影響高校健美操俱樂部課程開展滿意度的因素分析及對策研究
——以湖北文理學院健美操俱樂部為例

魏滿意 王美楠 湖北文理學院體育學院

一、研究對象與方法

(一)研究對象

影響高校健美操俱樂部課程開展的滿意度的因素及對策。

(二)研究方法

1.文獻調查法

通過閱覽中國知網和湖北文理學院校園圖書館等，搜索與本文研究對象相關的文獻資料，為本文提供有效的理論依據。

2.問卷調查法

湖北文理學院健美操俱樂部共開設6個班級，每個班級有30名學生，共計180名學生。因此，根據開班實際情況，為確保數據的科學性和有效性，本次共發放問卷180份，有效回收180份，有效回收率為100%。

3.數理統計法

運用Excel電子表格軟件對所調查的數據進行統計分析。

二、結果與分析

(一)學生自身對健美操的認知

對健美操認識了解不足，會影響學生在學習健美操過程中學習的動機；如未接觸過健美操的學生在學習新動作時，相較于接觸過的學生，更可能會存在肢體不協調，動作技術掌握較慢的現象，易影響學生的自信心和學習效率，從而成為影響其課程滿意度的潛在因素。因此，我們針對“您之前有接觸過健美操這一運動項目嗎？”這一問題對學生進行了調查。

在共計180名的學生中，“有”接觸過健美操是108人，所占比重為60%。“沒有”接觸過健美操72人，所占比重為40%。該結果表明：總體來看，報名參加健美操俱樂部課程的學生，有一大半在選課之前“有”接觸過健美操這一運動項目。這一方面說明目前健美操的普及程度較為廣泛，另一方面，在接觸過該項目之后，依舊選擇該項目俱樂部課程，也在一定程度上表明了大學生對健美操項目的喜愛和需求，對其滿意度較高。

1.對課程滿意度為“一般”的37名學生對健美操的認知分析

通過對37名課程滿意程度為“一般”的學生進行進一步分析可以看出：這些學生中，“有”接觸過健美操是21人，所占比重為56.70%。“沒有”接觸過健美操16人，所占比重為43.30%。結果表明：對課程滿意程度為“一般”的37名學生中，課前對健美操的基礎認知基本各占一半的百分比。但可以看出之前“有”接觸過的學生比“沒有”接觸過的學生所占的比例要略多一些。因此可以推斷，開課前對健美操是否有過初步認知這一要素可能會成為影響本次對課程滿意程度為“一般”的37名學生的一個因素，但卻不是主要因素。

2.對課程滿意度為“滿意”的142名學生對健美操的認知分析

在這些學生中，“有”接觸過健美操是87人，所占比重為60.84%。“沒有”接觸過健美操56人，所占比重為39.16%。該數據可以看出：對課程比較“滿意”的學生大多之前都接觸過這一運動項目，這再一次說明在開課前對健美操有一定的認知確實會對課程滿意度有一定的積極影響；但通過未接觸過這一項目的學生比例來看，其人群數量對比來看雖偏少，但并非極少。這也再次表明：開課前對健美操是否有過初步認知這一要素可能會成為影響本次學生對課程滿意程度的一個因素，但卻不是主要因素。

(二)學生對課程選擇的目的

研究得出：在共計180名的學生中，有58人目的是“保持健康”，所占比重為32.22%。有45 人目的是“燃脂減肥”，所占比重為25%。有26人目的是“其他(朋友搭檔等)”，所占比重為14.44%。有21人目的是“緩解學習生活壓力”，所占比重是11.67%。有16人目的是“出于好奇”，所占比重是8.89%。有14人目的是“選錯課程或其他課程選滿，不得不選”，所占比重是7.78%。該結果表明：總的來看，以“保持健康”為目的的學生人數較多，其次是“燃脂減肥”，這兩點與“緩解學習生活壓力”可以歸為一類都是想通過健美操鍛煉，達到對身心的健康狀態。

高校開展該課程的最直接目的是讓學生通過鍛煉達到身心健康，而一部分學生選擇課程的目的是“其他(朋友搭檔等)”、“出于好奇”“選錯課程或其他課程選滿，不得不選”。以這些為目的的學生可以歸為一類，這類學生選擇課程的直接目的不是保持身體健康。但他們選擇課程的目的總占比略高，因此不能忽視。這些目的說明這類同學在選擇課程時，鍛煉的動機不明確。在鍛煉過程中會因沒有滿足自己的好奇心，或認為自己只是跟隨同伴而選擇該課程，缺乏積極主動地上課動機，對課程的練習抱著隨意的心理狀態，從而降低對課程的滿意度。

(三)課程設置的難易程度

課程設置的難易會直接影響學生的學習效果，教學過程中課程內容的多少，負荷量的大小，教學方式、方法的采用，都會直接影響學生對課程的滿意度，尤其當課程設置較難時，使學生無法達到對課程學習的預期目標，使其對課程的滿意度大大降低。因此，我們針對“您認為目前在該俱樂部中所學的課程內容的難易程度如何？”這一問題對學生進行了調查。有106人認為“簡單”，所占比重為58.89%。有62人認為“有點難”，所占比重為34.44%。有11人認為“很簡單”，只有1人認為“很難”。結果表明：58.89%的學生認為課程設置“簡單”，是對教練和教學內容及方法手段的認可。仍有34.44%的學生認為課程設置“較難”，其實課程“較難”或“很簡單”同樣會影響學生對課程的滿意度。較難會使學生不易跟上上課的節奏，比較簡單使學生的完成度超前，不僅會降低學生上課的積極性，還降低了學生對課程的預期目的。

