“方法是內容”的課堂實踐解析

王明亮 （浙江省溫嶺市新河小學，317502）

“方法就是教學內容”是浙江省體育教學改革最新思想之一，旨在提升體育教師對教材的理解和方法的使用。但在實踐操作過程中，許多教師對“教方法”的教學理念理解有偏差，對學生體育核心素養的解讀不透徹。在一次以“方法是內容”為主題的單元教學研討活動中，主辦方以浙江教育出版社出版教師配套用書水平二“多種形式的連續跳躍活動方法”單元為研討對象，分別由3名教師進行了一次單元連續教學的展示。結合本次活動的課例，筆者就“方法是內容”進行了課堂實踐剖析和課例反思。

一、挖掘教材功能價值，探究運動技能本質

教材是課程標準的具體化，是教師實施課堂教學的依據。而教學內容是教材在課堂中的具體表現，教材通過教學內容在課堂中具體實施。

課堂教學中如何教方法，首先就必須對教材的功能價值進行透徹分析，即運動技能的本質屬性。只有明白和理解了運動技能的本質屬性，從本質出發，真正開發設計出合適的方法，才能真正達到教方法的目的。

研究運動技能的本質屬性就是對教材真正地深入分析，是最有實效的教材分析。一個運動技能它本質的東西是什么，人們運用這個技能進行鍛煉，目的是什么？這些都是“教方法”之前所必須要知曉的東西。

把運動技能的本質屬性研究透徹了，才能設計出適合這個技術特征的教學方法，這樣設計出的教學方法就是真正以技術動作的本質為發展目的，學生才能真正在“教方法”中學到實用有效的方法，為今后的終身體育奠定基礎。

本次研討活動以連續跳躍作為教材內容，跳躍是人體一項最基本最常用的技能。跳躍教材的本質屬性是發展人體的下肢力量和跳躍的能力，以及發展人體的協調、平衡和靈敏等身體活動能力，尤其是連續跳躍，對人體動作銜接和連貫協調能力要求更高。所以在連續跳躍類教材的處理上，必須考慮發展學生的動作銜接和連貫協調等能力，在教學設計上就可以從這方面入手解決。

如，《多種形式的連續跳躍練習方法1》一課中，執教教師就是從運動技能的本質屬性出發，對技術動作的動作要素（一個技術動作由7項動作要素構成，即身體姿勢、動作軌跡、動作時間、動作速度、動作速率、動作力量和動作節奏等7個方面）中的距離、方向和高度進行改變，設計出的多種形式的練習方法就是符合技術動作的本質屬性，如，變化距離的連續跳躍練習、變化方向的連續跳躍練習和變化方向、距離、高度的連續跳躍練習等練習方式，學生在練習中表現出積極投入的高漲練習情緒。在“教方法”的教學思想下，首先把技術動作屬性的問題解決，相應教學中的方法就容易被學生接受和喜歡。

二、基于運動技能本質和運用維度設計練習方法

方法是內容，在方法的設計上，上面已經闡述了，從技能的本質出發，以運用的視覺來設計方法，讓學生掌握方法的目的就是要讓學生運用方法，更符合“教方法”的內涵。而組合練習方法就是技術動作的運用途徑之一，組合練習是方法運用的靈活實踐。

在設計組合練習時，應該注重和學生生活經驗的結合，組合練習就是“教方法”中方法實踐的重要手段。練習方法通過組合練習達到增加練習方式、提高練習興趣的目的，組合練習時方法得到了豐富和實踐。

學生在實踐組合練習的同時，就是教師“教方法”思想的實踐和滲透。學生通過組合練習，無形中掌握了多種技術動作的練習方法，“教方法”也就自然而然達到了目的。

在本次研討活動中，《多種形式的連續跳躍的練習方法》一課中，執教教師通過一根繩梯來貫穿整堂課的教學。通過繩梯的穿針引線，把單腳跳、雙腳跳、單雙腳跳、連續跨跳等多種跳躍形式，組合成各種各樣的組合練習。

如，“低配版”練習環節的各種單雙腳連續跳躍組合練習、“中配版”練習環節中的口訣和兒歌+單雙腳連續跳躍組合練習，以及“高配版”練習環節中的跨跳+單雙腳連續跳躍組合練習等。而且課中還通過改變繩梯的組成形狀，來完善和豐富組合練習方式。在課中執教教師沒有刻意地去教學生方法，而是有意讓學生自己創造或嘗試不同的其他方法。學生正是在這種潛移默化的“教方法”中掌握了多種連續跳躍的練習方法，真正達到了“教方法”的目的。

三、教學注重方法引導，注重學生主動學習

方法是內容，字面理解就是方法就是內容。其實在課堂實踐中，筆者的理解是，方法即學習方法的引導，內容就是教學內容的教授或灌輸。在以往許多體育教師的課堂中，教師側重的是教學內容的傳授，甚至是單一的灌輸，沒有充分考慮授課對象的接受情況，導致“上課教了，下課忘了”的現象。而方法的引導是從學生的角度出發，更側重于學生的接受情況，以學生的發展為重心，更注重引導學生掌握方法和運用方法的能力，注重的是能力的提升，而不是技術的掌握程度。

