“堅持”是中學生最應學會的事

王俊 西華師范大學 四川省南充市 637000

1.大多學生不愿意堅持的原因

一些中學生在某些時間段成績出現大幅度下降的情況在我國高中是一種普遍現象，這些學生往往能夠說出許多他們選擇放棄的理由，但從本質上來講，他們放棄學習的理由有如下四個方面。

1.1 心智還未完全成熟

中學生的心智還不能達到成人的水平，他們還沒有太多的社會閱歷，他們平時很少接觸除親人、老師和朋友外的其他人。平常學習是他們最主要的任務，學習也是他們面臨的最大困難，在遇到挑戰時，他們容易沖動導致情緒化處理問題，甚至直接放棄學習或是退學。

1.2 缺乏信心

一方面，在當代家庭教育有一種教育方式叫做“打壓式教育”，這類家長在教育自己孩子時傾向于批評，認為不斷地指出孩子的不足才能更好的對孩子進行刺激，促進他們進步。長時間的打壓式教育使得中學生產生自卑心理，封閉自己，缺乏熱情。根據成敗歸因理論，缺乏信心的人一旦遇上困難，比如在某次考試中發揮失常，他們總是把失敗的原因歸結為自己的能力不足，產生消極心理，形成習得性無助感，選擇放棄。另一方面，消極的師生關系也是造成學生放棄學生的一個重要原因。在疏遠的師生關系中，教師過于嚴厲，課堂氛圍沉悶，學生不懂也不敢請教老師，怠倦學習。

1.3 課程變難

隨著學生所處年級的升高，所學范圍的擴大，所學深度的加深，中學生的學習壓力也越來越大，過重課業負擔導致很多學生犧牲休息時間，甚至犧牲大量的睡眠時間，形成白天上課沒精神，晚上熬夜補習功課的惡心循環圈，學生從學習中體會到的樂趣越來越少，逐漸對學習喪失興趣。

1.4 外界環境的影響

一方面，處于青春期的中學生還不具完善的明辨是非的能力，容易受到“讀書無用論”這類錯誤思想的影響，目前娛樂風潮的盛行，使他們產生“不讀書不努力也能幸福”的思想。另一方面，中學生的自制力也不強，像網絡游戲這類娛樂活動對他們來說是巨大的誘惑，他們很難控制玩游戲的時間，容易網絡成癮，放棄學習。

2.學會堅持的重要性

莫泊桑說過：“我們只有堅持不懈地努力，才能夠抗拒這不可戰勝的灰心失望”。人生的長梯需要每個人持續不斷地攀登，在未到達終點之前，無論你處在任何位置，只要放棄，便會與頂端的風景失之交臂，除了痛苦的記憶什么都沒有。當一路堅持下來的人到達頂峰，看到眼前的云，吹到溫柔的風，他們會覺得一切努力都是有意義的。

2.1 堅持會讓學生的學業取得進步

很多中學老師都會要求學生有各科目的糾錯本，將錯題分門別類進行分析，這是一種快速提升學習成績的方式，堅持整理錯題的人成績就會有明顯進步，如此一來，學生體會到堅持的意義，他們便會更加注重錯題的整理，形成良性循環。學生在學習過程中會出現低谷期，這時如果學生調整好心情迎難而上，會慢慢進步的。

2.2 堅持一旦成為學生的品格，就會影響其一生

中學生正處于人格發展的關鍵期和成熟期，他們的人格發展相較于兒童已經到達一個新的水平，中學時期的經歷會隨著時間沉淀下來，成為他們的財富。當他們不停地面對生活帶來的挑戰時，這種意義像影子一樣追隨著他們，影響著他們的生活。

3.學會堅持的途徑

長期以往地堅持一件事情或者堅持一種習慣本身就是一件困難的事情，尤其是對于本就課業繁重的中學生來說，他們需要一些具體的途徑來養成堅持的習慣。

3.1 樹立榜樣

引導學生針對自身的特點選擇學習的榜樣，不斷地激發學生對學習榜樣的敬仰之情，使學生產生愿意為追隨榜樣而不停努力的心理。生活中有很多的英雄，他們經過長期不斷的努力成為了各行各業的精英，如殘奧會上的運動健兒、改變人們支付方式的馬云、失聰也要堅持音樂夢想的貝多芬以及身邊因追逐夢想而努力堅持平凡人。他們成功路上的每一個故事都對中學生有著強烈的示范教育作用，從而激勵他們與困難做頑強的抵抗。

3.2 不停地進行心理暗示

在教育中家長教師表現出對青少年的信心，讓學生感受到家長教師對他的信任，類似于這樣的方式能提高青少年的自我認同感，面對問題時有更強的自信，以信念為支撐，控制自己的行為，最大限度地開發自己的潛能。

3.3 制定計劃，勞逸結合

協助學生制定詳細周密的計劃，計劃由小目標組成，具體到每一天需要完成的任務，監督學生完成計劃。但由于中學生的學業任務重，他們還需要在計劃中合理添健康的娛樂活動，既要鍛煉身體，也要釋放壓力，做到勞逸結合，心情舒暢，以良好的心態來面對整個中學的學習與生活。