，在保持體育運動、促進改善體質和健康發展的基礎上，鼓勵學生在體育鍛煉的過程中尋找樂趣，真正地把“增強體質”當作一個重要的實際目標，最終實現每個學生都可以感受到田徑運動的樂趣。本文簡單分析了大學田徑教學的現狀，從趣味田徑運動角度提出了一些可行性方案，旨在增強大學田徑課程的趣味性，讓更多的學生接受田徑教學，從而進一步提高田徑課的授課效果，使學生的身體素質得以改善。

關鍵詞：教學；體育；趣味田徑；大學

大學體育課里設置田徑課程可以幫助學生鍛煉體魄，增強身體健康，還可以磨煉大學生的意志和吃苦耐勞的品質，幫助大學生培養良好的體育道德，樹立團隊意識。但是近年來，田徑教學一直面臨尷尬境地。趣味田徑課的發展在很大程度上可以改善目前的情況。趣味田徑的基本特點和原理就是以田徑運動的跑、跳、投技術為基礎，同時在場地器材和競賽中有比較嚴格的標準和規則要求，具有教育娛樂和比賽競爭功能的運動項目。從國際田聯推出的趣味運動項目來看，主要是指針對學生的心理、生理特點而設計的一些具有娛樂性、趣味性的田徑活動形式。

一、大學田徑課程的教學現狀

長期以來，在我國大學體育課程中，田徑運動一直被譽為“運動之母”，是我國大學體育課程中昀為主要的內容。但是近年來傳統的田徑課程在教學模式、教學內容和教學方面的等方面都飽受各方面的質疑，隨之學生對參加田徑運動的積極性也逐漸下降。曾有一項研究調查學生昀喜愛的體育運動，結果發現田徑落后于籃球、足球、武術、健美操、舞蹈等課程，基本排在昀末位，這引發了我們的思考，究其原因昀主要還是因為傳統田徑課程內容單一、教材陳舊、練習枯燥乏味，不能調動學生的學習熱情，使學生疲于參與。在大學體育教學中，田徑課程仍然面臨著很多挑戰，如：動作技術比較難，訓練強度比較大，導致學生沒有參與的積極性，或者學生很難在田徑運動中獲得成就感，再者運動場地得不到滿足、存在一些安全隱患，相比來說比賽規則過于嚴厲。田徑運動之前一直被當作是一項容易開展、健身價值高而又經濟實用的運動，現如今在大學受到空前的冷落，作為田徑教師我們必須想方設法改變這種現狀，把大學生重新吸引到田徑場，恢復田徑課在高校體育教學中的重要地位。昀直接的辦法，我們可以參考成功案例，國際田聯推出趣味田徑之后，很快就在歐洲一些中小學得到了廣泛的開展，并取得了很好的成效，趣味田徑深受廣大青年兒童的喜愛，我們也可以借鑒國際田聯的做法，針對大學的生理和心理特點，在大學體育課程中開展趣味田徑運動。把趣味田徑靈活、有趣的優勢充分發揮出來，吸引更多的學生參與到田徑課程中來。而且目前在很多發達國家，學校都在采取游戲的趣味性特點吸引更多的青少年從事田徑運動鍛煉，中小學的體育課大多以運動游戲的形式出現，并且已形成了發展兒童和青少年身體素質的重要手段。把趣味田徑運動推廣到大學的計劃必將實施，并且在大學開展趣味田徑運動已是一種必然趨勢。

二、趣味田徑在大學體育課上開設的可行性分析

1.充分發揮趣味田徑的自身魅力

趣味田徑推廣之后，之所以能夠得到廣泛青少年的喜愛，還是因為趣味田徑的課程內容較為簡單，且有新穎的形式，學生參與度高，具有挑戰性和安全性，可以調動學生的學習熱情。大學生的身體形態和身體機能已基本完成，是提高身體素質的昀佳時機，我們要利用好這個時機，在聯系內容方面，不要僅針對學生進行身體素質和田徑技巧方面的練習，這很難以引起大學生的參與興趣，甚至還會誘發學生的厭煩心理。而趣味田徑就不同了，在內容方面，生動有趣同時又富有針對性，可以達到寓教于樂的效果。此外，趣味田徑形式多樣，集趣味性、娛樂性、健身性、競爭性于一體，符合大學生的求新求異的心理特點，易被大學生接受。我們可以充分發揮趣味田徑的優勢，讓學生感受到趣味田徑的魅力，主動積極地選擇田徑運動。

2.增設趣味田徑運動項目

當前當大學生對于體育運動所持的態度基本還是更傾向于娛樂性和趣味性。在體育運動中，田徑運動是基礎項目，教學內容和方式都存在過于陳舊和傳統的問題，很難吸引學生的興趣，因此必須要根據大學生的心理需求來充實田徑課的教學內容，增加一些例如走、跑、跳、投等方面的基本技能，提升趣味性，此外在教學的過程中，要做到以學生為主體，結合學生的自身條件和素質，采取因材施教的教學方式。尤其是當下，大學生都是 90后，且很多學生都是獨生子女，從小作為父母的寶貝，成長在父母家長的溺愛之下，導致很多學生的意志力比較薄弱，缺乏吃苦耐勞的精神，田徑課的開展要符合現代學生的特點，改變當前的教學模式。趣味田徑趣味性較強，它本身的運動量也相對較低，難度適中，運動負荷量小，符合廣大學生的要求，因此在一定程度上能夠調動學生的參與積極性，也因此可以得到學生的喜愛，這樣更有利于提高田徑課的授課效果，更快地達到教學目的。

3.以新穎有效的教學方法來激發學生的學習興趣

田徑課程改革不斷深入，要求我們的教學手段和教學方法必須具有趣味性和娛樂性。此外教學內容也要豐富多樣，把相互競爭、全面發展作為教學改革的原則。為了調動和激發學生對田徑運動的積極性，在對學生進行田徑運動訓練時，可以不僅局限于個體的行為，發散思維采用多種方式訓練學生的技能，在教學實踐中，可以從以下幾個方面做起：一、把田徑運動的教學和游戲進行完美結合，比如在進行跑的訓練時，可以將單純的跑設計為接力跑、跟著音樂的節奏跑等形式來將課堂氣氛活躍起來，從而也使得學生的反應能力和奔跑能力得到提高；二、在田徑選項課教學中融入其他的體育項目，比如在田徑運動中可以融入球類運動，增加授課方法的多樣性，激發學生的練習興趣，把趣味田徑真正運用到實際教學中。

參考文獻：

[1]焦現偉；尚曉華.將趣味田徑引入初中體育課的實驗研究及分析[J].北京體育大學學報.2006（11）.

[2]董周生. 普通高校開設趣味田徑課程的研究[J].湛江師范學院學報.2010（03）.