呵護口腔健康，及時發現齲病的癥狀

陳宏

任何一種疾病，如果我們在疾病出現先兆癥狀時，就可以及時準確的判斷出來，并積極進行有效治療，那么無論是什么疾病都可以得到很好的治療。蛀牙是因為很多種復雜因素作用在一起而引發的口腔問題，我們在臨床上稱其為齲齒，所以，為了口腔的健康，我們要怎樣去發現齲病的先兆癥狀呢？

1? 齲病的先兆癥狀

蛀牙是牙齒的硬組織逐漸受到損害的一種疾病。蛀牙的出現與其他很多疾病都是一樣的，有著先兆表現。盡管牙釉質是人體中最堅硬的一種組織，但他們也是會受到破壞的，并不是一點都無法滲透的。確切的來講，牙齒本身是一種有很多孔的物質，就像是一個由堅硬的海綿狀物質所組成一樣。

蛀牙的先兆癥狀是一個發展中的過程。最開始只是在牙齒表面上出現一層菌斑，食物中的糖分或是淀粉經過菌斑中某些細菌的作用就形成一種酸性物質，慢慢就會破壞牙齒最外層的堅硬組織牙釉質。如果這些菌斑24小時覆蓋在牙齒上，就會對牙齒造成非常大的傷害。如果菌斑不能每天做到及時徹底的清除干凈，就會使牙釉質腐壞成蛀牙。當蛀牙形成時，如果得不到及時有效的治療，齲病還可能會進一步傷害到牙髓，牙齒會出現疼痛，根尖也可能會發生膿腫，此時一定要做好根管治療，不然牙齒很難逃脫被拔掉的結果。

當蛀牙已經出現的時候或是正在發展中時，不細心的人是不會發現癥狀的，或是對蛀牙知識不了解的人也是不會發現的，如果掌握下列知識點，也會及早發現蛀牙的，出現蛀牙的先兆有：牙齒對于過冷、過熱、過酸、過甜的食物都非常敏感;咀嚼食物時沒有原因的出現疼痛感;牙齦發生腫脹或是有排出物;牙齒表面上能看到褐色的斑點;口腔或是竇腔里出現了持續性的疼痛。

2? 如何自我判斷是否得了齲病

2.1? 從外形上看，得了齲齒以后，牙齒疼痛的硬組織就會發生變化，其中無機成分發生溶解，有機成分發生崩解，當齲病情況變得嚴重時，病變的區域也會隨著變大，慢慢就出現了大家所熟悉的齲洞，牙齒患上齲病后，牙齒上慢慢都會出現齲洞。

2.2? 得了齲病以后病人會有感覺上的變化，齲病初期病人還不會感覺到疼痛或是不適感，但隨著病情的加重，發生齲洞之后，病人就會因為齲洞的存在導致對食物的冷、熱、酸、甜等刺激非常敏感，如果食物嵌塞在齲洞上或是進入齲洞中時病人的疼痛感會很明顯。

2.3? 從質地上看，得了齲齒以后，齲洞中會有很多因感染而托礦的牙體組織護士食物殘留下的碎屑，病人的牙齒的質地變得比較松軟，在檢查時也很容易發生脫落的情況。

2.4? 齲齒通常都是呈進行性發展的狀態，得了齲齒以后，如果沒有得到及時有效的治療，牙齒表面的牙斑菌也沒有徹底去除干凈，壞牙處就會一直在不斷的發展，進而使病變區越來越大，也會變得越來越深，甚至可能會深入到牙髓部位，出現牙髓炎或者是發生壞死，更嚴重些可能會出現殘冠和殘根，使病人失去了正常的咀嚼能力。

2.5? 從病人自身的感受上來講，得了齲齒以后，病人的牙齒會出現疼痛感，也會對冷熱酸甜等刺激性食物非常敏感，吃一點牙齒就會非常的難受，齲齒的疼痛還可能會呈放射的現象，進而會引發病人的頭痛或是其他一些不適癥狀，有的也可能會全身都覺得不舒服。

3? 如何才能使口腔長期保持健康

3.1? 與一位可以信賴的牙科醫生一直保持著密切的聯系? 口腔健康在全身性健康中有著非常重要的作用。好的牙科醫生不僅僅可以為病人解決棘手的牙齒健康問題，而且在服務過程中也是非常尊重病人、關心病人、盡全面的了解病人，甚至也會與病人成為很好的朋友。這樣的牙科醫生可以很全面的了解病人的口腔情況，也會了解病人的脾氣性格及健康情況，熟悉病人的家庭以及工作，所以可以為病人量身定制一套最適合的口腔健康方案，這樣才會保證口腔長期擁有健康。這種關系的形成一定需要長時間的培養，所以這樣的牙科醫生一定是可以信賴的，有這樣專業又了解你的私人口腔醫生，你的口腔一定會健康無事的。

3.2? 養成一個正確的保護口腔的好習慣? 大量事實可以證明，正確的刷牙和使用牙線可以有效預防齲齒和牙齦疾病。如何正確刷牙呢，刷牙是豎著刷的而不是橫著刷的;牙刷毛的選擇要軟硬適中，不能太硬，當然也不能太軟;牙齒的每個部位都要刷到;每天刷牙次數不能低于兩次，每次刷牙時間不能低于三分鐘;每隔三個月就要換一個新的牙刷。牙線可以將牙刷無法清潔地方的食物殘渣清潔干凈。很多人可能起初不習慣使用牙線，但時間長了就會知道牙線的好處。有研究表明，不習慣用牙線的人發生齲病的概率要比經常使用牙線的人高出近35%。

3.3? 健康科學合理的飲食? 生活中我們的飲食離不開米面、水果、蔬菜、肉類以及奶類等。這些食物可以滿足機體所需要的蛋白質、淀粉、脂肪以及各種維生素及礦物質等，牙齒和骨骼中最不能缺少的就是鈣、磷以及維生素D，維生素A與維生素C也是保護牙齦健康不可缺少的物質。如果飲食上偏食就會影響健康，而每個人的身體情況又不同，所以要根據自身情況制定一套科學的健康的合理的飲食組合。甜食是威脅著牙齒健康的首要大敵，但大多數人都不清楚，甜食在口腔中停留的時間遠比食用的量更危險，所以不建議吃黏性大的甜食，也減少在正餐之間吃甜品。

3.4? 高度重視牙齦腫脹、牙齦出血和口臭的情況? 成年人牙齒缺失的主要因素就是牙齦疾病。牙齦疾病破壞到牙齒周圍組織時就會慢慢使牙齒松動最后到脫落。但其實牙齦疾病是可以做到預防和治療的。一旦出現口腔疾病早期的癥狀時，就要及早接受醫生的治療。不要簡單的以為牙齦出血和口臭只是上火。早治療才可以保證牙齒的健康。

定期做口腔檢查

建議每個半年就做一次口腔檢查，這是可以保證口腔健康最有效的重要措施。