在教學中，方法的引導是教師身份的轉換，教師處于引導輔助位置，教師把練習時間還給了學生，從而抽出身來更有時間和精力來觀察學生的練習情況，或者對學生的練習進行更專注的輔導。學生在教師方法的引導下自主練習，而不是在教師的教授下進行練習。通過方法的練習，學生接受學習的方式發生了轉變，從傳統的接受性轉變為主動性，從“要我學”變成“我要學”，實現了學習方式的革命性轉變，真正提高的是學生的學習能力和運用能力。

如，《多種形式的連續跳躍練習方法1》一課中，執教教師設計了一個練習方法：讓學生在助跑路線上自由擺放小圓墊，然后通過連續跳過小圓墊再快速跑一定距離，最后跳過一定高度的障礙物。在這個環節的教學中，執教教師沒有對學生提出過多的要求，而是學生自由擺放小圓墊，通過不同距離的連續跳躍，學生在練習中就會找到各自適合的練習距離，也就能更合理地使用跳躍技術動作。

假如教師一味地強調一定要按照教師要求擺放小圓墊，面對層次不同的學生，肯定有學生不能適應練習距離，勢必導致技術動作的變形甚至是錯誤，這樣無異于給學生強加灌輸，也就又回到了教教材，而不是教方法。執教教師通過這樣的設計，再加上自己的技術引導，學生在掌握技術動作的同時，更多的是提升了自己的主動學習能力。

四、注重實效鍛煉作用，關注學生方法習得

方法是內容，在實踐操作過程中，更應該注重方法的實效性和鍛煉作用，以及學生是否在學習過程中真正得到了方法。方法的目的是讓學生學會方法，其目的就是讓學生能在今后的生活和學習中能夠自主鍛煉，其在課堂上掌握的方法的實效性和延伸作用就尤顯突出了。

假如學生掌握的方法實效性不強，對學生今后的體育鍛煉起不到指導作用，這樣的方法是無效的。所以教師在課堂上教授給學生的方法一定要注重對學生今后是否能起到指導鍛煉的作用，要教學生真正的方法，而不是一些假把式。還有重要的一點就是學生在學習過程中是否真正掌握了方法，得到了方法。許多教師就是一味地注重方法，而卻忽視了學生是否真正掌握了教師教授的方法。

現實生活中，部分體育教師在課堂上為了追求“方法是內容”的教學效果，許多教學程序都是走流程，一帶而過，沒有真正重視方法的落實。還有方法在練習過程中出現了偏差以及錯誤，也要對其修正和糾偏，不能一味地照著教案預設一成不變地進行，要靈活處理課堂中出現的問題，真正落實“教方法”，讓學生掌握真方法，并能在實踐中學會運用，為終身體育鍛煉打下基礎。

如，《多種形式的連續跳躍的運用方法》一課中，執教教師通過4個輪換項目來進行練習，在“跳低障礙鉆高障礙”這個練習項目中，就能較好地體現方法的運用。執教教師把生活中的一些障礙物搬到課堂中來設置成低障礙物和高障礙物，通過這個生活化的障礙物來鍛煉學生運用跳躍方法的能力。

因為這堂課是單元教學的最后一課，學生在前面已經積累了一定的連續跳躍能力，本課要鍛煉學生運用跳躍方法的能力，也就是考驗學生掌握方法的效果。學生通過前面的方法學習，在這個環節上就能適時地選擇通過障礙物的動作方法。當遇到低障礙物時，可以跳過障礙物；

當遇到高障礙物時，可以鉆過障礙物。通過這個環節的練習，就能檢驗學生掌握方法的熟練程度和運用情況，也正是檢驗教師“教方法”的效果。相信學生通過這一單元的學習，能夠真正掌握了方法，提升能力，為今后的終身體育鍛煉奠定基礎。

方法是內容，不管是方法還是內容都不可能單一孤立存在的，它都有系統性。教方法也不是以一節課為藍本進行孤立教學，在現行的課程體系中，單元是最基礎和基本的。

在整體設計時，肯定是以單元計劃為對象，對某個教材內容進行單元設計。在方法的設計和實踐中，必須是以單元計劃為基礎，而不是課時計劃，才能設計出具有系統性和連貫性的教學方法。

在單元計劃的制訂中，不僅要考慮教材的縱向聯系，即同一類教材之間各個小項的縱向聯系，同時也要考慮教材之間的橫向聯系，即不同教材之間的相互影響，甚至于不同學科之間的相互聯系。

單元計劃的制訂需要有邏輯性和連貫性，這樣整體設計出的單元計劃就會顯得合理，上下教材之間不會出現銜接不順，教學內容也不會出現“東一榔頭西一棒槌”的情況。單元計劃的制訂一定要注重整體性，相應的教學方法也就更顯科學有效，否則“教方法”就會出現“斷線的珍珠”，達不到預設目的，甚至是影響方法的實施效果。