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和孩子一起學游泳

2019-11-18 01:48:46陽陽
婚姻與家庭·性情讀本 2019年11期
關鍵詞:動作

陽陽

如果把每一次對孩子的陪伴都看作是增進親子關系的契機,看作是和孩子一起成長的途徑,那么,你不僅不會覺得累,還會有許多意想不到的收獲!

媽媽群里有人提議:咱們給孩子團購個游泳課吧,既鍛煉身體又能學一項技能。回家后,我和桐桐商量,他立即響應:“媽媽,我早就想學游泳了!我們班的佳佳游泳特別棒,我也想和她一樣!”老公在一旁贊道:“小子,有進取心,不錯。那就趕緊報名吧!”

對此,其實我是有些顧慮的,我像兒子這么大的時候,曾被選入學校的跳水隊,但我不敢下水,臨陣脫逃了。現在,別說跳水,就連游泳也不會。所以,我還是挺擔心桐桐的,怕他這是3分鐘的熱度。老公說:“不如你倆一起學吧!不然我和兒子都會游,就你不會,都玩不到一起了。”也是啊,仔細想想,這可能是我這輩子學習游泳的最好機會了,可得把握住!

7月12日? 星期五

本來,我想和桐桐一起跟一個教練學習,但報名的時候才知道,兒童游泳團體課不能和大人一起。老公說:“游泳其實并不難,你陪兒子上課的時候,仔細看教練的動作,下來再練習,我覺得能學會。”好吧,看來我只能偷藝了。

今天是第一次上課,一路上桐桐特別興奮。我告訴他:“媽媽不能下水,所以,你一定要認真跟教練學,回來還得幫媽媽練習呢。”

大概因為有“小老師”的職責在身,桐桐練習得非常積極。第一次下水沒有任何畏懼,教練一個勁兒地夸他。而我,因為要仔細觀察教練的動作,一直站在離他們最近的地方盯著,還時不時伸胳膊比畫比畫。游泳館潮濕悶熱,坐在一旁等孩子的幾位爸媽一邊擦汗一邊抱怨時間過得慢,而我,因為全神貫注的原因,倒沒覺得有多難熬。

下課后,孩子們要到公共浴室洗澡換衣服,我有些擔心,想找教練陪桐桐去,他卻說:“媽媽,別擔心,我自己能行,你就在門口等我吧!”看他拎著運動包走進浴室的背影,我忽然覺得他長大了。

7月14日? 星期日

這個周末,我在網上搜了好幾個蛙泳的教學視頻,一邊回憶教練講的動作,一邊跟著視頻做動作。桐桐也沒閑著,在旁邊陪著我練習。我們在地上鋪好瑜伽墊,像兩只小青蛙一樣認真地揮舞著手腳。就這樣練了半天,感覺“蛙泳腿”的動作已經掌握熟練了,我們決定去泳池里試一試。

半年前,我在健身房辦了一張親子卡,但是因為不會游泳,一直對泳池敬而遠之,現在,終于可以試試水了。我們綁好浮板來到泳池旁,看著寬闊的蔚藍色水面,我挺興奮,躍躍欲試就要往下跳。桐桐拉住我,說:“媽媽,還沒做準備活動呢!”看這小家伙,游泳課真沒白上。我跟著他認認真真地做了準備活動,然后慢慢從扶梯走入水中。可能是很多年沒有下過水了,當池水漫過胸口的時候,我覺得很憋氣,桐桐在一旁安慰我:“別害怕媽媽,深呼吸,過一會兒就好了。”

真正到了水里,才發現做動作時的感覺和在地墊上完全不一樣,在水里重心不穩,蹬水的時候阻力很大,我們兩個趴在浮板上一起向前游,沒一會兒我就覺得大腿發酸,呼吸急促,特別累。想想孩子前天一口氣練習了十來圈,真是不容易。但這累的感覺也讓我堅定了學游泳的決心—真心減肥啊。

7月17日? 星期三

學蛙泳,腿部動作是關鍵,所以練習的時間也最長,最近3節課是持續的“蛙泳腿”練習。動作單一,時間長,再加上這節課又加入了換氣動作,很多孩子都有些排斥,游幾個來回就想上岸。這時,各位爸媽坐不住了,紛紛站起身,揮手的揮手,瞪眼的瞪眼,大家的目標是一致的,那就是讓孩子快回到池子里訓練,別想偷懶!

