用力感對網球專修學生擊球技能的影響研究

趙茜 山西大學 柴志銘 忻州師范學院

一、引言

網球運動對參與者的個體素質、基本技術提出高要求的同時，對其心理素質和擊球技能也越來越重視，而感知覺能力對網球技能的影響也日益突顯。隨著新中國體育產業的發展，我國的運動知覺研究也更專業化，獲得的諸多優秀研究成果均應用于我國運動員的訓練中，使其技能得到進一步的提升。因此，本課題通過對忻州師范學院網球專修學生進行用力感測試以及部分網球技能測試，而后進行對比分析，旨在探究出用力感知覺與擊球技能的關系，為進一步研究用力感知覺、進行用力感訓練奠定基礎。

二、研究對象

在忻州師范學院體育系2014級網球專修25人中選取10人(訓練年限一年半，基本掌握網球各項技術動作，較為成熟)作為研究對象。

三、結果與分析

(一)用力感與正手擊直線球的分析

靜態用力感與正手擊直線球相關系數很小且沒有顯著意義(-0.277)，A組與B組兩者之間的差異不顯著(0.799)；靜態用力感好的學生，正手擊直線球技能不一定好，受到其他因素的影響。靜態用力感只測試學生的用力控制能力，只是對肌肉的一個反饋，而在正手擊直線球的過程中，要顧及諸多方面，所以靜態用力感只是正手擊直線球技能中一個很小的因素。

動態用力感與正手擊直線球為負相關(-0.884**)且具有顯著意義，A組與B組差異顯著(0.037*)，說明測試所得的誤差越小，正手擊直線球技能就越好。因此可以將傳統練習與動態用力感知覺練習相結合，比如：單人的不同距離定點投球練習，在面對墻或球場2m、4m、6m等不同距離向劃定的區域投球；雙人的面對面投球練習，也可劃定不同距離等。

(二)用力感與正手擊斜線球的分析

靜態用力感與正手擊斜線球相關系數很小且沒有顯著意義(0.292)，A組與B組差異不顯著(0.512)，靜態用力感知覺準確性高的被試與準確性低的被試之間沒有明顯差異。靜態用力感只是測試手部的用力程度，身體在此時處于靜止狀態，與網球運動的運動過程不同，以手來帶動身體，使身體各處肌肉都在用力，方位知覺在此時顯得更為重要。所以，提高正手擊斜線球技能要通過多方因素的訓練才可以實現。

動態用力感與正手擊斜線球的關系負相關且具有顯著意義(-0.914**)，A組與B組之間兩者之間的差異顯著(0.034)；動態用力感知覺測試所得的誤差越小，正手擊斜線球成績就越好。練習者的動態用力感知覺需經過反復多次的練習、強化才能逐步形成。在正手擊斜線球的日常練習中，可加強手臂用力感知覺的訓練，使練習者形成一定的指向，對感知覺的對象的理解更加深刻。

(三)用力感與正手截擊擊球的分析

靜態用力感與正手截擊擊球沒有顯著意義(-0.489)，A組與B組之間的差異不顯著(0.271)。靜態用力感只測試學生的靜態握力，比較單一，無法準確反映出對網球技能產生的影響，截擊技術對學生的反應靈敏度提出更高的要求，靜態用力感只是正手截擊擊球技能中的因素之一。動態用力感與正手截擊擊球的P值為0.001，A組與B組P值為0.029，兩者之間有顯著差異；動態用力感知覺的準確性越好，正手截擊擊球的技能越好。因此，可進行與動態用力感知覺有關的正手截擊球練習，包括兩人隔網練習；三角隔網練習；四人“8”字型練習。

四、結論與建議

(一 )結論

(1)動態用力感的準確性對網球正手擊直線球、正手擊斜線球技能、正手截擊擊球技能的發展起積極的促進作用，表明用力感準確性越好，對其擊球技能提升越明顯。

(2)靜態用力感對正手擊直線球、正手擊斜線球、正手截擊擊球技能的發展沒有促進作用，對它們的影響還待進一步研究。

(二 )建議

(1)當網球基本技術達到一定程度后，通過“傳統+提高動態用力感知覺的訓練方法相結合的方法”進行練習，使擊球技能得到快速、有效的提高，為網球正手擊球技能的掌握奠定基礎；

(2)根據網球運動的特點，在日常的訓練過程中也可通過對抗練習、分組練習方式，激勵學生提高網球的正手擊直線球、擊斜線球、截擊擊球技能，使網球技能得到鞏固。