老齡化背景下江西社區體育養老產業研究*

■ 黃凡 陳華杰 萬彤（黃凡、陳華杰，井岡山大學體育學院；萬彤，井岡山大學藝術學院）

面對人口老齡化形勢日益嚴峻的情況，江西作為老年人口規模較大的省份，要充分認識構建養老服務體系的重要性，并結合江西社區養老機構競爭激烈的情況，大力開發社區體育養老產業。將社區視作為老年人安度晚年的場所，并將社區老人作為主要的體育養老服務對象，不斷提升體育養老服務品質，解決養老需求得不到滿足的問題。同時發揮體育活動促進身體健康的作用，推動江西社區體育養老產業的健康可持續發展。*

一、江西社區養老服務的現狀及存在的問題

（一）江西社區老年人口基本情況

1956年聯合國對老齡化國家做出具體的定義，一個國家或地區老年人口所占總人口比例達到或超過7%時，這個國家就進入到老齡化社會。根據全國第六次人口普查結果來看，我國老年人口數量高達2.13億，占據我國總人口比例的15%，標志著我國進入深度老齡化社會。各地區老年人口也在不斷地增加，為我國養老服務產業帶來發展生機的同時，為我國社會發展帶來一定程度的經濟壓力。江西省作為我國人口大省，隨著我國老齡化程度的不斷加深，江西老年人口數量增長速度也在不斷加快。據統計江西常住人口中，60歲以上人口數量高達586.5萬人，占據總人口比重的12.8%；65歲以上人口數量為397.6萬人，占總人口比重的8.75%。與第五次人口普查結果相比，江西省總人口數量增長9.02%，而60歲老人口數量增長比重為55.17%；65歲老人口數量增長比重為56.78%。表明江西省不僅老年人口數量龐大，而且增長速度也要高于我國總人口的增長速度。由于老年人隨著年齡的不斷增加身體健康程度會隨之下降，老年人年齡每增加五歲，其身體健康程度會下降五個百分點，其生活自理能力也會隨之而降低。表明江西老年人口數量的增多會為江西省養老服務產業增加負擔，需要江西社區養老產業發揮自身價值，不斷完善養老服務體系，解決江西社區老年人口的養老問題。

（二）江西社區體育養老服務存在的問題

1.養老服務與養老需求不匹配

由于社區體育養老服務具有一定的局限性，大部分是面向身體健康且能夠自理的老人，使部分無法生活自理的老人得不到養老照料，不能滿足江西社區全部老年人的養老需求。同時體育養老機構在社區內所設置的公共服務項目也大多適應于能夠正常活動的老年人，長期臥床或無法獨立行走的老年人，不能在社區中完成身體鍛煉。另外，大部分社區體育養老機構為盈利性的企業，所設置的養老費用較高且床位較少，加之養老機構服務人員的短缺，使社區體育養老機構為社區老年人提供的養老服務不能滿足實際養老需求，嚴重影響江西社區整體養老服務的質量。

2.體育養老資金支持不足

社區體育養老產業在運轉過程中，除需要政府相關政策支持，還需要大量的資金來完善社區基礎設施建設，為更好的開展養老服務提供支撐。但由于我國政府將大部分精力都投入到經濟建設方面，地方財政常年處在入不敷出的情況，對江西社區養老服務資金支持力度不足，導致江西社區出現養老服務低質量的現象。另外，受我國經濟發展水平的限制，與西方國家相比我國養老服務的補貼范圍還有待擴大，大部分養老補貼只針對低保用戶和困難群體，不能夠全面涵蓋所有老年人群體，導致部分社區老年人不具備進入體育養老機構進行養老的條件，社區養老服務缺位現象嚴重。