迫于壓力,孩子們只能跳回泳池繼續奮戰。但是兩趟之后,又紛紛爬上岸來。父母們再次揮手,將他們轟下去。幾個回合下來,有幾個孩子說什么都不游了,坐在岸邊就是不肯下水。一個男孩的爸爸急了,快步走到泳池旁,拽起兒子就往水里扔,吼道:“不游10個來回別上岸!”旁邊一個五六歲的女孩見狀,“哇”的一聲哭起來,一邊抹眼淚一邊向四周瞥。我碰碰身邊的媽媽,提醒道:“你女兒哭了,好像在找你呢。”這位媽媽壓低聲音說:“別理她,她就是懶,天天撒嬌。我就是故意讓她看不見我!”說罷,起身出了游泳館。

正在這時,桐桐也爬上了岸,大口喘氣:“媽媽,我實在太累了,讓我歇會兒吧?”我因為前兩天親自游過,知道那種滋味,就對他說:“好,你到戲水池里玩一會兒,不累了再繼續,好嗎?”“耶!”桐桐手舞足蹈地跑開了。10分鐘之后,他走過來對我說:“媽媽,我不累了,繼續練習去了!”就這樣,一節課下來,只有桐桐順利且開心地堅持到了最后。

絕知此事要躬行,和孩子一起感受過學游泳的困難和辛苦,我才會很好地理解孩子,才能做到設身處地地幫他想辦法,才能領悟到,游泳是一項應該掌握的技能,但更應該成為一件讓自己快樂的事,只有這樣,才能真正學好它。

7月26日? 星期五

通過偷藝和回家研究蛙泳教學視頻,我已經掌握了所有動作要領,剩下的就是在水中多加練習了。這幾天,桐桐感冒了,沒去上游泳課,我正好利用這個機會多實踐一下。

進入水中,我仔細回憶動作,覺得了然于心,但接連試了幾次,每次都游不了兩米就停下了。老公在一旁說:“你動作沒錯啊,為什么不繼續?”我說:“我覺得自己的動作好丑,不敢接著游了。”老公說:“你就是東怕西怕才被綁住了手腳。”我站在泳池里仔細想了想,似有所悟。以前,我不敢游泳,是因為害怕淹著;現在,健身房的泳池并不深,我不用擔心安全問題,可又擔心起周圍人的眼光,怕自己游不好,出丑。老公說:“為什么小孩子學得快?是因為他們心里沒有負擔。”

這句話突然點醒了我。我深呼吸了幾次,盡量做到放空自己,不去想那些不相干的事情,把精力集中在游泳這件事情上。果然,這一次,我一口氣游了五六米。老公說:“不錯,你這就算是會游了,再放開一些會越來越好!”果真,半小時之后,我已經能從泳池的這頭游到另一頭了!我心里說不出的激動。以前,覺得游泳是件很難的事,自己這輩子也學不會,沒想到,短短半個月的時間,我竟然掌握了這項技能。

回家后,我向桐桐宣布:“媽媽會游泳了!”桐桐一聽,眼饞極了,那晚,他相當配合地吃了藥,想趕緊養好身體投入“戰斗”!

8月1日? 星期四

雖然休息了好幾天,但桐桐的進步神速,很多小朋友在減少后背浮板數量的時候,都有些害怕,桐桐卻“撲通”一聲就跳到水里了。等他上了岸,我問他:“你不害怕嗎?”他說:“爸爸媽媽都會游泳了,現在就差我了。老師說我行,我就一定行。”我拍拍他的后背:“好好練,媽媽去買巧克力獎勵你!”

在超市的收銀臺前,我收到了老公發來的視頻—這個小孩,居然“脫板游”了。劃水、蹬腿,他像小青蛙一樣在水里游刃有余,動作穩健且標準,因此成為教練口中“這一批孩子里游得最好的一個”。我飛快地跑回游泳館,和正在等我的桐桐擁抱在一起。那一刻,我覺得我們兩個的心里都多了一些既美好又完全不需要用語言表達的東西。

都說養孩子太辛苦,陪吃陪喝陪讀還得陪上課外班。其實,這件事要看你怎么想。如果把每一次對孩子的陪伴都看作是增進親子關系的契機,看作是和孩子一起成長的途徑,那么,你不僅不會覺得累,還會有許多意想不到的收獲!

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