少兒網球興趣培養的影響因素與對策研究

尹一博，曹紫陽

（北京體育大學，北京 100084）

少兒網球是對5～12歲的少年兒童進行早期網球訓練。少兒網球為我國網球運動輸送著新鮮血液，少兒網球興趣的培養是整個早期訓練過程中最重要的一步，能否長期從事網球鍛煉依賴于前期興趣的培養。如今以法網、澳網、美網、溫網為主的網球比賽越來越受到全世界網球愛好者的關注，同時網球比賽、網球培訓等相關活動也在火熱進行中。但是我國網球后備人才的培養方面不容樂觀，一方面是因為我國網球事業開展較晚，另一方面是我國網球培訓師資水平參差不齊，沒有形成一定的規范。因此少兒網球興趣的培養是我國網球后備人才培養的關鍵一步。本文采用文獻資料方法等，對少兒網球興趣培養的影響因素與問題進行分析，并提出相應對策，旨在找到正確且普遍適用的網球興趣培養辦法，促進少兒積極參與網球運動，提高網球的普及度和訓練水平，廣泛推動少兒網球培訓行業的發展，進而推動我國網球運動事業的健康發展。

1 影響因素及存在問題

1.1 影響少兒網球興趣培養的因素

在少兒早期訓練過程中，受許多因素的影響。例如，自身條件的影響因素，教練員的影響因素，家庭生活環境因素和國家社會環境的影響因素等。其中影響最大的是自身因素、家庭因素與教練因素。自身條件因素可分為自身性格特點、特長愛好、理想信念和身體素質等方面。教練員因素可分為教練的專業程度、責任心大小、教學方法以及與少兒相處是否融洽等。家庭生活環境因素主要是家庭條件和父母的支持態度。社會因素包括很多，如國家相關政策、生活地區網球行業的發展程度、培訓機構的普及度，以及國家網球隊在世界級比賽中的地位等。只有合理地處理好各種因素，才能積極促進少兒對網球的學習。

1.1.1 自身條件因素 受訓者本身作為訓練活動的主體，對少兒網球的興趣有著重大影響?？偟膩碚f自身因素可以從兩個方面概括：身體素質，心理素質。身體素質是參與任何活動的基礎，同時該時期也是少兒身體高速發育的時期，身體素質對其參與任何活動都有著直接的影響，心理素質是完成訓練動作的有力保障。

身體素質的主要內容是身體形態和生理機能。身體形態指身體的外部形狀和特征，如體型、身體成分等。正常的身體結構和良好的營養狀況是參與網球運動的前提。生理機能是指人體在新陳代謝作用下，各器官系統工作的能力。常見的衡量指標有脈搏、血壓、肺活量等。通過這些指標可了解兒童參與網球運動時的生理狀況，良好的生理機能能夠保證少兒繼續參與網球活動。

心理素質包括情感、信心、意志力和耐性等。這就是說少兒的心理素質會隨著年齡的增長和后天環境的影響發生相應的變化，處于不斷發展的過程中。兒童少年由于年齡小，沒有堅定的信念或者意志力等，對事物的喜好主要受在外在感官的影響。對此，我們可以將游戲娛樂的方式運用在少兒網球培訓中，保持和提高少兒對網球的興趣和參與度。

1.1.2 家庭生活環境因素 家庭生活環境因素大致可以分為家庭環境、家庭條件、父母的支持態度等。家庭環境和睦融洽，能使孩子在健康的氛圍中成長學習。良好的家庭條件可以讓孩子接受更加優質的網球訓練。而家庭條件不好的，沒有一定的經濟能力讓孩子參與各種培訓，或者家長只是想讓孩子的身體得到鍛煉才報的網球培訓班，或者為了度過閑暇時間，不管何種原因，父母的態度，對于少兒參與網球學習有很大的影響。

1.1.3 教練因素 網球教練與少兒學員同為網球培訓中的主體，毋庸置疑對于少兒網球興趣培養的影響至關重要。網球教練自身的專業素養與教學風格、方法對少兒網球興趣的培養有著直接影響。不同年齡階段需要教練制定與之相適應的訓練方法。隨著教練與少兒學員一起訓練的時間延長，他們之間有著更加深厚的情感，是少兒保持網球興趣的動力。學習到的成果更加堅定了少兒學習網球的決心，增加了對網球的喜愛。

1.1.4 社會因素 社會因素包括很多，如國家相關政策、生活地區網球行業的發展程度、培訓機構的普及度、學校的支持、網球場地以及國家網球隊在世界級比賽中的地位等。國家的政策、網球培訓機構的普及度和網球場地等都是少兒參與網球的客觀條件。學校的支持對學生也有很大影響，隨著學校課程任務的加重，學校對孩子參與網球興趣班往往持不贊成態度，這將對少兒網球興趣產生較大的影響。

1.2 少兒網球興趣培養存在的問題

少兒網球在中國發展的十多年來備受國家體育局關注，我國提出許多相應的政策，少兒網球在我國得到了很大程度的發展，但是仍然存在很多問題。例如，早期訓練中對興趣培養的重視程度不夠，少兒網球的普及度不夠，受場地、經費等限制；教練專業性不強，少兒網球培訓行業沒有系統的規范，基礎技術的學習不夠牢固，沒有規范化等。

1.2.1 網球培訓機構的分布不均衡 網球培訓主要分布在一線二線城市，其他地區網球培訓很少，更不用說少兒網球的培訓；少兒網球培訓行業沒有系統的規范，基礎技術的學習不夠牢固，沒有規范化等。