3.社區體育基礎設施建設不完善

美國學者針對老年人所提出的活動理論，顯示老年人根據自身身體健康狀況，選擇參與適當的社會交際活動，不但能夠幫助老年人更好的融入到社會中，還能夠使老年人獲得精神愉悅感和滿足感。因此，開展社區老年人體育活動是十分必要的，需要社區體育養老機構加大對體育設施的投入，并定期開展相關活動項目，為老年人鍛煉身體提供機會。但就江西社區體育養老服務現狀而言，雖然在社區內設置大量的體育養老設置，但與之相應的配套服務較差。大部分體育設施不能夠進行定期的維修和養護，使體育鍛煉設備故障率較高，與社區老年人的體育鍛煉需求不相匹配。另外，由于江西社區老年服務工作者數量較少，大部分體育養老機構從業人員的學歷較低，雖然能夠在機構要求下完成基礎的工作，但缺少相應護理和專業技能，使體育養老服務所覆蓋的內容較少，無法為社區老年人提供更加優質的養老服務。

二、江西社區老年人體育養老需求分析

（一）老年人口的安全需求

老年人年齡的不斷增長所帶來的身體變化為機體功能退化，不但會為老年人增加許多身體負擔，還有可能為老年人帶來慢性疾病的隱患，對老年人身體健康造成威脅。但健康的心理狀態和積極的生活方式，會改善老年人的精神面貌，延緩老年人身體機能的退化程度。定期參加體育活動，還會降低老年人的患病幾率，使降低老年人身體素質下降幅度，在一定程度上改善我國老年人身體健康狀況。因此，在社區老年人體育養老機構要積極組織相關體育活動，并重視對老年人的動作技能和安全知識輔導，滿足社區老年人體育鍛煉的安全需求。由于社區老年人普遍年級較大，且運動量較少。因此在制定體育鍛煉計劃時應結合老年人的身體狀況進行針對性的規劃，一般可將體育鍛煉時間規定在30分鐘以內，并將體育運動類型分為無間隔運動、短間隔運動、長間隔運動三種，活動強度以小于4千卡為主，結合社區老年人的運動狀況進行相應的調整。在老年人參與體育鍛煉的過程中，社區體育養老機構應給予其適當的指導，合理把握老年人運動量和運動強度，并幫助老人年樹立體育鍛煉意識，增強老年人的運動效果。

（二）老年人口的社交需求

相關研究結果顯示，江西省65歲以上的老年人口中空巢老人的所占比例較大，獨居老年人行動不便會使其交際活動減少，所參與的集體活動次數不能滿足老年人的社交需求。大部分老年人的社交活動都是親戚往來，老年人與子女的缺乏溝通，會增加老年人內心的孤獨感，加重社區獨居老人的心理負擔。而開展社區社交活動，能夠促進社區老年人之間的交流，特別是對于身體狀況較差且無法自由活動的老年人，能夠為其提供參與社交活動的機會，幫助老年人建立自己的社交群體，豐富老年人的生活，增加社區老年人的幸福感。社區可在充分參考老年人社交需求的基礎上，組織活動自如的老年人群體參加趣味運動會、文化交流會、體育友誼比賽等，增加老年人的運動時間，增強參與體育活動的比例。對于活動不便的老年人，社區可打破傳統時間與空間的限制，組織志同道合的好友參與文化活動，比如文化交流會、體育運動服務者活動等，增強這部分老年人的社交信心，并在社區形成支持性的活動氛圍，來滿足不同老年人的交際需要。

（三）老年人口的生理需求

體育養老產業所面臨的服務對象較為廣泛，對于江西社區老年人而言，加入社區體育養老機構能夠享受體育服務的待遇，還能夠更加有規律進行體育運動，減少老年人身體不適的狀況。同時對于存在肺部疾病的老年人，還能夠獲得更多鍛煉肺功能的機會，幫助老年人減緩身體各個器官的退化，延長各器官的活動壽命和周期。另外，體育活動還能夠刺激老年人群體的大腦，加快腦部的血液循環，提升腦部的含氧比例。活躍老年人的精神狀態，減慢老年人的腦補退化進程，增加老年生活的幸福感，幫助社區老年人更加輕松愉悅的度過老年生活。