(四)場地設施環境

一個良好的場地環境可以提高學生學習過程中的舒適度，而一個相對較差的場地環境，在學生學習或鍛煉的過程中受到干擾，如惡劣的天氣、聲音嘈雜、強烈的陽光直射或者灰塵等，這些因素都會降低學生對課程的滿意度。因此，我們針對“如果可以選擇，您覺得上課場地在哪，更能讓您有一個好的上課狀態？”這一問題對學生進行了調查。

可以得出：在共計180名的學生中，有83人選擇“舞蹈房/健身房”，所占比重為46.11%。有30人選擇“操場”，所占比重為16.67%。有27人選擇“無所謂”，所占比重15%。有24人選擇“只要在室內，哪都可以”，所占比重13.33%。有16人選擇“只要在室外，哪都可以”，所占比重8.89%。該結果表明：總體來說，學生更希望在“舞蹈房/健身房”，進行該課程的學習，希望有一個好的學習場地，減少學習鍛煉過程中的干擾；同時說明我校對教學場地設施管理等方面存在著一些問題。

(五)課程的內容練習次數

在教學過程中，要適當的增加復習次數，讓學生身心的自我感覺達到一個良好的狀態。因為教學內容復習的次數增加時，學生在鍛煉過程中高頻率且無意識的重復某一動作，會莫名產生厭倦，若不及時調整，會降低地動作的準確性，直至行為偏差，引發疲勞，會降低學生對本課程的“滿意度”。因此，健美操教學的內容、方法及手段，很大程度上影響著學生鍛煉的身心變化。同時，我們針對這一問題對學生進行了調查。

通過整理并統計本次回收的所有問卷，針對“當教學內容復習的次數增加時，您會不會產生疲倦？”這一問題，可得表(6)。由表(6)可以看出：在共計180名的學生中，當教學內容復習次數增加時，有105人表示“會”增加疲憊感，所占比重為58.33%。有75人表示“不會”增加疲憊感，所占比重為41.67%。該結果表明：教學內容重復次數增加時，學生會產生疲倦。說明教練的教學內容及方法手段，會影響學生對課程的滿意狀況。因此教練在教學過程中應采用適當的教學方法，并在教學過程中不斷調整教學內容，以適應學生的所能承受的負荷強度，達到學生鍛煉的理想效果。

(六)情感環境與人際關系

影響教學氣氛的重要因素就是由教練與學生的關系營造的情感環境，也是健美操鍛煉學習過程中的人際關系的處理。健美操鍛煉過程中學生的理性與智慧、情感與價值觀、行為與意識的諸多方面都體現人際交往過程。人際交往過程協調著學生之間的關系，教練與學生之間的關系，若教練與學生之間學習時存在成見、隔閡，又必須在同一環境下進行學習，則會減弱學生學習健美操的積極性，分散學生注意力，心理處于緊張狀態，使學生對課程的滿意度降低。

三、結論與建議

(一 )結論

綜上分析，加強對健美操的認知是必不可少的。無論是學習它的歷史性、藝術性，還是健美操基礎知識及基本動作都是必要的。加強健美操鍛煉目的意識，也是必不可少的因素課程設置的難易課程會影響學生學習的質量水平。提高場地等基礎設施的條件，對學生學習鍛煉也起著重要作用。教學內容的科學性和規范性，也會影響學生學習的積極性。在教學中要創設一個良好的人際環境，使學生以輕松、活躍以及積極的態度去主動學習和鍛煉。

(二 )建議

增加健美操理論課學習健美操理論學習是學生掌握健美操鍛煉技能的重要途徑。教練員不僅要教授運動技能，還要介紹健美操的概述、運動價值、科學鍛煉原理、生理衛生及運動保健等知識。在學生能夠掌握運動技能后及時的進行鍛煉恢復，掌握科學鍛煉的原理，提高學生鍛煉的積極性。培養學生正確的鍛煉意識學習目的會直接影響學生的參與鍛煉的主動性，因此教師在教學過程中不斷強化學生的學習目的，培養學生正確的學習動機，以便達到鍛煉學生身體的目的。設置適宜的課程難度，教師在教學前應提前進行備課，充分考慮課程的內容、負荷及動作簡易程度；在課中應根據學生的具體情況進行及時的調整；課后要做總結，引導學生做好鍛煉后的放松恢復活動。加強校園場地設施的配備與管理，學校要做好體育課與體育鍛煉場所的課內、課余、室內、室外場地資源的分配和調度，盡量提高學生鍛煉環境。增加健美操教學輔助設施的配備與建設，比如音響、耳麥、領操臺等主要設備及鏡子、地毯、把桿等輔助學生鍛煉練習的設施，提高學生鍛煉興趣。