1.2.2 網球運動場館的限制 場地問題是參與網球運動的直接問題。由于經濟水平的制約，我國的網球運動普及程度有所欠缺，基礎設施不健全，據有關調查，2006年我國的各類網球場館約有1萬個，可是大部分分布在高校、城市、企業單位等。群眾性比賽所需要的場地更是遠遠不足。

1.2.3 網球教練員的教學水平不足 隨著網球運動的發展，網球教練員的教學水平不足的問題逐漸顯露出來。目前我國的教練員水平普遍不高，多為大學本科畢業，由其他體育專項遷移到網球專項，執教經驗不足，網球專業技術不強。早期訓練中教練對興趣培養的重視程度不夠，訓練方法單一。

2 少兒網球興趣培養的對策

2.1 利用少兒的好玩心與崇拜心理來培養對網球的興趣

興趣對于少兒來說是學習和認知的原動力。由于少兒的心理發育還不健全，參與某些活動沒有明確的目的，他們更多在乎感覺上的趣味性。也經常會由于崇拜某些網球運動明星，希望自己也能夠像明星一樣叱咤賽場，于是對網球充滿興趣與激情。我們可以利用少兒感興趣的事物與網球運動結合起來，讓孩子逐步開始參與網球運動，達到一定目標后給予孩子獎勵，組織孩子們觀看網球運動明星的風采等。

2.2 采用短式網球訓練提高少兒對網球的興趣

當少兒對網球有了一個初步的概念后，由于少兒身體素質發展不夠，力量、速度、耐力等能力欠缺，可以通過短式網球進行鍛煉。短式網球的場地小，球拍小且輕，更適合兒童的特點，可使兒童更快地掌握網球的基本技術，同時可以培養少兒的球感。

2.3 利用訓練方法的多樣性提高少兒網球的興趣

少兒網球訓練原則之一就是訓練方法多樣性原則。例如，采用游戲法、對比法、比賽法等進行教學。少兒學習的內容也應隨著訓練年限的推移而增加。網球運動屬于多元動作變異組合的運動項目，運動員競技能力的發揮受眾多因素影響，需要運動員及時根據賽場上的情況相應策略。這就需要對受訓者進行多種刺激的訓練。例如，平時訓練中，教練員隨機給運動員不定方向、角度、力度的送球，鍛煉運動員的反應能力。擊球結束后要迅速回到中點。采用游戲比賽的方式融入當中，不僅沒有無聊乏味的訓練，還能讓身體素質、技術水平得到提高。

2.4 利用獎勵式方法激勵少兒對網球的興趣

少兒學習時集中精力的時間較短，耐力也差，需要教練員和父母不斷地鼓勵，當少兒取得一些進步時及時給予獎勵或夸贊，將會有意想不到的作用。及時的獎勵與夸贊能夠使少兒在參與網球訓練過程中樹立自信心，對于攻克以后的難度技術具有巨大幫助。

2.5 技術規范化為少兒后期保持對網球的興趣奠定基礎

前期的啟蒙基礎階段結束后，少兒對網球訓練有了一定了解，這時技術的規范化成為訓練過程的重點?；A動作的牢固與否將決定了未來網球運動水平的高低。教練員應該在恰當的時候做正確的示范，更有利于加強兒少對該技術動作的印象。并且利用形象生動的語言講解給他們，同時也要因人而異，告訴少兒如何把握正確的技術動作，然后逐步發展到高難度的技術動作。牢固的訓練基礎對少兒后期繼續參與網球訓練起到促進作用，并激勵其為取得更高成績而奮斗。

2.6 解決培訓機構分布不均勻的問題需要國家政府的扶持

在國家三四線城市和貧困地區，應進行基礎設施的建設，鼓勵人們在那些欠發展地區開展少兒網球培訓，樹立少兒網球培訓的基本準則，促進標準化、系統化少兒網球培訓行業的發展。

2.7 政企結合幫助解決網球場館不足的問題

政府應該加大體育基礎設施的投入，扶持相關網球企業的發展；推進社會多元化投資，如民營資本投資成為建設體育場館的新渠道，極大地促進了體育事業的發展；政府與民營企業的充分配合，產生了經濟效益和社會效益，推動了網球運動的發展。

2.8 規范少兒網球教練職業，提升教練員的專業能力

對于我國少兒網球教練，首先要提高自身的專業性水平，具備一定的科研能力，將科研結果作為一種考核評價；然后，加強少兒網球教練員的管理，獎懲機制；最后，增強少兒網球教練的責任心、執教能力和學習能力，多借鑒國外優秀的教學經驗。

3 結 語

在少兒網球早期訓練過程中，網球興趣的培養是首要且最為關鍵的一步。網球興趣的培養易受自身條件影響、教練員的影響、家庭生活環境的影響、國家社會環境的影響。其中家庭生活環境因素和自身條件因素對少兒網球運動的參與影響最大，所以父母和教練員要做好孩子網球興趣的引導者與啟蒙者，為孩子提供良好的生活學習環境。教練作為少兒網球訓練活動中的主體之一，要結合少兒身心發展的特點，安排有計劃的、系統的、科學的、區別對待的訓練方法。全程中要多采用游戲法與獎勵法，激發孩子的網球興趣，多多鼓勵孩子。還要經常與父母溝通，了解孩子的學習動態。

另外，政府的大力支持、政企結合的方式、少兒網球教練員職業的規范化都將有利于解決我國少兒網球興趣培養存在的問題和促進少兒網球興趣的培養。