高一學生自我接納現狀調查

陳少鵬 李小青

〔摘要〕工作中發現，目前高中生存在的一個非常普遍的問題就是自我接納水平偏低。鑒于高中生處在自我發展同一性的關鍵期，有研究者發現，自我接納對個體克服自卑感的形成，對自我同一性的發展，以及人格的完善，都具有重要意義，自我接納水平的高低直接影響個體的健康成長。本文在借鑒國內外已有研究的基礎上，對我校高一學生進行了自我接納現狀調查研究，得出以下結論：1.高一學生的自我接納問卷總均分為38.843分（SD=5.977），略低于以往研究中大學生和低年級兒童的總均分;2.高一男生的自我接納水平明顯高于女生;高一理科普通班得分明顯高于文科普通班的學生;父母文化程度的不同以及家庭經濟狀況的好壞對高一學生的自我接納水平影響差異顯著;高一學生在城鄉差異、單親與否以及是否獨生子女方面得分沒有顯著差異;3.高一年級學生的低自我接納表現具有時間連續性，且在人際交往過程中體現最為明顯。

〔關鍵詞〕高一;自我接納;自我同一性;人際交往

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2019）28-0013-04

一、引言

自我接納是指一個人對自身所具有的所有特征都愿意去了解、去面對，并且無條件地接納，能確認其客觀存在和正面的價值，認可這一現實，不會盲目自傲和自卑，也不會因他人的毀譽而有所動搖[1]。自我接納需要建立在科學的自我認識的基礎上。

處在青春期的高中生，正在經歷自我意識發展的第二個飛躍期，全面客觀地認識自我、接納自我對青少年身心健康發展發揮著至關重要的作用。但實際上，很多學生會由于成長過程中的種種經歷，對自己形成過低的自我評價，無法做到正確認識自我、接納自我。根據多年的教學經驗和個體咨詢經驗發現，目前高中生存在的低自我接納現狀具體表現在兩大方面：一是對自己的過去、現狀不愿意接受;二是因為遇到過一些挫折處理不當，開始否定自己、懷疑自己、不敢行動，而且，這種現狀在人際交往中表現得尤為明顯。

同時我們還發現，這些情況很多都是升入高中之后才出現的。這可能與高中生對同伴的需求更加強烈、要求也更高，尋找到滿意的同伴更難這些因素有關。有研究就曾提出，對于高中生來講，同伴的重要性日漸突出。在他們看來，朋友是非常重要的，他們需要能夠同甘苦、共患難，能夠從對方那里得到支持和幫助的朋友[2]。因此，如果不能及時尋找到志同道合的朋友，就很容易產生焦慮情緒，開始懷疑自己，最后不僅會影響到他們今后對待學習和與人交往的方式，甚至關系到他們的人格能否健全發展。還有研究發現，來自重要他人的關心、鼓勵、支持和欣賞有助于學生形成積極的自我概念。找不到同伴對他們來講就是一種打擊，使他們很容易出現自卑心理;反過來，低水平的自我接納也會影響到他們的人際交往狀況，比如那些為了討好別人委屈自己的同伴，往往也會被同伴看不起，最后他們的關系也不會維系長久，結果會給那些低自我接納水平的一方帶來更大的困擾，形成惡性循環[3]。牛艷霞[4]也曾發現，中學生的自我接納與人際困擾有著非常顯著的負相關。

因此，低自我接納水平不僅僅會影響到中學生的心理健康，還可能會影響到他們的學習狀態和學業成就。本研究目的在于了解我校高一學生的自我接納整體水平及具體表現形式，從而為中學心理健康教育的高效開展提供參考。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究的對象為我校高一年級412名學生，由學校心理教師入班發放問卷412份，收回問卷411份，剔除漏答、無效數據，剩余有效問卷408份，有效率達99%。其中男生172人，女生236人;獨生子女127人，非獨生子女281人;理科生247人，文科生161人;居住地為城市的264人，農村的144人。

（二）研究工具

自我接納問卷：本研究中采用叢中和高文鳳 1999年編制的自我接納問卷（Self-acceptance Ques-tionnaire，SAQ）。此問卷中自我接納包括兩個因子：自我接納因子和自我評價因子，共16個項目（叢中、高文鳳，1999），每個因子包括8個項目，采用4級評分，從1到4分別表示“非常不符合”到“非常符合”，得分高的個體代表自我接納的水平也比較高。其中，1，4，7，8，11，13，14，16題為反向計分題目。此問卷的內部一致性系數為 0.857，其中，自我接納因子的內部一致性系數為 0.935，自我評價因子的內部一致性系數為 0.912[5]。

（三）研究過程

1.發放問卷

對高一年級全體學生進行“自我接納問卷”調查。

2.整理問卷，數據分析

用SPSS 17.0對數據進行分析，剔除掉無效數據，保留有效數據，統計高一年級學生自我接納問卷總均分，采用獨立樣本T檢驗和方差分析對影響高一學生問卷得分的人口學變量進行對比分析。

