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淺談高校體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

2019-11-14 05:00:28鐘文云廣東石油化工學(xué)院廣東省茂名市525000
新生代 2019年6期
關(guān)鍵詞:羽毛球比賽能力

鐘文云 廣東石油化工學(xué)院 廣東省茂名市 525000

一、羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的基本涵義

在羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,學(xué)生要具有一定戰(zhàn)術(shù)意識(shí),以便于應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。講究羽毛球戰(zhàn)術(shù)能夠壯大自己的能力,體會(huì)到羽毛球帶給自己的樂(lè)趣,同時(shí)又能學(xué)習(xí)到更多技巧。當(dāng)臨戰(zhàn)時(shí)遇到意料之外的情況發(fā)生時(shí),人的心里、動(dòng)作、情緒都會(huì)發(fā)生改變,從而影響能力的正常發(fā)揮。戰(zhàn)術(shù)能夠培養(yǎng)學(xué)生冷靜思考、勇敢應(yīng)對(duì)的能力,這是心理以及思維上的轉(zhuǎn)變,有利于學(xué)生綜合素質(zhì)水平的提高。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)其實(shí)就是一種心理活動(dòng),它主要體現(xiàn)在學(xué)生在羽毛球運(yùn)動(dòng)中所使用的戰(zhàn)術(shù)技巧以及心理素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),提高學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的重視,在比賽開(kāi)始之前,將可能出現(xiàn)的情況進(jìn)行分析,采取相應(yīng)戰(zhàn)術(shù)應(yīng)對(duì),這也是學(xué)生隨機(jī)應(yīng)變的能力的體現(xiàn),以此來(lái)增強(qiáng)自己的實(shí)力,將意識(shí)與行為結(jié)合在一起,兩者之間達(dá)成共鳴,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

想要成為一個(gè)羽毛求高手,需掌握一定的戰(zhàn)略技巧,在比賽當(dāng)中能夠準(zhǔn)確判斷對(duì)方進(jìn)攻特點(diǎn),采取合適的羽毛球戰(zhàn)術(shù),不斷提升自己的能力【1】。

二、培養(yǎng)羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的方法和策略

想要培養(yǎng)學(xué)生的羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí),需在實(shí)戰(zhàn)演練中不斷提高學(xué)生戰(zhàn)術(shù)的使用頻率,只有在不停的訓(xùn)練中才能更好的提高自身水平。俗話(huà)說(shuō):“熟能生巧”,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不是一天就能擁有的,在羽毛球比賽中,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的戰(zhàn)術(shù),除了要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練之外,還要培養(yǎng)自己越挫越勇的意志,只有經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的失敗,才能真正掌握對(duì)手的戰(zhàn)略方法,以便于在比賽當(dāng)中能坦然應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn),具備一個(gè)良好的心理素質(zhì),將肢體動(dòng)作與思維聯(lián)系起來(lái),培養(yǎng)出自己的羽毛球戰(zhàn)略意識(shí),真正成為一個(gè)羽毛球高手。

想要培養(yǎng)學(xué)生的羽毛球意識(shí),教師應(yīng)制定一個(gè)科學(xué)、合理的教學(xué)方案,結(jié)合學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)情況,具有針對(duì)性組織學(xué)生練習(xí),讓學(xué)生了解羽毛球戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),充分意識(shí)到羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)的重要性,從而提高學(xué)生綜合能力。

(一)讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)

教師應(yīng)不斷提高自身水平,了解現(xiàn)代羽毛球戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),利用多種形式展現(xiàn)在學(xué)生面前,提高學(xué)生低羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重視。首先,教師應(yīng)向?qū)W生傳授羽毛球理論知識(shí)以及戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn),讓學(xué)生對(duì)其內(nèi)在規(guī)律以及戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)有一個(gè)深入的了解,以便于在接下來(lái)的訓(xùn)練過(guò)程中充分掌握戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng),并熟練運(yùn)用到羽毛球比賽當(dāng)中,不斷提高自身水平。其次,教師積極開(kāi)展實(shí)踐訓(xùn)練,對(duì)相關(guān)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行演練,讓學(xué)生反復(fù)練習(xí),指導(dǎo)學(xué)生行為規(guī)范,確保學(xué)生在正確的引導(dǎo)下展開(kāi)訓(xùn)練。另外,教師應(yīng)以學(xué)生為主體,除了對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)戰(zhàn)術(shù)演練外,還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新能力,能夠靈活應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。最后,教師可利用現(xiàn)代自媒體設(shè)備,播放一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽過(guò)程,加深學(xué)生印象。教師還可在網(wǎng)上尋找相關(guān)教程,指出學(xué)生在進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的錯(cuò)誤行為,激起學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣,提高學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)羽毛球戰(zhàn)術(shù)的積極性,從而培養(yǎng)學(xué)生羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