三、老齡化背景下江西社區體育養老產業的發展路徑

（一）政府給予體育養老產業充足的支持

為完善江西省社區養老服務，大力擴展體育養老產業來滿足日益增長的養老需求。政府可從兩方面給予體育養老產業充足的支持，一方面政府可通過購買體育養老服務來促進養老產業的健康發展，解決養老服務分配不均勻的問題，保障社區養老服務的品質。由于大部分社區老年人活動能力不足，身體機能水平較低。在政府選擇養老服務時，要結合實際情況，選擇活動強度較低且具有針對性的項目。并采購相應的運用器材，還可針對部分行動遲緩的老年人進行特定的運動器材定制，為老年人運動提供基礎支撐。政府在體育服務項目購買時，可通過直接捐贈、項目申請、合同外包等方式進行。其中給予物質和資金的支持和實施相關優惠政策都屬于直接捐贈的范圍內，可根據不同機構的發展情況進行經費資助、設備資助、政策資助等。在體育項目申請過程中，政府可公開招標，選擇實力雄厚且具有養老服務經驗的機構，并在獲得批準后給予充足的資金支持，保障體育項目的順利開展的實施。另一方面，政府應建立更加晚上的養老保險體系，不僅涉及傳統的基本、職業、商業養老保險。還要在其中設置體育運動安全保險項目，并降低老年人投保的費率，降低老年人選擇機構養老的成本。并為老年人參與體育養老活動提供基礎的保障，解決老年人的后顧之憂，提升社區體育養老機構的入住率，促進江西省社區體育養老產業的可持續發展。

（二）擴大社區體育養老服務的宣傳

體育養老作為一種全新的養老方式，還未得到老年人群體的認可和理解，并且在江西地區也未得到規模化的擴散。結合相關走訪調查發現，江西省大部分老年人都不了解體育養老服務的內容和實質，且大部分老年人不具備體育養老的意識和欲望。因此，為使社區老年人能夠樂于參與體育養老活動，并認可體育養老方式，需要相關部門加大對體育養老產業的宣傳，以更加直觀和容易理解的方式進行介紹，讓老年人能夠對體育養老方式有著清楚的認知，進而認可這種全新的養老方式。首先體育養老產業要加強與社會主流媒體的合作，利用這種宣傳渠道來完成體育養老服務的推廣。在進行宣傳過程中，體育養老產業應結合老年人實際，利用生動形象的變現手法來塑造體育養老的服務流程，并介紹相關的養老方式，加深老年人的印象，從而獲得更多老年人的支持。其次要深入到社區之中參與社區交流，對于信息獲取閉塞的老年人而言，在于社區伙伴交流中獲取到的信息更具有信服力。因此，相較于媒體宣傳而言，進入社區中加強對老年人的互動和交流，更加能夠使老年人真切的感受到體育養老服務的優勢，體會到體育養老的實用性，增強老年人心中對體育養老的認可度。在與社區老人進行交流過程中，體育養老服務者還能夠更加全面的掌握老年人的需求，并深刻感知到對方的情感，增強雙方的信任感，從而增強社區老年人與體育養老事業的支持力度。

（三）培養社區老年人體育養老的意識

我國老齡化嚴重的現象，不但增加社會的養老壓力，也會不同家庭環境的子女帶來贍養老人的負擔。家庭和子女作為社區老年人所依靠的主要對象，家庭和子女的支持是順利開展體育養老活動的基礎保障，可以在一定程度上提升老年人參與體育養老的積極性，轉變社區老年人傳統的養老態度，減少社區體育養老產業的運行成本。社會相關理論認為，人類身體機能的退化和衰老不僅僅會給人們身體帶來實質性的變化，還會為人類的社會行為帶來退縮的問題。這種變化促使老年人在家庭和社會中的地位發生改變，部分老年人心理健康依賴于他在與社會中所體現的價值，這種價值一旦消失，這部分人群就會產生恐懼交往的心理，而降低參與社交活動的頻率。為改善以這一問題，提升社區老年人參與體育養老活動的主動性，應重視對老年人體育養老的意識的培養。并積極開展符合老年人興趣愛好的活動，使老年人能夠主動參加并積極響應，在群體中形成參與熱潮，促進老年人之間的交流，降低身體機能變差所帶來的不安感，幫助社區老年人更好的享受老年生活。

四、結語

總而言之，面對人口老齡化所帶來的一系列考驗，江西省社區體育養老服務產業應以實現健康老齡化為發展目標，積極調動各方力量，完善社區體育養老服務體系。提升社區體育養老服務品質，為老年人實現健康生活提供幫助，同時促進江西社區體育養老服務產業的可持續發展。