3.一對一訪談

篩選出得分低于均值一個標準差范圍內的問卷;對這部分學生進行一一訪談，了解低自我接納的主要表現，同時對掌握到的各種表現形式按照“問題的時間”和“表現的場合”進行歸類，形成結論。

三、結果與分析

（一）高一年級學生整體的自我接納問卷得分情況

高一學生的自我接納問卷總均分為38.843分（SD=5.977），以低于均分一個標準差為界限，本研究篩選的低自我接納水平的學生得分均低于32.866分。

（二）自我接納問卷得分在性別、獨生子女、文理科、家庭經濟狀況、城鄉差異等方面的檢驗結果

結果表明：自我接納問卷總均分在性別上有顯著差異，男生的自我接納水平顯著高于女生。

結果表明：不同類別的班級在得分上沒有顯著差異，事后檢驗發現理普與文普組得分存在差異（p<0.05），理普明顯高于文普。

事后檢驗結果表明：高中及以下學歷與本科及以上學歷間得分存在顯著差異（p<0.01），本科及以上得分明顯高于高中及以下。

事后檢驗結果表明：高中及以下學歷與本科及以上學歷間得分存在顯著差異（p<0.01），本科及以上得分明顯高于高中及以下。專科學歷與本科及以上學歷間得分存在顯著差異（p<0.05），本科及以上得分明顯高于專科。

結果表明：家庭經濟狀況較差、普通、小康三組間的得分兩兩間存在顯著差異，其中，小康得分>普通得分>較差得分。

自我接納總均分在獨生子女、城鄉差異、單親與否上沒有顯著差異。

（三）高一學生的低自我接納具體表現訪談結果

1.按照“問題的時間”進行劃分，高一學生的低自我接納具體表現在如下兩個方面：一是對自己的過去、現狀不滿意，比如后悔自己曾經做過的事情，對自己的外貌不滿意，對自己的身高不滿意，等等;二是因為擔心害怕對未來要發生的事情不敢作為，比如不敢回答老師的問題，害怕自己的答案錯誤，在和別人相處的過程中怕說錯話，被別人討厭，等等。

2.按照“表現的場合”進行劃分，高一學生的低自我接納主要表現在如下兩個方面：一是學習上表現得非常不自信，比如總覺得自己的方法不如別人的好，經歷一次考試失敗就心灰意冷，全盤否定自己，等等;二是人際交往中表現得更加明顯，比如在和同學的交流中常常無原則委曲求全，為了討好別人，表現得唯唯諾諾;缺乏主見，不敢表達自己的想法;不好意思拒絕別人，怕得罪別人，再也不理自己;別人的一句負面評價就可以讓自己難過很久，等等。此外，人際交往中還有一種容易被忽視的情況，就是對同伴缺乏包容、要求苛刻。生活中經常能發現，當一個人對自己不滿意的時候，會產生情緒，一旦同伴的表現讓自己不滿意，就會生氣，或者毫不客氣地指責對方，事后往往又會為自己的這種行為感到后悔。這種情況表面是對別人的不接納，本質是對自己的不接納。

四、討論

（一）高一年級學生自我接納整體水平

在自我接納問卷總均分方面，本研究中高一學生自我接納水平要低于以往研究中大學生的得分[6]，造成差異的原因一方面可能與高中生每天一起學習一起生活有關，同學之間相處的機會增多，問題也會暴露得越明顯;另一方面，可能與高中生認知發展程度、知識、閱歷有關。本研究選取的是高一年級的學生，認知水平要低于大學生，同時眼界相比大學生要窄，所以很多時候不太能夠換個角度看問題。另外，林盈盈[7]對3～6年級流動兒童的自我接納問卷得分統計結果也要高于我校高一年級學生的總均分，這種結果可能與中學生的失敗經驗有關系。有研究指出，個人的失敗經歷會對一個人的自我概念和自我接納程度產生負面影響。在和學生交流的過程中也可以發現，讓高中生回憶自己過去的成功經歷，很多學生想到的都是小學時候。所以隨著年齡的增長，遭遇的挫折增多，很可能會影響到學生的自我接納水平。

（二）人口學變量對高一年級的自我接納總均分的影響

性別差異方面，本研究得出的結論是男生的自我接納總均分要顯著高于女生，這與以往關于大學生的研究結論一致[8]。出現這種現象的原因可能是男生的思維方式和人際交往方式和女生不同，有研究者曾經發現，人際關系會影響一個人的自我接納程度[9]。進入高中后，男生和女生一個典型的區別是，女生在交友時更容易成立小圈子，對朋友的要求等各方面都要比男生復雜，所以更容易在人際交往上面出現問題，影響到自我接納水平。同時，也可能與男生、女生的性別期待有關，大多數男生還是能夠表現得大大咧咧，而女生心思就細膩很多，也敏感很多，這些都可能導致他們的自我接納水平比男生要低。