(二)讓學(xué)生意識(shí)到戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要性

羽毛球是一項(xiàng)需要耗費(fèi)大量體力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)技巧可不斷提高自身水平。培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),能夠把握時(shí)機(jī)控制對(duì)手,了解對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),從分發(fā)揮出自己的實(shí)力,教師需具有針對(duì)性展開(kāi)教學(xué),提高學(xué)生靈活應(yīng)對(duì)的能力,讓學(xué)生意識(shí)到戰(zhàn)術(shù)的重要性,有利于培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。另外,還應(yīng)提高學(xué)生敏銳的洞察力,及時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的弱點(diǎn),采取相應(yīng)策略直擊要害。例如:在比賽當(dāng)中,發(fā)現(xiàn)對(duì)手反手擊球的本領(lǐng)較弱時(shí),可直接攻擊對(duì)方的反手位,在對(duì)方?jīng)]有反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí),抓住機(jī)會(huì),為自己贏(yíng)得進(jìn)攻主動(dòng)權(quán),從而獲得勝利【2】。

(三)培養(yǎng)學(xué)生敏銳的觀(guān)察力

在進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練過(guò)程中,教師應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生擁有一個(gè)敏銳的洞察力。了解對(duì)方將要完成的動(dòng)作,為自己爭(zhēng)取更多主動(dòng)權(quán),以便于更好的應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。教師可運(yùn)用不同的方式展開(kāi)訓(xùn)練,提高學(xué)生的觀(guān)察能力。例如:教師可設(shè)定擊球目標(biāo),讓學(xué)生按照設(shè)定的目標(biāo)完成相應(yīng)動(dòng)作,并不斷轉(zhuǎn)換目標(biāo)來(lái)觀(guān)察手勢(shì)的變化,以此來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的觀(guān)察能力。教師可將學(xué)生分為兩人一組進(jìn)行練習(xí),在大量的訓(xùn)練過(guò)程中,學(xué)生主動(dòng)集中自己注意力,按照設(shè)定的目標(biāo)進(jìn)行投球,有利于培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí),在比賽當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。

(四)努力提高學(xué)生素質(zhì)

羽毛球是一項(xiàng)較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,要想培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),擁有一個(gè)良好的身體素質(zhì)才是關(guān)鍵,因此,在展開(kāi)羽毛球訓(xùn)練過(guò)程中,教師應(yīng)努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在進(jìn)行羽毛球教學(xué)過(guò)程中,教師可將學(xué)生分為兩人一組或三人一組進(jìn)行技能訓(xùn)練,設(shè)定多個(gè)投球目標(biāo),學(xué)生手勢(shì)會(huì)隨著投球目標(biāo)的變化不斷轉(zhuǎn)換,可提高學(xué)生的觀(guān)察力。另外,讓學(xué)生進(jìn)行二對(duì)一甚至是三對(duì)一聯(lián)系防守,可將一種或多種戰(zhàn)術(shù)融合在一起展開(kāi)訓(xùn)練,提高學(xué)生靈活應(yīng)對(duì)能力,在熟練掌握一定戰(zhàn)術(shù)技巧的同時(shí)又能提高自身素質(zhì)。此外,蛙跳、扔鉛球、抬杠鈴等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還能提高學(xué)生的靈活性以及耐力,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

(五)加強(qiáng)學(xué)生心里素質(zhì)的培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生的羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí),教師應(yīng)注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。避免學(xué)生因情緒、心情以及外界環(huán)境的影響,使其學(xué)習(xí)能力受到限制,無(wú)法提高自身水平。教師可結(jié)合實(shí)際訓(xùn)練項(xiàng)目與心理演練相結(jié)合,從而達(dá)到行為與思維意識(shí)的統(tǒng)一,使學(xué)生發(fā)揮出更好的水平。例如:在開(kāi)展訓(xùn)練之前,讓學(xué)生對(duì)一些技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行自我暗示,提前在腦海中演示一遍,以便在實(shí)際訓(xùn)練中靈活運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù)【3】。

結(jié)語(yǔ):培養(yǎng)高校學(xué)生羽毛球戰(zhàn)術(shù)意識(shí),教師需不斷提高自身水平,制定出一套完整的教學(xué)方案,在對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論知識(shí)講解的同時(shí)開(kāi)展實(shí)踐訓(xùn)練,讓學(xué)生了解羽毛球戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),提高學(xué)生的身體以及心里素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方面能力的提高。

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