獨生子女、城鄉差異上的比較，本研究結果與劉慧玲的研究是一致的，即自我接納總均分在獨生子女和城鄉差異上沒有顯著差異。

文理科方面，本研究根據自己學校的特點，對文理科進行了細化，分為文科重點班、理科重點班、文科普通班、理科普通班，并且對四種類型的班級學生自我接納總均分進行了分析，發現得分在四種類型的學生身上沒有表現出顯著差異。事后檢驗結果只顯示理科普通班和文科普通班的差異顯著，理科普通班的得分明顯高于文科普通班。單獨分析文理科和普通班與重點班差異都不顯著，說明班級類型對學生自我接納水平的影響不是很明顯。

鑒于目前父母離婚率日漸升高的現狀對孩子的影響不容忽視，本研究還分析了單親與否對學生在自我接納水平上的差異，發現沒有顯著差異。關于這點，由于本研究中單親學生人數太少，與非單親的人數相差懸殊，因此該結論還有待于今后加大樣本量作進一步驗證。

在父母文化程度方面，本研究發現，在父親文化程度方面，高中及以下學歷與本科及以上學歷間得分存在顯著差異，本科及以上得分明顯高于高中及以下，母親文化程度方面，本科及以上得分明顯高于專科和高中及以下學歷。這可能與父母受教育程度不同，給孩子營造的家庭成長環境、給予的社會支持、孩子從小的性格塑造等方面不同有關系。

在家庭經濟狀況方面，本研究發現，家庭經濟狀況差異對高一年級學生自我接納總均分的影響存在顯著差異。結果表明，家庭狀況是小康水平的學生得分明顯高于家庭狀況是普通的，家庭狀況普通的學生得分又明顯高于家庭狀況比較差的學生。由此發現，家庭經濟狀況對高一年級學生自我接納水平的影響非常明顯，分析原因，可能與高中生的虛榮心有一定關系。家庭經濟狀況越好，學生的自尊心越強，而自尊心與自我接納是正相關的。另外，本研究中關于家庭經濟狀況的界定，具有一定的主觀性，很大程度上參考了孩子自己的判斷標準。同時，學生對家里的經濟收入不一定很清楚，不可避免地會有一些誤差，而且有的學生比較低調，可能家境很好，但卻寫的一般，這些都可能對結果產生影響，在今后的研究中有待進一步完善。

（三）高一年級學生低自我接納水平的主要表現方式

通過訪談發現，高一年級低自我接納水平根據兩個維度“時間”和“場合”分別有不同的表現。首先，高一學生低自我接納表現具有時間連續性，即低自我接納與過去、現在、未來三個時間點是緊密相連的;“場合”方面低自我接納在人際交往中的表現還是比較明顯的，容易被忽視的一點是，對同伴缺乏包容、過分苛責其實也是一種自我的不接納。張爾復[9]曾經指出，自我接納偏低的學生在人際交往中更難看到別人的優點，非常不利于他們的人際交往。關于這一部分，本研究采用的研究方法只是單純的訪談和總結，有經驗成分在其中，可能導致結論不全面，有待進一步驗證。

五、教育啟示

從本研究的調查結果可以反映出來，高中階段學生的自我接納水平整體偏低，這種低自我接納大多是在人際交往中體現出來的。雖然表面上看不屬于學習問題，但是會間接影響到他們的學習狀態，不容忽視。

研究中總結出來的自我接納偏低的具體表現，相信很多老師都深有體會，這些表現是學生日常煩惱的主要來源，也是接待咨詢的過程中非常普遍的問題。同時，我們也發現，高中生自我接納水平會因性別、父母文化教育程度、家庭經濟狀況的不同而產生差異，因為這些因素可以間接影響到一個人的認知水平、人格特質、人際交往方式等。

因此，作為學校教育工作者，我們要重視學生自我的發展，通過開設相關的心理課程、開展團體輔導等方式，幫助他們形成科學的自我意識，學會接納自我、提升自信、完善人格，最終改善學習狀態，提高學業成績。

參考文獻

[1]李聞戈.對大學生自我接納的現狀及特點的研究[J].寧夏大學學報，2002，24（1）：112-114.

[2]林崇德.發展心理學[M].北京：人民教育出版社，2009.

[3]李曉東，聶尤彥，林崇德. 初中二年級學生學習困難、人際關系、自我接納對心理健康的影響[J]. 心理發展與教育，2002，18（2）：68-72.

[4]牛艷霞.自我接納對中學生人際關系困擾的影響[D].開封：河南大學，2013.

[5]叢中，高文鳳.自我接納問卷的編制與信度效度檢驗[J].中國行為醫學雜志，1999，8（1）：20-22.

[6]劉慧玲.社交焦慮大學生的自我接納與團體輔導研究[D].重慶：西南大學，2008.

[7]林盈盈. 南寧市流動兒童孤獨感、自我接納及行為問題的現況及其團體心理輔導效果評價[D].南寧：廣西醫科大學，2010.

[8]肖秋萍.團體心理咨詢促進大學生自我接納水平的實證研究[D].廈門：廈門大學，2009.

[9]張爾復.自我接納的相關研究進展[J].科教導刊，2017（26）：37-41.

（作者單位：1.山西省長治學院附屬太行中學校，長治，046000;2.山西省長治市第五中學校，長治，046000）

編輯/劉永勝 終校/劉 芳